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摘 要：近年来，体育教育教学的改革与发展使得跆拳道专项课程闯入了人们的视野并不断得到关注。虽然跆拳道运动攻击力较强，但因其融武术与德育于一体，兼具健身、防身、修身等特点，广受学生喜欢。然而当前我国高校跆拳道课程仍属新兴课程，教学中还存在很多不足。尤其是教学方法较为陈旧，不能适应学生的学习和发展，因此亟须改革，进行创新。
关键词：跆拳道 课程教学法 创新 应用
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）01（c）-0115-02
传统的跆拳道教学往往偏重于技术动作，教学方式以反复讲解，不断训练为主，略显刻板，稍欠变通。教学中教师也只是让学生机械地学习、模仿，练习，主体地位很难凸显。尤其是枯燥的讲解，单调的训练致使学生身心俱疲，逐渐失去信心，久而久之，学生对跆拳道的兴趣便消磨殆尽。对此，我们需要对跆拳道教学的方法进行创新研究。以下从视频教学法和角色转换教学法两方面具体论述跆拳道专项课程教学法的创新应用。
1 视频教学法在跆拳道专项课程中的创新应用
随着多媒体技术的迅猛发展以及在教育领域的应用，体育课堂也逐步引入多媒体教学，尤其是教学视频的使用。由于体育课程多偏重于具体项目的技术教学，有些技术动作不便展示，而借助视频展示，能更为专业、清晰。同时，体育训练往往枯燥乏味、身心疲惫，适当地引入一些趣味性视频，会极大地调动学生的学练积极性。这些显著的效果在多数体育项目的课堂教学中都有所体现，因此，在跆拳道教学中引入视频教学法很有必要，教师需要掌握应用视频技术的方法，以便应用时得心应手。
在跆拳道教学运用视频教学法，需要注意以下几点。
（1）视频的时长选择。
在教学视频的选择与制作中，时长是一个很重要的因素。由于当前多数学生在教学过程中都很难保持长时间的有效注意，因而视频的时长一定要合理。视频过长、超量往往会造成学生注意分散、精神不振，学习没有一点激情；而视频过短、内容较少又往往造成学生学习需求得不到满足，学习积极性遭到打击。因而，在选择与制作视频过程中，教师不仅要关注内容是否合理，还要注意时长是否合乎学生的学习需要，以便充分发挥教学视频的功效。
（2）视频的声音制作。
除时长外，选择与制作视频时，还应注意视频的声音。跆拳道本來就是一个充满激情的体育项目，再配上活泼、热情的声音，能更加激发学生学习训练的热情。除此之外，由于教学训练中往往会出现一个动作的重复练习，这种情况会使得学生产生厌烦情绪，如果再配上沉闷、严肃的声音，学生的厌学情绪定会加剧，练习更加被动，效果不理想。因此，注意视频配音的活泼性、生动性，以积极的情绪感染学生主动学习，达到视频促教学的目的。
（3）视频对学生学习主动性的促进。
在跆拳道教学中运用视频来辅助，可以提高学生的学习积极性，但视频的运用要适时，方式也要恰当，具体表现为：教学的初始阶段，教师可利用一些励志小视频来激励学生，提高其学习、练习的积极性，在良好的氛围中开始教学。然后就是教学视频的观摩学习，为防止学生厌烦情绪的蔓延，教师可适当在视频中加入一些搞笑的成分，适时的化解学生的无聊与厌烦，保持注意力。之后开始根据观摩的内容进行技术练习，在正式开始练习时，利用一些激情澎湃的歌曲使学生从前一阶段的不良情绪中解脱出来，得到放松，以此来激发学生的练习热情，促进练习效果的提升。
（4）视频对学生良好学习状态的保持。
在教学的过程中，学习的兴趣容易激发，学习的状态却不容易保持。对此，应积极发挥视频辅助教学的作用，在视频制作的过程中费一些心思。以跆拳道礼仪教学为例，单纯地讲礼仪术语与规范往往会单调乏味、略显枯燥，但若在视频讲解中加入一些礼仪小故事，通过故事来增强对礼仪规范的理解，则效果全然不同，学生的兴趣一下子提了起来，学习状态也能较好保持。
