【摘 要】
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川芎15克,土茯苓30克(或鲜土茯苓60克),红枣(去核)3个,生姜5片,大鱼头一个、瘦肉100克。鱼头洗净,去掉里面黑膜,切成两半,放锅内用油香煎后,加适量温水煮10分钟至水变乳白色。再将上述材料及鱼头、鱼汤放入汤锅内,煮1.5小时,加盐调味即可。 川芎味辛性温,具有行气开郁,祛风燥湿,活血止痛的功效;土茯苓味甘淡性平,具有除湿解毒功效;红枣益气养血;配合鱼头,以形補形,引药上行,对于肝郁、血
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川芎15克,土茯苓30克(或鲜土茯苓60克),红枣(去核)3个,生姜5片,大鱼头一个、瘦肉100克。鱼头洗净,去掉里面黑膜,切成两半,放锅内用油香煎后,加适量温水煮10分钟至水变乳白色。再将上述材料及鱼头、鱼汤放入汤锅内,煮1.5小时,加盐调味即可。
川芎味辛性温,具有行气开郁,祛风燥湿,活血止痛的功效;土茯苓味甘淡性平,具有除湿解毒功效;红枣益气养血;配合鱼头,以形補形,引药上行,对于肝郁、血虚、风湿引起的头痛有食养作用。
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伤风感冒是由风热之邪侵袭人体所致,表现为发热、鼻塞、流涕、自汗、头痛等。喝金银花山楂汤可赶走伤风感冒。具体做法是:金银花30克,焦山楂20克,蜂蜜100克。将金银花与山楂放入砂锅内,加水煎煮至沸,煎煮5至10分鐘,将药液倒入碗内;再加适量水继续煎煮10分钟,然后滤取药液,将两次煎液混合均匀,放入蜂蜜搅匀,分数次饮服,每日1剂,连服3剂即可。
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多年的迁移生活之后,我开始质疑所有物品的重要性。在某些搬迁的过程中,我的家具总是跟着我。有的时候,要么我免费把它们储存到我家的农场里,要么付钱储存到公共仓库里。无论什么时候,每当我自由使用那些东西时,就想到我根本不是那么需要这些东西。我质疑自己为什么还要把它们全部保留下来。 所以,我把我的家具全都卖掉,精简了我的物品,只留下一些家常用品,搬迁时刻到来的话,我总是喜欢自己的厨房。流动的生活很适合我
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工作中,年长者体力确实不如年轻人,反应也可能不如年轻人快。但很多时候,体力衰减可以由技术来解决,反应虽慢些,但往往可以用知识和经验来弥补。雇主会发现,资深雇员拥有的技能是很难被替代的,比如在德国,很多公司就煞费苦心想要留住或雇用年长的工程师。年长的雇员多数情况下比年轻人更认真负责,有研究表明他们在跨年龄的团队中表现尤为出色。 那么怎样才能避免浪费年长员工的潜质呢?既然年龄歧视是基于偏见而不是理性
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