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【摘 要】江苏省南通师范学校第二附属小学创设各种生动多样的情境，通过制度保驾护航，为心育提供有效保障；用课程引领，让学生学习掌握心理健康的技巧，助力自我成长；加强家校牵手，为学生成长全方位营造和谐温馨氛围；开展丰富多彩的活动，让学生获得切身体验，从而促进自我身心健康发展。
【关键词】课程引领；情境体验；家校合作
【中图分类号】G441 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2018）08-0024-03
【作者简介】陈志萍，江苏省南通师范学校第二附属小学（江苏南通，226001）党总支副书记、副校长，高级教师。
一、制度护航，提供有效保障
1.建立学校心理健康教育工作机制。
江苏省南通师范学校第二附属小学将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划，建立了校长领导，德育处具体分管，专、兼职心理健康教师为核心，班主任为骨干，全体教职员工共同参与的心理健康教育工作网络。2008年，学校创建心理咨询室“知心屋”，设有接待处、个案咨询区、沙盘游戏区、绘画治疗区等，配有心理教育类书刊、电子阅读光盘，并逐步配备心理测评软件、团体辅导工具箱等，建立心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、危机干预等工作制度，从制度层面保障心理健康教育工作的落实。
2.完善教师培训制度。
学习、培训、研讨等一系列制度可以调动心理健康教师工作和研究的积极性，提高教师的实践能力，确保心理健康教育工作的有序、严谨、正常运行。
为了提高兼职心理健康教师的专业水平，更好地服务师生，学校外派心理健康教师和班主任进行专业学习，部分教师取得意象對话治疗师、亲子沟通培训师、萨提亚家庭咨询师、欧文·亚隆团体心理咨询师、沙盘游戏师（中级）等资格。2016年，学校加入中国陶行知研究会教育与情感文明专业委员会副秘书长徐志刚教授主持的“ECS项目”，派出骨干教师参加多次研修，学习打造“情感-交往型”课堂，参加家庭教育指导师培训。
学校还请来南通大学教育学院院长丁锦宏教授、南通师范高等专科学校贾珍副教授等专家，为全校教师做心理健康教育讲座，提高全校教师、班主任的心育水平，面向兼职心理健康教师开展团辅、咨询等工作。
教师们组建学习、研究团队，发挥集体的力量，在共同研究中提高，在实践中成长。关勇老师的《我的情绪我做主》、胡玉宝老师的《凝心聚神事半功倍》、许新超老师的《花开的季节——青春期心理健康》、王秀烽老师的《青春期交往的秘诀》等专题讲座，给教师很多启发。
3.个体辅导档案制与团体辅导活动制结合。
在日常的心理健康教育课外，专业咨询师做好个案、团体心理辅导。学校“知心屋”周一至周五每天中午及放学后向学生、家长和教师开放，安排具有心理咨询师资质的教师值班，对有需要的学生、家长和教师进行个别辅导。咨询师们积极运用意象对话、绘画治疗、沙盘游戏、萨提亚模式等技术，帮助来访的学生、家长和教师走出心理困境。学校还为一些特殊对象开展专题团体辅导活动，从2014年开始，招募一些行为特殊学生，组成“心手相连”和“相伴成长”团体，开展团体辅导活动，帮助他们改善人际关系，增强自控能力。
4.课题研究引领日常教学制度。
学校通过课题研究提高心理健康教育的针对性和实效性。2012年开展市级“十二五”课题“小学生心理健康问题的个案研究”的研究，学校教师在各类期刊累计发表论文十余篇，另有多篇论文获南通市教师专业成长论文二等奖、江苏省教育学会优秀论文奖。2016年市级课题结题，学校又开始了省级课题“积极心理学视野下小学生心理健康教育实践研究”的研究，将心理健康教研从个体层面推向学校层面。
