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对于肌肤保养，每个女人都绝不会吝啬，不惜投掷大把心力、时间、金钱，殊不知护肤也讲究天时、地利和人和。在换季的特殊时期，就必须有所着重地定制“养肤”计划，不然各种肌肤问题都有可能找上门来。执行“轻防晒”“重保湿”“缓去角质”“急美白”的“轻重缓急”周密计划，和《品位》一起收获下半年的健康美肌。
《品位》推荐
[防晒隔离一箭双雕，为肌肤减负]
1．Laneige雪纱防晒粉底液SPF26 PA+290元，特别含有Ceramide修护水，能够帮助角质层在秋天保持充足的水分。
2．Estee Lauder全日防护复合隔离霜SPF30/PA++420元，卓越抗氧化成分Eukarion，能模仿体内的天然酶，帮助肌肤自身抵御这类体内产生的自由基，增强肌肤天然防卫机制。[水分是好肤质的基础]
3．Guerlain水合青春活能清新日霜620元，含有沙漠玫瑰复合精粹，长期使用，能改善肌肤粗糙和黯沉等问题。
4．Eau Ravie水凝舒缓盈肤精华素360元，全缘叶澳大利亚坚果、甜菜碱等成分结合的温和保湿剂，补水同时抗炎。
5．Lancome水分缘舒缓凝霜590元，法国玫瑰与中国茉莉完美结台，既保湿又有舒缓功效，令肌肤瞬间恢复丰润，量能用于夜晚当作补水蘼眠面膜使用。
6．～H20+面部绿洲夜间密集补水面膜500元，珍稀冰山翠湖蓝藻提供细胞夜间更生必需的营养，加速肌肤自我修复。
品味达人团
Aven资深造型师
蔡康永御用造型师、众多大牌的show场总监，最新推出美肤保养书《Aven的美肤餐》广受好评。“换季时节要十分注重皮脂膜的健康，加强水分补给是好肤质的基础，而防硒则是健康肌肤抵御外邪的屏障。”
轻防晒
防晒是年中无休的必修课，何况秋老虎不容小觑，小心因偷懒、疏于防晒而种下老化隐患。用药必须“遵医嘱”，防晒也得“酌情”处理。秋季防晒系数不必高，“轻量级”的SPF 30／PA++就足够，根据场合和需要选用防晒品才是聪明之道。
Q：天凉好个秋，还要一遍遍涂抹防晒霜吗？
A：研究指出，亚洲的紫外线量是欧洲的3倍，且不随季节改变。秋天气温一降，肌肤为了保持热能，油与汗水就得减少分泌，而且低温让皮脂腺凝固，影响皮脂膜的健全。薄薄的皮脂膜就背负着调节水油平衡和抗菌的重任，当保护力变弱，需要防晒霜挺身而出，不然所谓的“秋敏感”就会随之而来。
Q：选择入秋防晒品，应注重哪些指标?
A：选防晒产品时，不只考虑阻隔UVB的“SPF系数”，以及阻隔“光老化”元凶UVA的“PA”或“PPD”系数，为了做到全方位防堵，专家指出选含抗氧化的防晒品来抑制最有效。从深入人心的维生素E、茄红素、虾红素，到海藻精华、艾地苯、珍稀植萃等顶级抗氧成分，抗老系防晒品达成十项全能防御力。
Q：内勤OL们几乎只有外出午餐才晒到太阳，防晒可以省吧？
A：OL防晒可以“轻”，但不能省略。每天偶尔曝晒阳光20分钟，一年下来就等于进日晒沙滩活烤将近6小时的日光浴，是造成细纹等肌肤问题的元凶。入秋后，保养、润色修饰效果的高系数隔离霜，防晒+底妆一步爽陕完成，最推荐内勤OL们使用。
重保湿
空气和人体的相对湿度，大约在50％是最舒适的。入秋后相对湿度最低可降至30％，这时不但皮肤会有紧绷的感觉，湿度较低的空气更会开始吸收皮肤的水分以求得平衡，如果没有在此时“重”拳出击密集保湿，皮肤就慢慢被风干啦！
Q：现在的保养品普遍具有保湿效果，为什么需要独立注重换季保湿？
A：单一诉求保湿效果，比综效保养更精准。秋天气温一降，肌肤为了保持热能，油与汗水就得减少分泌，大大减弱了肌肤的天然保湿条件；再加上低温让皮脂腺凝固，影响皮脂膜的健全，各种不利因素都在挑战肌肤的保湿度，产生干纹的可能性大大增加。如果整个保养流程都使用不同功效、不同系列的产品，抗老、保湿、美白等复杂信息过多，会扰乱换季时原本已脆弱的肌肤机能，无法切实达成“保湿”指令。
Q：在办公室喷矿泉喷雾、每周敷3次保湿面膜，足够“重保湿”了吧?
