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摘要：就目前社会而言，社会上关于大学生的负面新闻层出不穷。自我管理是大学生对自身的最基本的要求。只有学会自我管理才能成为适应这个社会需求的人才。目前大学生成长过程中存在着不少问题，不论是身体状态、精神状态还是学习工作状态的问题，都可以归结为自我管理缺陷。通过良好的自我管理，大学生可以更清楚的了解自身的优劣势，并通过措施进行改善。本研究的重点在于根据调查所发现的问题，提出具体可操作的方法路径和措施。
关键词：自我管理；问题；方法
一、大学生现阶段的成长背景
大学生目前正处于敏感时期，在给予充足自由的大学氛围里，松懈是不可避免的情况，很多大学生抱着考试及格就好的心理，整日无所事事。这也是一种缺乏自我管理的表现。因此学生的自我管理能力直接影响到学生在大学内的学习能力。加强大学生自我管理教育，培养和提高大学生自我管理能力，是适应社会潮流的必要措施。
大学生处于一个半独立的状态，远离父母与亲人，同时，学校对于学生的约束也慢慢放松，但是绝大部分的学生还是依靠父母给予的生活费生活。正因如此，大学生普遍希望获得独立，得到家长和学校的认可，向家长证明自己的能力，这就是自我管理的意识和萌芽；同时自我管理有利于大学生明确自身的能力和目标，有利于大学生全面提高自身综合素质，有效的自我管理才能让大学生活过得更加充实，避免时间的浪费。
随着高校扩招和就业带来的压力，学生的思想意识发生了很大的转变，越来越多的大学生选择创业，比如代购、网店等等一些力所能及的创业项目，其实这也是一种自我管理的体现。在自我管理中通过自我选择，在目前的形势中根据自身情况获得最有利的方案。这就是在思想的狂流中产生的一种新潮。同时也说明了自我管理是符合社会发展趋势的。只有通过有效的自我管理才能得到最全面的发展。针对严峻的就业形势，提高大学生各方面的能力成为当下最重要的问题。多项社会数据表明，毕业之后，未能就业或者未能达到自己预期期望就业方向的大学生越来越多。造成这样情况的绝大多数原因在于大学生无法正确地进行自我管理。
二、大学生容易遇到的问题
随着年龄的增长与周边环境的变化而带来的大学生生活、学习、心理等各方面的问题日益增多。
1、经济问题。进入大学后，每个学生的生活费都是由自己管理的。很多学生对自己的各项开销没有规划。很多时候是月初大手大脚，月末精打细算。更有甚者花费超支，只能选择借钱或者做兼职弥补开销。
2、心理思想问题。当离开父母的庇护和管束，大学生获得了更多的自由。渴望自由是每一个人的天性，尤其是对于约束已久的大学生。所以很多大一新生的着重点放在了如何享受这种自由，如何解放自己的天性。但是他们把享受自由理解为可以尽情地玩游戏、睡觉、玩手机等等。自由是什么？自由是人类凭借自己的意志进行自由支配，并对自己的行为负责。享受自由并不指的是可以随心所欲地做任何事。每个人都要为自己的行为负责。缺乏了父母的约束，很多大学生就不知道自己该干什么，做某些事情会有怎样的后果。
3、学习工作问题。在进入大学之前，每一个学生的学习都是在老师的督促和指导下进行的。然而进入大学，整个教学方式的转变让很多学生变得更加懒散，在课堂上睡觉玩手机的屡见不鲜，更有甚者为了睡懒觉或者打游戏直接逃课。大学的教学方式十分自由，每个人可选择自己想学习的课程，也可以选择自己喜爱的老师。一个课堂有时候甚至会有100多个人同时听课。大学老师不可能还像高中那样管的很严厉，所以一个学期下来，老师对于听课的学生大部分都叫不上名字来。因此，也给了很多学生钻空子的机会，只要不点名就没有关系，如果点名让同学帮忙答一下到。同時，很多同学抱着及格就行的态度，平时听课不认真。只是考前突击一下，导致课程学习不扎实。此外，还有一部分人认为学习不重要，锻炼自己的能力才重要，所以参加各种社团活动、部门活动等，不把学习放在心上。
4、健康问题。大学生体质问题一直是国家重点关注的问题。在各省《公民体质监测公报》中，19～22岁的学生各项身体素质指标进一步下降，每次体育测试时，有很多学生不能达到标准。甚至有的人会在跑步中晕倒。大学生的健康问题越发严峻。
