论文部分内容阅读
每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日。在我国，国内登记在册的吸毒人员中青少年约占总数的74%。如何保护这些“未来的栋梁”不受毒品的污染？不妨借鉴它山之石。
许多父母都担心毒品的问题，但他们可能对毒品知之甚少，并不知怎样去和孩子谈这个问题，也没有信心孩子会听从他们的意见。Violette将向您介绍在英国，父母是如何在预防年轻人吸毒方面做好排头兵的。
“我知道妈妈在我这个年纪的时候都做些什么，因为她告诉过我。但现在我开始和朋友们一起出去玩了，她却好像并不信任我。我希望她能看出我知道自己在做什么。”—— 一十五岁女孩
“我们曾是很好的伙伴，但现在她总是出去和朋友玩。”—— 一十六岁女孩的母亲
交谈和倾听的艺术
多交谈
争吵解决不了问题，却只能使彼此交谈更困难。作为父母的你也不必总是硬着头皮去面对死结。只有双方同时都作好了聆听的准备时，双向的交流才会展开，否则的话，处在危机关系中的交谈很难进行下去。尽管你从未提起过对毒品的看法，但你的孩子或许早已从你在家的一言一行中了解到了你的态度——比如从你对待工作、娱乐、家庭和朋友的态度上。孩子知道的往往并没有你想像中的多，而且他们希望知道你的立场。你并不用总是赞同他们的观点，但知道了你的立场有助于他们做出自己的决定。
多倾听
各个年龄段的孩子都说希望父母能多听他们倾诉、多理解他们，特别是青少年。有些孩子封闭自己是因为他们觉得父母会不理解他们（父母担心的是酒精、毒品、熔媒的问题，而他们则在担心一些其他的事）。年轻人的想法有时完全出人意料。
不要逼着他们说。有时最佳的交谈恰好是在比如饭后收拾桌子时，或一个电视节目即将结束时突然产生的。但以下是你必须遵循的原则：
虚己受人。
表明你的观点。
表现出你的关心。
不要说教。
吓唬是没有用的。
你对毒品了解多少？毒品对身体有哪些危害？
你无需是个毒品专家才能和孩子谈这个问题。也许表现出你想要了解的兴趣是展开一个开放式讨论的最好方法。
年轻人必须要知道，凡是毒品都有潜在的危害，在这方面事实最有说服力。而过分强调毒品的危害反倒给它蒙上了一层绚丽的外衣。建立在事实上的讨论最能消除关于毒品的神话和误解。
不同种类的毒品的效果不同。一般来说，毒品可以被分为三类：刺激类，镇定类和致幻类。
举例如下：
所有的毒品（包括酒精和烟草）对大脑都有损害。不同毒品损害不同部位，改变着体内化学物质的平衡。这些不同的改变就产生了吸毒后的不同感觉。年轻人因为正处于身体和大脑的发育阶段，毒品对他们的影响更大。另外，同种毒品每次的效果也不同，而这主要取决于这种毒品的纯度（毒品的纯度差别很大）、吸毒者的情绪、健康状况以及周围的环境状况。有些毒品更容易上瘾，有些人也是如此。某些毒品还能引发潜在的精神疾病，或使现存状况更为严重。
有些人认为只是尝试一下毒品不会有长期危害，但是像海洛因这类毒品特别容易上瘾并且极其危险，有时会产生吸食过量的严重后果。另外，把不同的毒品混用是十分危险的，许多死于吸毒过量的人就是因为吸食了一种所谓的毒品鸡尾酒，里面通常都掺有酒精。
年轻人为什么会吸毒？年轻人吸毒会怎样？
“如果被抓住交易A类毒品就可能在监狱里呆一辈子。”—— 一个十二岁男孩
“那些吸食烈性毒品的人一定是疯了，我宁愿把钱花在音乐和衣服上。”
—— 一十六岁男孩
许多学生都有可能接触到毒品，大部分人会加以拒绝，然而还是有人忽略各种警告去接触毒品。这有可能只是出于好奇心的驱使或是对冒险的渴望。还有的情况下选择尝试毒品的人通常是因为他们自身或是家庭生活、居住环境存在着一些问题。
在英国，私藏管制毒品是违法行为并被记录在案。有些年轻人特别容易吸毒上瘾，并逐渐发展到只有通过帮助才能戒掉。最新的调查结果特别强调了大麻对身体的损害（例如，对呼吸系统的影响，抽大麻还能导致精神分裂症、精神病、抑郁症及焦虑症等）。
怎样判断我的孩子是否吸毒？如果怀疑孩子在吸毒怎么办？