二、课程引领，技巧助力成长
1.开设情境体验式心理健康教育课程。
在全省推行心理健康课程之前，学校就在每个年级设立了试点班，将心理健康教育融入情境教育体系，尝试情境体验式心理健康教育课程的探索，逐步形成一系列校本课程。情境体验式心理健康教育课程，是以学生的年段心理发展特点为依据，基于“情境”和“体验”两个核心理念，糅合了建构主义学习理论、情境教育思想、启发式教学等先进教育教学理念的心育课程：一年级以入学适应、群体建立、纪律意识教育为主，引导学生树立有心理困惑可以求助的意识；二年级以人际关系、注意力训练为主；三年级开始自我意识的树立和良好习惯的培养；四年级进行情绪管理和时间管理能力的培养；五年级以责任意识培养和思维训练为主；六年级以青春期人际交往和自我规划教育为主。心理课上运用人际互动游戏、案例再现、故事赏析、角色扮演、头脑风暴等创设情境，进行体验式训练，提供亲身体验的经历，引导学生尝试发现困境并解决问题，促进学生心智成长。2016年起，学校制订教学计划，设计教案，制作课件，全校统一开设心理健康教育课程，各班每两周一课，间周进行。心理课程的实施使学生成长中的烦恼得到及时化解，学生交往更真诚和谐，学习更主动积极，班级凝聚力更强。
2.开展团体心理辅导。
学校组建团体心理辅导小组，利用每周五的社团活动时间，由学校心理辅导员针对学生成长中存在的共性心理问题开展活动，提供心理援助，内容包括：学习适应、亲子关系、同伴交往、异性交往、应对挫折、自信心培养、考试焦虑应对等方面。团体辅导具有效率高、切合实际、易引发学生的兴趣等特点，成为学校心理健康教育课程的重要部分。
3.渗透于学科教学中。
语文课、思品课、班会等都直接蕴含着丰富的心理健康教育资源，为学生认识世界、了解人生、体验情感提供了一个色彩斑斓的空间，也为学生心理品质的优化提供了生动有效的途径。班主任团队研究的班会课《我成长，我幸福》《与宽容同行》，紧贴学生生活，关注学生心理，荣获南通市小学班会课评比一等奖；学校德育团队开发的行为训练课程包含丰富的心理健康教育资源。课堂环境中，和谐的师生关系、学生间的良性竞争与合作、教师对学生课堂行为的妥善处理，都对学生的心理发展和心理健康产生重要的影响。 三、家校牵手，营造温馨氛围
1.家长会上做好心理宣传。
家长的心理健康普及工作是学校心理健康教育工作的另一个抓手。学校每学期至少召开一至两次家长会，邀请家长参加亲子运动会、入学仪式、十岁乐等活动。除了校长、班主任、心理健康教师做指导，还请来家庭教育、学生教育、心理教育专家，面向全体家长，以系列讲座的形式普及心理学常识，把不同年龄学生的心理健康标准、情绪的功能和情绪自我调控的意义、人际交往的意义和规律、自我意识的意义、思维的规律和解决问题的策略等知识融在一个个案例中，帮助家长潜移默化地树立正确的教育观念，掌握有效的家庭教育的方法，学会营造健康的家庭氛围，让儿童在民主、平等、和谐的环境中培养出健康的心理品质。
2.组织家访与专访。
每年的5月30日是学校的爱生日，教师们走进一个个家庭，了解学生的家庭生活，与家长共同探讨教育的经验、解决教育中的疑惑，取得一手的资料，为学生的成长营造良好的氛围。对一些比较特殊的学生进行专访，引导家长学会与孩子沟通、学会肯定鼓励孩子、学会与教师配合，及时发现学生心理问题，早预防、早干预。对发生突发事件或意外伤害的学生进行即时家访，进行安抚和疏导。家访与专访使家校联系更紧密，家长和教师配合更默契，有利于共同做好学生的心理健康教育工作。