（5）视频对学习重难点的凸显。
跆拳道教学中技术教学是重要的一环，因而视频辅助教学也要有针对性地选择或制作合适的视频，帮助学生把握好重难点。由于教师在示范过程中往往出现不能准确展示动作或者学生不能仔细观察的情况，这样使得学生对动作的掌握存在问题。因此，可以通过教师课前录制一些专业的动作，从各个角度全方位展示，课上以视频的形式展示给学生；或者教师截取一些专业的视频，重新剪辑，突出重难点，作为教学视频课上展示给学生。这样学生不仅能重复观看，而且也能把握重难点，合理安排训练，真正实现训练效果的有效提升。
2 角色转换教学法在跆拳道专项课程中的创新应用
角色转换法是指在具体的教学练习中，教师充当学生的角色，而部分学生充当教师的角色。在教学训练过程中，充分结合“发现学习”和“观察学习”的特点并将其应用其中，创设训练情境，整个教学贯穿听、看、做、讲、评几个环节，真正促进跆拳道教学的效果提升。
角色转换法应用于跆拳道教学的3个必要环节如下。
（1）教师的角色转换。
作为教学的组织者和实施者，教师在跆拳道教学中扮演着积极重要的角色。因此，在跆拳道教学中应用角色转换法，首先要转变教师的角色。具体从以下几方面进行转变：第一，角色的转换需要一定的条件准备。对于教师自身，需要针对教学项目的特点以及教学内容的要求，归整出符合角色转换的内容，创造转换的适当情境，吸引学生参与。对于学生，要充分考虑学生特点与能力，在最开始的时候创设的教学情境相对简单，鼓励语言组织较强、基本技术掌握不错的学生积极参与，做好示范，从而带动更多的学生有兴趣、有能力积极参与。第二，教师要从传统的主导者角色中解脱出来，为学生提供展示自己的机会。可以引导学生在教学情境中站在教师的立场去观察、评价和反思一些问题，真正做到角色互换。第三，针对整个角色互换的教学情境，教师不仅要针对教学问题做出评价，还要特别针对自身和学生的角色翻转提出见解，合理评价。
（2）学生的角色转换。
角色转换法在跆拳道教学中的应用，比较困难的应该是学生的角色转换。作为学生，往往习惯了教师讲学生听的传统教学模式，很难去挑战教师在教学中的主导地位，更不用说角色互换了。因而，为保证角色互换教学法的顺利实施，教师首先需要让学生了解什么是角色互换法，角色互换法的具体操作模式是什么样的。在彻底了解清楚之后，学生才会逐渐改变观念，逐步去参与其中，逐渐适应新的教学情境，实现角色的有效转换，教学效果的有效提升。
（3）角色转换教学的条件支撑。
角色转换教学法的应用并非简单的师生角色的互换，需要一定的条件支撑。首先，课堂的组织形式。由于角色转换教学活动的进行更多依托于课堂，因而对于课堂的组织要灵活、开放，可通过分组形式让每个学生轮流体验角色互换的感受，更好地达到学习效果。其次，角色互换是建立在学生对课堂教学内容的初步了解基础之上的，在教学活动的进行中合理切入的，并非从一开始就直接应用，得找准时机，否则就起不到应有的作用。最后，教学活动的结束需要通过评价来收尾，不仅要重结果评价，还要重过程评价，同时也要舍弃原来的只有教师评价的方式，展开师生自评、互评等多样化的方式，更好地实现角色互换教学的要求。
3 结语
受传统教学模式的影响，当前的跆拳道教学在方法应用上仍存在诸多不足，需要进行创新。本文首先分析目前跆拳道教学中存在的问题，然后从视频教学和角色转换两个角度来谈在跆拳道教学中具体的创新应用，以便为教师教学提供方法借鉴，促进教学效果的提升。
参考文献
[1] 王学文，王瑞江.角色转换教学法在跆拳道专项课程教学中的应用[J].体育世界（学术），2017（7）：68，132.