“实际上我对毒品一无所知，我可能都分不清摇头丸和扑热息痛，如果我孩子吸毒的话，我真不知该怎么办。”
—— 一十五岁女孩母亲
“我其实为自己不能用同一标准要求自己和孩子感到很不好意思。我自己也喜欢喝一两杯，但就是总担心孩子们出门后会吸毒、胡闹什么的。”
—— 一十七岁男孩父亲
孩子是否吸毒一般很难判断，因为吸毒后的某些症状常被认为是孩子成长阶段的正常特征——比如青春期忧郁、情绪多变、常换朋友、通宵不睡或昏睡一天，而这些又都有可能和毒品没任何关系，有时只是因为他们不高兴而已。所以，多和孩子交流才是最重要的。以下是一些有助于判断是否在吸毒的迹象：
情绪突然从高兴、警觉转变为迟钝、忧郁。
同性格不相称的好斗、易怒行为。
对上学、体育运动及各种活动失去兴趣。
异常睡眠习惯睡眠困难。
异常秘密行为或撒谎。
经常丢失钱、物（其实是被卖掉）现象。
经常发现异常物品：如粉末、胶囊、烧焦的锡纸、闻起来有胶水味的空塑料袋或重复折叠过的小纸片。
不要轻易下结论。通常不会从孩子身上看出明显吸毒迹象，最好是找出事实来，而且要做好和孩子交谈、倾听和理解他们的准备。但如果那时你的孩子正处于毒品的影响下，等他们清醒以后再谈。
如果你为孩子是否吸毒而担心，或是发现了毒品、吸毒工具，千万不要认为你必须要自己一个人来处理这件事，你可以寻求帮助，和受过专业培训来处理这方面问题的人士进行交谈，在经验丰富的专家顾问的帮助下，你会发现，和处于青少年期的孩子交流起来轻松了许多。
链接
2002年苏格兰在校青少年生活方式及物质使用方式调查：有关吸毒数据
2002年苏格兰在在校学生中展开了一项全国性匿名调查，此项调查涉及了年轻人在抽烟、喝酒及吸毒方面的状况。结果表明：
34%的十三岁学生回答曾有人主动给过他们毒品；13%承认吸过毒。
65%的十五岁学生回答曾有人主动给过他们毒品；37%承认吸过毒。
大麻是最常见的毒品。31%的十五岁学生回答在过去一年里曾吸过大麻。
在这一年龄段中很少有人吸食过海洛因和可卡因。
常抽烟喝酒的学生更容易吸毒。
然而，十三岁和十五岁的学生吸毒的可能性要比他们喝酒和醉酒的可能性要小。
许多父母都担心毒品的问题，但他们可能对毒品知之甚少，并不知怎样去和孩子谈这个问题，也没有信心孩子会听从他们的意见。Violette将向您介绍在英国，父母是如何在预防年轻人吸毒方面做好排头兵的。
“我知道妈妈在我这个年纪的时候都做些什么，因为她告诉过我。但现在我开始和朋友们一起出去玩了，她却好像并不信任我。我希望她能看出我知道自己在做什么。”—— 一十五岁女孩
“我们曾是很好的伙伴，但现在她总是出去和朋友玩。”—— 一十六岁女孩的母亲
交谈和倾听的艺术
多交谈
争吵解决不了问题，却只能使彼此交谈更困难。作为父母的你也不必总是硬着头皮去面对死结。只有双方同时都作好了聆听的准备时，双向的交流才会展开，否则的话，处在危机关系中的交谈很难进行下去。尽管你从未提起过对毒品的看法，但你的孩子或许早已从你在家的一言一行中了解到了你的态度——比如从你对待工作、娱乐、家庭和朋友的态度上。孩子知道的往往并没有你想像中的多，而且他们希望知道你的立场。你并不用总是赞同他们的观点，但知道了你的立场有助于他们做出自己的决定。
多倾听
各个年龄段的孩子都说希望父母能多听他们倾诉、多理解他们，特别是青少年。有些孩子封闭自己是因为他们觉得父母会不理解他们（父母担心的是酒精、毒品、熔媒的问题，而他们则在担心一些其他的事）。年轻人的想法有时完全出人意料。
不要逼着他们说。有时最佳的交谈恰好是在比如饭后收拾桌子时，或一个电视节目即将结束时突然产生的。但以下是你必须遵循的原则：
虚己受人。
表明你的观点。
表现出你的关心。
不要说教。
吓唬是没有用的。
你对毒品了解多少？毒品对身体有哪些危害？
你无需是个毒品专家才能和孩子谈这个问题。也许表现出你想要了解的兴趣是展开一个开放式讨论的最好方法。