四、活动体验，促进健康发展
1.人人参与的常规活动。
在每周五早晨十分钟的自主队会上，每班以小组为单位，根据主题搜集材料、编辑、主持、排练、美化、制作PPT，人人出力，个个上台，既锻炼了胆量，又培养了自信。在每天的新闻播报活动中，学生轮流在全班播报班级事、社会热点事件，展示自己。
2.极富特色的年级活动。
每个年级根据学生的特点开展有针对性的活动：一年级的穿衣、戴红领巾、系鞋带比赛，培养学生自立能力；二年级的全家总动员，增强亲子之间的心灵契合度；三年级的生命诞生讲座、“我是孕妈妈”、“我爱蛋宝”、“小鬼当家”，让学生感受生命的不易，体验父母的辛劳；四年级的祭扫烈士墓，让学生学会珍惜和感恩；五年级的篮球赛，让学生体味合作、失败、成功等各种滋味；六年级的夜行军活动，让学生学会合作，理解和践行勇敢。这些活动充分满足了学生成长的需要，让学生变得陽光、自信。
3.主题鲜明的情境大单元活动。
主题性情境大单元教育活动是学校情境德育最具特色的活动，每学期组织2～3次，通过整合教育资源，让学生在优化的德育情境中与教师、家长、同学共同学习，获得心灵成长。如，“做最美孝心好少年”主题性情境大单元教育活动：班会课观看《众里寻你——“寻找最美孝心少年”大型公益活动》颁奖典礼，接受孝的洗礼；橱窗展示孝心少年事迹，营造氛围；语文课上给孝心少年写颁奖词，交流学习感受；品德课上制订“孝心行动十条”计划；家长会上，家长间、家长与教师相互交流取经；在“孝心少年”评选活动中，每个学生、家长、教师都参与评选，评选出身边的孝心少年。这些丰富的德育情境形成一种心理场，激发起学生爱父母、爱长辈的情感，产生“孝”的行为。
4.彰显个性的自选活动。
学校还提供了一系列自选活动，让学生在体验中获得心灵的成长与发展。如，开设走班社团，社团内容包括魔术、击剑、甜品、摄影、啦啦操、折纸、针织等；在“珠玉轩”举办学生个人画展、摄影展、书法展等。
心理健康教育是一项系统而复杂的工程，需要我们在心理教育中不断反思总结、完善，不断探索情境心育，为学生心灵成长撑起一片蓝色的天空。
【关键词】课程引领；情境体验；家校合作
【中图分类号】G441 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2018）08-0024-03
【作者简介】陈志萍，江苏省南通师范学校第二附属小学（江苏南通，226001）党总支副书记、副校长，高级教师。
一、制度护航，提供有效保障
1.建立学校心理健康教育工作机制。
江苏省南通师范学校第二附属小学将心理健康教育纳入学校整体发展规划和年度工作计划，建立了校长领导，德育处具体分管，专、兼职心理健康教师为核心，班主任为骨干，全体教职员工共同参与的心理健康教育工作网络。2008年，学校创建心理咨询室“知心屋”，设有接待处、个案咨询区、沙盘游戏区、绘画治疗区等，配有心理教育类书刊、电子阅读光盘，并逐步配备心理测评软件、团体辅导工具箱等，建立心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、危机干预等工作制度，从制度层面保障心理健康教育工作的落实。
2.完善教师培训制度。
学习、培训、研讨等一系列制度可以调动心理健康教师工作和研究的积极性，提高教师的实践能力，确保心理健康教育工作的有序、严谨、正常运行。
为了提高兼职心理健康教师的专业水平，更好地服务师生，学校外派心理健康教师和班主任进行专业学习，部分教师取得意象對话治疗师、亲子沟通培训师、萨提亚家庭咨询师、欧文·亚隆团体心理咨询师、沙盘游戏师（中级）等资格。2016年，学校加入中国陶行知研究会教育与情感文明专业委员会副秘书长徐志刚教授主持的“ECS项目”，派出骨干教师参加多次研修，学习打造“情感-交往型”课堂，参加家庭教育指导师培训。