三、加强自我管理的方法与措施
自我认知。自我管理从自我认知开始。只有对自身做出精确定位，全方面的评估自身的情况，才能制定出最合适自己的方案。
确定目标。每个人的能力不同，优缺点不同，爱好不同，想法不同。所以适合别人的不一定是适合自己的。每个人都应该根据自身的情况，制定最合适自己的目标。不论是生活、学习还是工作，都可以确定一个目标，进行更好地管理。例如，对自己生活费的管理，对自己学习情况的管理等。
制定长期计划和短期计划。根据自己的目标制定长期计划和短期计划。长期计划是一个总体要达到的目标，而短期计划是为了适应长期计划而制定的，是在长期计划的基础上进行分解从而得到的。长期计划可以是大学四年内我们要达到的一个高度和水平。短期计划的时间可以是一个月、一周、一天。将目标不断地分解。只有长期有效地坚持，才能达到目标。
提高自身执行力。无论计划制定的多么完美，如果没有按照计划进行坚持的话，计划的制定就相当于1之前的0，毫无意义。只有提高自身约束力。每天坚持完成自己的目标，才能获得最后的胜利。如何提高自身的约束力。第一种方法是自己每天多定几个闹钟提醒自己。第二种方法就是给自己一个限制，比如说不完成不能睡觉等等，因人而异。
检验完成情况。每隔一段时间都要检验一下自己的完成情况。根据自身完成情况，思考在执行计划的过程中遇到的问题。如计划有不合理的地方修改或调整下一阶段计划。如是自身问题，则加强自律。
通过自我管理，大学生应该在原有基础上逐渐改善本身存在的缺点。确定自身发展方向，并为之努力，提高自身价值，使之在未来的就业中脱颖而出。
参考文献：
[1] 廖秀美.浅谈大学生的自我管理[J].人力资源管理，2010，（02）.
[2] 孟献雷.大学生的自我管理能力培养研究[D].山东师范大学，2011，（02）.
[3] 李满林.大学生自我管理探析[J].浙江教育学院学报，2007，（03）.
[4] 陈克江.大学生自我管理浅说[J].上海青年管理干部学院学报，2004，（04）.
[5] 贾克水，侯铁虎.对大学生“自我教育、自我管理、自我服务”的可行性分析[J].思想教育研究，1999，（05）.
[6] 蒋新梅.浅谈大学生的自我管理[J].现代企业教育，2007，（08）.
关键词：自我管理；问题；方法
一、大学生现阶段的成长背景
大学生目前正处于敏感时期，在给予充足自由的大学氛围里，松懈是不可避免的情况，很多大学生抱着考试及格就好的心理，整日无所事事。这也是一种缺乏自我管理的表现。因此学生的自我管理能力直接影响到学生在大学内的学习能力。加强大学生自我管理教育，培养和提高大学生自我管理能力，是适应社会潮流的必要措施。
大学生处于一个半独立的状态，远离父母与亲人，同时，学校对于学生的约束也慢慢放松，但是绝大部分的学生还是依靠父母给予的生活费生活。正因如此，大学生普遍希望获得独立，得到家长和学校的认可，向家长证明自己的能力，这就是自我管理的意识和萌芽；同时自我管理有利于大学生明确自身的能力和目标，有利于大学生全面提高自身综合素质，有效的自我管理才能让大学生活过得更加充实，避免时间的浪费。
随着高校扩招和就业带来的压力，学生的思想意识发生了很大的转变，越来越多的大学生选择创业，比如代购、网店等等一些力所能及的创业项目，其实这也是一种自我管理的体现。在自我管理中通过自我选择，在目前的形势中根据自身情况获得最有利的方案。这就是在思想的狂流中产生的一种新潮。同时也说明了自我管理是符合社会发展趋势的。只有通过有效的自我管理才能得到最全面的发展。针对严峻的就业形势，提高大学生各方面的能力成为当下最重要的问题。多项社会数据表明，毕业之后，未能就业或者未能达到自己预期期望就业方向的大学生越来越多。造成这样情况的绝大多数原因在于大学生无法正确地进行自我管理。
二、大学生容易遇到的问题
随着年龄的增长与周边环境的变化而带来的大学生生活、学习、心理等各方面的问题日益增多。