年轻人必须要知道，凡是毒品都有潜在的危害，在这方面事实最有说服力。而过分强调毒品的危害反倒给它蒙上了一层绚丽的外衣。建立在事实上的讨论最能消除关于毒品的神话和误解。
不同种类的毒品的效果不同。一般来说，毒品可以被分为三类：刺激类，镇定类和致幻类。
举例如下：
所有的毒品（包括酒精和烟草）对大脑都有损害。不同毒品损害不同部位，改变着体内化学物质的平衡。这些不同的改变就产生了吸毒后的不同感觉。年轻人因为正处于身体和大脑的发育阶段，毒品对他们的影响更大。另外，同种毒品每次的效果也不同，而这主要取决于这种毒品的纯度（毒品的纯度差别很大）、吸毒者的情绪、健康状况以及周围的环境状况。有些毒品更容易上瘾，有些人也是如此。某些毒品还能引发潜在的精神疾病，或使现存状况更为严重。
有些人认为只是尝试一下毒品不会有长期危害，但是像海洛因这类毒品特别容易上瘾并且极其危险，有时会产生吸食过量的严重后果。另外，把不同的毒品混用是十分危险的，许多死于吸毒过量的人就是因为吸食了一种所谓的毒品鸡尾酒，里面通常都掺有酒精。
年轻人为什么会吸毒？年轻人吸毒会怎样？
“如果被抓住交易A类毒品就可能在监狱里呆一辈子。”—— 一个十二岁男孩
“那些吸食烈性毒品的人一定是疯了，我宁愿把钱花在音乐和衣服上。”
—— 一十六岁男孩
许多学生都有可能接触到毒品，大部分人会加以拒绝，然而还是有人忽略各种警告去接触毒品。这有可能只是出于好奇心的驱使或是对冒险的渴望。还有的情况下选择尝试毒品的人通常是因为他们自身或是家庭生活、居住环境存在着一些问题。
在英国，私藏管制毒品是违法行为并被记录在案。有些年轻人特别容易吸毒上瘾，并逐渐发展到只有通过帮助才能戒掉。最新的调查结果特别强调了大麻对身体的损害（例如，对呼吸系统的影响，抽大麻还能导致精神分裂症、精神病、抑郁症及焦虑症等）。
怎样判断我的孩子是否吸毒？如果怀疑孩子在吸毒怎么办？
“实际上我对毒品一无所知，我可能都分不清摇头丸和扑热息痛，如果我孩子吸毒的话，我真不知该怎么办。”
—— 一十五岁女孩母亲
“我其实为自己不能用同一标准要求自己和孩子感到很不好意思。我自己也喜欢喝一两杯，但就是总担心孩子们出门后会吸毒、胡闹什么的。”
—— 一十七岁男孩父亲
孩子是否吸毒一般很难判断，因为吸毒后的某些症状常被认为是孩子成长阶段的正常特征——比如青春期忧郁、情绪多变、常换朋友、通宵不睡或昏睡一天，而这些又都有可能和毒品没任何关系，有时只是因为他们不高兴而已。所以，多和孩子交流才是最重要的。以下是一些有助于判断是否在吸毒的迹象：
情绪突然从高兴、警觉转变为迟钝、忧郁。
同性格不相称的好斗、易怒行为。
对上学、体育运动及各种活动失去兴趣。
异常睡眠习惯睡眠困难。
异常秘密行为或撒谎。
经常丢失钱、物（其实是被卖掉）现象。
经常发现异常物品：如粉末、胶囊、烧焦的锡纸、闻起来有胶水味的空塑料袋或重复折叠过的小纸片。
不要轻易下结论。通常不会从孩子身上看出明显吸毒迹象，最好是找出事实来，而且要做好和孩子交谈、倾听和理解他们的准备。但如果那时你的孩子正处于毒品的影响下，等他们清醒以后再谈。
如果你为孩子是否吸毒而担心，或是发现了毒品、吸毒工具，千万不要认为你必须要自己一个人来处理这件事，你可以寻求帮助，和受过专业培训来处理这方面问题的人士进行交谈，在经验丰富的专家顾问的帮助下，你会发现，和处于青少年期的孩子交流起来轻松了许多。
链接
2002年苏格兰在校青少年生活方式及物质使用方式调查：有关吸毒数据
2002年苏格兰在在校学生中展开了一项全国性匿名调查，此项调查涉及了年轻人在抽烟、喝酒及吸毒方面的状况。结果表明：
34%的十三岁学生回答曾有人主动给过他们毒品；13%承认吸过毒。
65%的十五岁学生回答曾有人主动给过他们毒品；37%承认吸过毒。
大麻是最常见的毒品。31%的十五岁学生回答在过去一年里曾吸过大麻。
在这一年龄段中很少有人吸食过海洛因和可卡因。
常抽烟喝酒的学生更容易吸毒。
然而，十三岁和十五岁的学生吸毒的可能性要比他们喝酒和醉酒的可能性要小。