色生活，从手边的杯子开始
　　橙汁－维生素C的代名词
　　橙子中含量丰富的维生素C，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中胆固醇。
　　绿茶－抗衰老和减脂的美丽秘方
　　采集茶树新叶，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺制成的绿茶，冲水后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。最新科学研究表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果。
　　鸡尾酒－想象力的杰作
　　鸡尾酒一般都有两种或两种以上的酒和果汁、香料等混合而成。鸡尾酒大多数色彩鲜艳，层次分明，就如美国鸡尾酒鉴赏界权威人物的厄斯伯里说过，它的颜色既能刺激食欲，又必须能够使人兴奋，深受从事创意产业的时尚人士的厚爱。
　　牛奶－白色血液
　　提到牛奶大家就会想到营养丰富，是“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品。
　　红酒－美容和健康
　　对于女性朋友来说，产后身材的恢复是很多人的困扰，在这里建议可以喝红酒来加快身材的恢复，因为优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。