学校还请来南通大学教育学院院长丁锦宏教授、南通师范高等专科学校贾珍副教授等专家，为全校教师做心理健康教育讲座，提高全校教师、班主任的心育水平，面向兼职心理健康教师开展团辅、咨询等工作。
教师们组建学习、研究团队，发挥集体的力量，在共同研究中提高，在实践中成长。关勇老师的《我的情绪我做主》、胡玉宝老师的《凝心聚神事半功倍》、许新超老师的《花开的季节——青春期心理健康》、王秀烽老师的《青春期交往的秘诀》等专题讲座，给教师很多启发。
3.个体辅导档案制与团体辅导活动制结合。
在日常的心理健康教育课外，专业咨询师做好个案、团体心理辅导。学校“知心屋”周一至周五每天中午及放学后向学生、家长和教师开放，安排具有心理咨询师资质的教师值班，对有需要的学生、家长和教师进行个别辅导。咨询师们积极运用意象对话、绘画治疗、沙盘游戏、萨提亚模式等技术，帮助来访的学生、家长和教师走出心理困境。学校还为一些特殊对象开展专题团体辅导活动，从2014年开始，招募一些行为特殊学生，组成“心手相连”和“相伴成长”团体，开展团体辅导活动，帮助他们改善人际关系，增强自控能力。
4.课题研究引领日常教学制度。
学校通过课题研究提高心理健康教育的针对性和实效性。2012年开展市级“十二五”课题“小学生心理健康问题的个案研究”的研究，学校教师在各类期刊累计发表论文十余篇，另有多篇论文获南通市教师专业成长论文二等奖、江苏省教育学会优秀论文奖。2016年市级课题结题，学校又开始了省级课题“积极心理学视野下小学生心理健康教育实践研究”的研究，将心理健康教研从个体层面推向学校层面。
二、课程引领，技巧助力成长
1.开设情境体验式心理健康教育课程。
在全省推行心理健康课程之前，学校就在每个年级设立了试点班，将心理健康教育融入情境教育体系，尝试情境体验式心理健康教育课程的探索，逐步形成一系列校本课程。情境体验式心理健康教育课程，是以学生的年段心理发展特点为依据，基于“情境”和“体验”两个核心理念，糅合了建构主义学习理论、情境教育思想、启发式教学等先进教育教学理念的心育课程：一年级以入学适应、群体建立、纪律意识教育为主，引导学生树立有心理困惑可以求助的意识；二年级以人际关系、注意力训练为主；三年级开始自我意识的树立和良好习惯的培养；四年级进行情绪管理和时间管理能力的培养；五年级以责任意识培养和思维训练为主；六年级以青春期人际交往和自我规划教育为主。心理课上运用人际互动游戏、案例再现、故事赏析、角色扮演、头脑风暴等创设情境，进行体验式训练，提供亲身体验的经历，引导学生尝试发现困境并解决问题，促进学生心智成长。2016年起，学校制订教学计划，设计教案，制作课件，全校统一开设心理健康教育课程，各班每两周一课，间周进行。心理课程的实施使学生成长中的烦恼得到及时化解，学生交往更真诚和谐，学习更主动积极，班级凝聚力更强。
2.开展团体心理辅导。
学校组建团体心理辅导小组，利用每周五的社团活动时间，由学校心理辅导员针对学生成长中存在的共性心理问题开展活动，提供心理援助，内容包括：学习适应、亲子关系、同伴交往、异性交往、应对挫折、自信心培养、考试焦虑应对等方面。团体辅导具有效率高、切合实际、易引发学生的兴趣等特点，成为学校心理健康教育课程的重要部分。
3.渗透于学科教学中。