[2] 余彩云.视频在跆拳道教学中的运用[J].当代体育科技，2017（19）：92-93.
[3] 郝佳.跆拳道课课程使用多媒体教学手段的探讨[J].中国科教创新刊，2010（32）：211.
关键词：跆拳道 课程教学法 创新 应用
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）01（c）-0115-02
传统的跆拳道教学往往偏重于技术动作，教学方式以反复讲解，不断训练为主，略显刻板，稍欠变通。教学中教师也只是让学生机械地学习、模仿，练习，主体地位很难凸显。尤其是枯燥的讲解，单调的训练致使学生身心俱疲，逐渐失去信心，久而久之，学生对跆拳道的兴趣便消磨殆尽。对此，我们需要对跆拳道教学的方法进行创新研究。以下从视频教学法和角色转换教学法两方面具体论述跆拳道专项课程教学法的创新应用。
1 视频教学法在跆拳道专项课程中的创新应用
随着多媒体技术的迅猛发展以及在教育领域的应用，体育课堂也逐步引入多媒体教学，尤其是教学视频的使用。由于体育课程多偏重于具体项目的技术教学，有些技术动作不便展示，而借助视频展示，能更为专业、清晰。同时，体育训练往往枯燥乏味、身心疲惫，适当地引入一些趣味性视频，会极大地调动学生的学练积极性。这些显著的效果在多数体育项目的课堂教学中都有所体现，因此，在跆拳道教学中引入视频教学法很有必要，教师需要掌握应用视频技术的方法，以便应用时得心应手。
在跆拳道教学运用视频教学法，需要注意以下几点。
（1）视频的时长选择。
在教学视频的选择与制作中，时长是一个很重要的因素。由于当前多数学生在教学过程中都很难保持长时间的有效注意，因而视频的时长一定要合理。视频过长、超量往往会造成学生注意分散、精神不振，学习没有一点激情；而视频过短、内容较少又往往造成学生学习需求得不到满足，学习积极性遭到打击。因而，在选择与制作视频过程中，教师不仅要关注内容是否合理，还要注意时长是否合乎学生的学习需要，以便充分发挥教学视频的功效。
（2）视频的声音制作。
除时长外，选择与制作视频时，还应注意视频的声音。跆拳道本來就是一个充满激情的体育项目，再配上活泼、热情的声音，能更加激发学生学习训练的热情。除此之外，由于教学训练中往往会出现一个动作的重复练习，这种情况会使得学生产生厌烦情绪，如果再配上沉闷、严肃的声音，学生的厌学情绪定会加剧，练习更加被动，效果不理想。因此，注意视频配音的活泼性、生动性，以积极的情绪感染学生主动学习，达到视频促教学的目的。
（3）视频对学生学习主动性的促进。
在跆拳道教学中运用视频来辅助，可以提高学生的学习积极性，但视频的运用要适时，方式也要恰当，具体表现为：教学的初始阶段，教师可利用一些励志小视频来激励学生，提高其学习、练习的积极性，在良好的氛围中开始教学。然后就是教学视频的观摩学习，为防止学生厌烦情绪的蔓延，教师可适当在视频中加入一些搞笑的成分，适时的化解学生的无聊与厌烦，保持注意力。之后开始根据观摩的内容进行技术练习，在正式开始练习时，利用一些激情澎湃的歌曲使学生从前一阶段的不良情绪中解脱出来，得到放松，以此来激发学生的练习热情，促进练习效果的提升。
（4）视频对学生良好学习状态的保持。
在教学的过程中，学习的兴趣容易激发，学习的状态却不容易保持。对此，应积极发挥视频辅助教学的作用，在视频制作的过程中费一些心思。以跆拳道礼仪教学为例，单纯地讲礼仪术语与规范往往会单调乏味、略显枯燥，但若在视频讲解中加入一些礼仪小故事，通过故事来增强对礼仪规范的理解，则效果全然不同，学生的兴趣一下子提了起来，学习状态也能较好保持。
（5）视频对学习重难点的凸显。
