养生难得十乐

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养生难得十乐文/刘安柏清朝名画家商桐轩有“十乐”养生之道,值得现代人借鉴。1耕耘之乐耕耘虽劳体肤,然颇健身心。伏案一日,把锄半天,既享田家之乐,又能健壮自身。2把帚之乐把帚扫地,洗桌净几,躬身举手之劳,则尘垢顿去,地净窗明,精神为之快,乐趣即在其中。...
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