语文课、思品课、班会等都直接蕴含着丰富的心理健康教育资源，为学生认识世界、了解人生、体验情感提供了一个色彩斑斓的空间，也为学生心理品质的优化提供了生动有效的途径。班主任团队研究的班会课《我成长，我幸福》《与宽容同行》，紧贴学生生活，关注学生心理，荣获南通市小学班会课评比一等奖；学校德育团队开发的行为训练课程包含丰富的心理健康教育资源。课堂环境中，和谐的师生关系、学生间的良性竞争与合作、教师对学生课堂行为的妥善处理，都对学生的心理发展和心理健康产生重要的影响。 三、家校牵手，营造温馨氛围
1.家长会上做好心理宣传。
家长的心理健康普及工作是学校心理健康教育工作的另一个抓手。学校每学期至少召开一至两次家长会，邀请家长参加亲子运动会、入学仪式、十岁乐等活动。除了校长、班主任、心理健康教师做指导，还请来家庭教育、学生教育、心理教育专家，面向全体家长，以系列讲座的形式普及心理学常识，把不同年龄学生的心理健康标准、情绪的功能和情绪自我调控的意义、人际交往的意义和规律、自我意识的意义、思维的规律和解决问题的策略等知识融在一个个案例中，帮助家长潜移默化地树立正确的教育观念，掌握有效的家庭教育的方法，学会营造健康的家庭氛围，让儿童在民主、平等、和谐的环境中培养出健康的心理品质。
2.组织家访与专访。
每年的5月30日是学校的爱生日，教师们走进一个个家庭，了解学生的家庭生活，与家长共同探讨教育的经验、解决教育中的疑惑，取得一手的资料，为学生的成长营造良好的氛围。对一些比较特殊的学生进行专访，引导家长学会与孩子沟通、学会肯定鼓励孩子、学会与教师配合，及时发现学生心理问题，早预防、早干预。对发生突发事件或意外伤害的学生进行即时家访，进行安抚和疏导。家访与专访使家校联系更紧密，家长和教师配合更默契，有利于共同做好学生的心理健康教育工作。
四、活动体验，促进健康发展
1.人人参与的常规活动。
在每周五早晨十分钟的自主队会上，每班以小组为单位，根据主题搜集材料、编辑、主持、排练、美化、制作PPT，人人出力，个个上台，既锻炼了胆量，又培养了自信。在每天的新闻播报活动中，学生轮流在全班播报班级事、社会热点事件，展示自己。
2.极富特色的年级活动。
每个年级根据学生的特点开展有针对性的活动：一年级的穿衣、戴红领巾、系鞋带比赛，培养学生自立能力；二年级的全家总动员，增强亲子之间的心灵契合度；三年级的生命诞生讲座、“我是孕妈妈”、“我爱蛋宝”、“小鬼当家”，让学生感受生命的不易，体验父母的辛劳；四年级的祭扫烈士墓，让学生学会珍惜和感恩；五年级的篮球赛，让学生体味合作、失败、成功等各种滋味；六年级的夜行军活动，让学生学会合作，理解和践行勇敢。这些活动充分满足了学生成长的需要，让学生变得陽光、自信。
3.主题鲜明的情境大单元活动。
主题性情境大单元教育活动是学校情境德育最具特色的活动，每学期组织2～3次，通过整合教育资源，让学生在优化的德育情境中与教师、家长、同学共同学习，获得心灵成长。如，“做最美孝心好少年”主题性情境大单元教育活动：班会课观看《众里寻你——“寻找最美孝心少年”大型公益活动》颁奖典礼，接受孝的洗礼；橱窗展示孝心少年事迹，营造氛围；语文课上给孝心少年写颁奖词，交流学习感受；品德课上制订“孝心行动十条”计划；家长会上，家长间、家长与教师相互交流取经；在“孝心少年”评选活动中，每个学生、家长、教师都参与评选，评选出身边的孝心少年。这些丰富的德育情境形成一种心理场，激发起学生爱父母、爱长辈的情感，产生“孝”的行为。
4.彰显个性的自选活动。
学校还提供了一系列自选活动，让学生在体验中获得心灵的成长与发展。如，开设走班社团，社团内容包括魔术、击剑、甜品、摄影、啦啦操、折纸、针织等；在“珠玉轩”举办学生个人画展、摄影展、书法展等。
心理健康教育是一项系统而复杂的工程，需要我们在心理教育中不断反思总结、完善，不断探索情境心育，为学生心灵成长撑起一片蓝色的天空。