跆拳道教学中技术教学是重要的一环，因而视频辅助教学也要有针对性地选择或制作合适的视频，帮助学生把握好重难点。由于教师在示范过程中往往出现不能准确展示动作或者学生不能仔细观察的情况，这样使得学生对动作的掌握存在问题。因此，可以通过教师课前录制一些专业的动作，从各个角度全方位展示，课上以视频的形式展示给学生；或者教师截取一些专业的视频，重新剪辑，突出重难点，作为教学视频课上展示给学生。这样学生不仅能重复观看，而且也能把握重难点，合理安排训练，真正实现训练效果的有效提升。
2 角色转换教学法在跆拳道专项课程中的创新应用
角色转换法是指在具体的教学练习中，教师充当学生的角色，而部分学生充当教师的角色。在教学训练过程中，充分结合“发现学习”和“观察学习”的特点并将其应用其中，创设训练情境，整个教学贯穿听、看、做、讲、评几个环节，真正促进跆拳道教学的效果提升。
角色转换法应用于跆拳道教学的3个必要环节如下。
（1）教师的角色转换。
作为教学的组织者和实施者，教师在跆拳道教学中扮演着积极重要的角色。因此，在跆拳道教学中应用角色转换法，首先要转变教师的角色。具体从以下几方面进行转变：第一，角色的转换需要一定的条件准备。对于教师自身，需要针对教学项目的特点以及教学内容的要求，归整出符合角色转换的内容，创造转换的适当情境，吸引学生参与。对于学生，要充分考虑学生特点与能力，在最开始的时候创设的教学情境相对简单，鼓励语言组织较强、基本技术掌握不错的学生积极参与，做好示范，从而带动更多的学生有兴趣、有能力积极参与。第二，教师要从传统的主导者角色中解脱出来，为学生提供展示自己的机会。可以引导学生在教学情境中站在教师的立场去观察、评价和反思一些问题，真正做到角色互换。第三，针对整个角色互换的教学情境，教师不仅要针对教学问题做出评价，还要特别针对自身和学生的角色翻转提出见解，合理评价。
（2）学生的角色转换。
角色转换法在跆拳道教学中的应用，比较困难的应该是学生的角色转换。作为学生，往往习惯了教师讲学生听的传统教学模式，很难去挑战教师在教学中的主导地位，更不用说角色互换了。因而，为保证角色互换教学法的顺利实施，教师首先需要让学生了解什么是角色互换法，角色互换法的具体操作模式是什么样的。在彻底了解清楚之后，学生才会逐渐改变观念，逐步去参与其中，逐渐适应新的教学情境，实现角色的有效转换，教学效果的有效提升。
（3）角色转换教学的条件支撑。
角色转换教学法的应用并非简单的师生角色的互换，需要一定的条件支撑。首先，课堂的组织形式。由于角色转换教学活动的进行更多依托于课堂，因而对于课堂的组织要灵活、开放，可通过分组形式让每个学生轮流体验角色互换的感受，更好地达到学习效果。其次，角色互换是建立在学生对课堂教学内容的初步了解基础之上的，在教学活动的进行中合理切入的，并非从一开始就直接应用，得找准时机，否则就起不到应有的作用。最后，教学活动的结束需要通过评价来收尾，不仅要重结果评价，还要重过程评价，同时也要舍弃原来的只有教师评价的方式，展开师生自评、互评等多样化的方式，更好地实现角色互换教学的要求。
3 结语
受传统教学模式的影响，当前的跆拳道教学在方法应用上仍存在诸多不足，需要进行创新。本文首先分析目前跆拳道教学中存在的问题，然后从视频教学和角色转换两个角度来谈在跆拳道教学中具体的创新应用，以便为教师教学提供方法借鉴，促进教学效果的提升。
参考文献
[1] 王学文，王瑞江.角色转换教学法在跆拳道专项课程教学中的应用[J].体育世界（学术），2017（7）：68，132.
[2] 余彩云.视频在跆拳道教学中的运用[J].当代体育科技，2017（19）：92-93.
[3] 郝佳.跆拳道课课程使用多媒体教学手段的探讨[J].中国科教创新刊，2010（32）：211.