1、经济问题。进入大学后，每个学生的生活费都是由自己管理的。很多学生对自己的各项开销没有规划。很多时候是月初大手大脚，月末精打细算。更有甚者花费超支，只能选择借钱或者做兼职弥补开销。
2、心理思想问题。当离开父母的庇护和管束，大学生获得了更多的自由。渴望自由是每一个人的天性，尤其是对于约束已久的大学生。所以很多大一新生的着重点放在了如何享受这种自由，如何解放自己的天性。但是他们把享受自由理解为可以尽情地玩游戏、睡觉、玩手机等等。自由是什么？自由是人类凭借自己的意志进行自由支配，并对自己的行为负责。享受自由并不指的是可以随心所欲地做任何事。每个人都要为自己的行为负责。缺乏了父母的约束，很多大学生就不知道自己该干什么，做某些事情会有怎样的后果。
3、学习工作问题。在进入大学之前，每一个学生的学习都是在老师的督促和指导下进行的。然而进入大学，整个教学方式的转变让很多学生变得更加懒散，在课堂上睡觉玩手机的屡见不鲜，更有甚者为了睡懒觉或者打游戏直接逃课。大学的教学方式十分自由，每个人可选择自己想学习的课程，也可以选择自己喜爱的老师。一个课堂有时候甚至会有100多个人同时听课。大学老师不可能还像高中那样管的很严厉，所以一个学期下来，老师对于听课的学生大部分都叫不上名字来。因此，也给了很多学生钻空子的机会，只要不点名就没有关系，如果点名让同学帮忙答一下到。同時，很多同学抱着及格就行的态度，平时听课不认真。只是考前突击一下，导致课程学习不扎实。此外，还有一部分人认为学习不重要，锻炼自己的能力才重要，所以参加各种社团活动、部门活动等，不把学习放在心上。
4、健康问题。大学生体质问题一直是国家重点关注的问题。在各省《公民体质监测公报》中，19～22岁的学生各项身体素质指标进一步下降，每次体育测试时，有很多学生不能达到标准。甚至有的人会在跑步中晕倒。大学生的健康问题越发严峻。
三、加强自我管理的方法与措施
自我认知。自我管理从自我认知开始。只有对自身做出精确定位，全方面的评估自身的情况，才能制定出最合适自己的方案。
确定目标。每个人的能力不同，优缺点不同，爱好不同，想法不同。所以适合别人的不一定是适合自己的。每个人都应该根据自身的情况，制定最合适自己的目标。不论是生活、学习还是工作，都可以确定一个目标，进行更好地管理。例如，对自己生活费的管理，对自己学习情况的管理等。
制定长期计划和短期计划。根据自己的目标制定长期计划和短期计划。长期计划是一个总体要达到的目标，而短期计划是为了适应长期计划而制定的，是在长期计划的基础上进行分解从而得到的。长期计划可以是大学四年内我们要达到的一个高度和水平。短期计划的时间可以是一个月、一周、一天。将目标不断地分解。只有长期有效地坚持，才能达到目标。
提高自身执行力。无论计划制定的多么完美，如果没有按照计划进行坚持的话，计划的制定就相当于1之前的0，毫无意义。只有提高自身约束力。每天坚持完成自己的目标，才能获得最后的胜利。如何提高自身的约束力。第一种方法是自己每天多定几个闹钟提醒自己。第二种方法就是给自己一个限制，比如说不完成不能睡觉等等，因人而异。
检验完成情况。每隔一段时间都要检验一下自己的完成情况。根据自身完成情况，思考在执行计划的过程中遇到的问题。如计划有不合理的地方修改或调整下一阶段计划。如是自身问题，则加强自律。
通过自我管理，大学生应该在原有基础上逐渐改善本身存在的缺点。确定自身发展方向，并为之努力，提高自身价值，使之在未来的就业中脱颖而出。
参考文献：
[1] 廖秀美.浅谈大学生的自我管理[J].人力资源管理，2010，（02）.
[2] 孟献雷.大学生的自我管理能力培养研究[D].山东师范大学，2011，（02）.
[3] 李满林.大学生自我管理探析[J].浙江教育学院学报，2007，（03）.
[4] 陈克江.大学生自我管理浅说[J].上海青年管理干部学院学报，2004，（04）.
[5] 贾克水，侯铁虎.对大学生“自我教育、自我管理、自我服务”的可行性分析[J].思想教育研究，1999，（05）.
[6] 蒋新梅.浅谈大学生的自我管理[J].现代企业教育，2007，（08）.