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每天一定要喝足2L的水吗?
每天一定要喝足2L的水吗?
来源 :基础医学与临床 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xdz429
【摘 要】
:
据英国《BBC新闻》(BBC NEWS)2018-04-13报道,美国国家科学院食品和营养委员会的建议一直认为,“在大多数情况下,成人每天应饮用2.5 L水”。该建议还指出“大部分水分都包含
【作 者】
:
刘晓荻(译)
王欣(编)
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
基础医学与临床
【发表日期】
:
2019年1期
【关键词】
:
水分
委员会
科学院
花椰菜
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据英国《BBC新闻》(BBC NEWS)2018-04-13报道,美国国家科学院食品和营养委员会的建议一直认为,“在大多数情况下,成人每天应饮用2.5 L水”。该建议还指出“大部分水分都包含在食物中”,例如花椰菜和茄子含有92%的水分,不过这是一个经常被忽视的事实。
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