A：保湿的重点不在于补进多少，而在于留下多少，肌肤深层的健康细胞含有65％至70％的水分，水分分布到肌肤表面，最终都会从表皮的角质蒸发掉。所以说，巩固真皮层的“水”土保持，就好比捍卫土地的水土流失，需要运用超强“蓄水”功能的保养品，将运输到真皮层的水分牢牢保持在内，来日方长，治标治本。除了喷雾和面膜，换季时的梳妆台上，你亟需一瓶不油腻、好吸收的保湿霜。无论作为清晨基础保养的最后一步，还是夜间敷贴面膜后的完满收尾，质地丰润馥郁而不厚重的保湿霜，都能悉心调节肌肤的皮脂平衡，激活肌肤自身的储水能力，不但能即时“解渴”，更能造出“水库”。
Q：天天为肌肤水润进补，却丝毫不见起色，怎样打开肌肤的“胃口”？
A：在气候形态很暖昧的秋天，赋予肌肤修护能量，激活并提高细胞之问的水分循环至关重要。秋天是过渡季节，不稳定的气候环境会波动肌肤的自律系统。肌肤为了自我保护，每天重复适应日热夜冷，久而久之调节系统就会弹性疲乏、保护力变弱，新陈代谢愈加迟钝。日本美容专家佐伯千津建议把保养视作“炖萝卜”，生萝卜加上酱油，怎样都难以入味，要等萝卜的纤维充分吸收水分膨胀后，汤汁才能渗透进去。人的肌肤也一样，以化妆水为主的保养，首要任务就是确保水分浸润到细胞，而事后只要用极少量的乳液与精华液，就能呈现非常持久的透明感。
品位达人团
德江先生 资生堂研究所资深研究员
拥有多年丰富的专业研究经验，致力于解决东方女性众多的肌肤问题。
“肌肤的耐受性一旦变差．护理就要特别轻柔。初秋，美白功课就要及时。防止积累了一个夏天的黑色素加速蔓延。”
缓去角质
除去只占肌肤千分之二的毛孔，保养品最大宗的吸收通路就是角质。夏秋交际时，肌肤的黯沉感显得特别重，正是因为老废角质挡住光线，“通透感”自然免谈，而且当老化、变扁的角质无法正常代谢，越叠越厚，水吸不饱、油卡不住，补再多养分都白费。鉴于换季时皮脂膜较脆弱，所以去角质切忌“冒进”，“温和、长效”代谢角质是换季重要课题。
Q：气候不定，干性肌肤本身就比较薄，也能去角质吗？
A：对于干性肌肤而言，定期去角质能够更好地吸收保湿成分，刺激胶原蛋白合成，改善细胞新陈代谢，并且减少色斑。换季时节，可以使用比较温和的角质调理水轻柔擦拭，或者使用微小颗粒的去角质产品，并且拉长周期到7-10天。
Q：去角质霜、胶用起来很方便，如何使用才能有效又温和？
A：通过“搓除角质”抛光脸蛋，最怕“误伤”健康角质。物理去角质产品主要有搓屑式去角质膜、颗粒型磨砂膏两种。温和去 角质最有效的办法就是“事先软化”，一种方法是先用乳液充分按摩肌肤，另一种是“蒸脸”，两者都能使旧角质稍稍松脱并“浮上柜面”，轻轻一搓就能顺利去除。当然还可以一边泡澡，一边按摩使用去角质产品，两者都能促进血液循环，帮助肌肤更好地吸收后续保养品。
Q：去完角质感到剌痛怎么办？
A：执行SOS保湿，修复角质损伤。角质层原本就是肌肤表面的“防御城墙”，去除之后会感到失去保护，这时保湿冻膜可充当“临时角质层”，在脸上形成隐形薄膜抵御刺激。选择冻膜时，切记以“无香料、无刺激成分”的单品为优先。
急美白
经过夏季的紫外线试炼，初秋正是验收美白成果的时刻。然而你会发现，即使防晒做到滴水不漏，日晒与高温仍在肌肤留下黯沉斑点、色素沉淀等“残念”，就算连续敷美白面膜好像也吸收不了。换季时不稳定的肤况，更令人对美白又期待又．怕受伤害……不要紧，根据季节转换设定保养重点，你也能高效有序地重现理想美白肌。
Q：换季时肌肤的耐受性变差，容易过敏，还能使用美白产品吗?
A：敏感肤质想美白，重点在于先舒缓，让肌肤在平稳健康的情况下，有效吸收并利用美白成。敏感肌挑选美白产品，一定要“试用”，先在柜台索取试用装抹在手腕内侧或耳后做敏感测试，是最安全的做法。如果无法亲自试用，就要注意挑选成分天然、采用温和美白配方的产品，左旋C等医药美白成分建议从浓度较低的单品(如化妆水)开始，若添加消炎成分则更推荐。
Q：有什么办法能够帮助肤色在短时间内提升1到2个色阶?
A：如果肌肤的状态很好，可以使用高效美白疗法的鸡尾酒疗法：在使用含有对苯二酚和维生素A酸等成分的美白化妆品的同时，到专业美容医院进行点阵激光磨皮治疗。激光磨皮是一种非侵入性的治疗方法，对皮肤伤害较小。但是无论使用什么美白产品，—定要注意防晒，不然投注多少精力与金钱都是浪费。
Q：肤色没有变黑，但脸上出现了不明显的小斑点，怎么办？
A：色斑初期都不太明显，但是绝不能放任不管。黑色素可是会向“深层暴走”的，建议选择美白有效成分浓度最高的精华产品，从最在意的斑点部位开始，依照“颧骨”-“两颊”-“T区”-“额头”-“下巴”的顺序搽上。而针对比较顽固的斑点，可以采用“精华液+贴片”或“精华液+淡斑笔”的成套保养。
Q：皮肤总感觉黯沉蜡董，谷易面有“菜色”……
A：亚洲女性肤色容易黯沉的原因之一，就是肌肤表皮微循环不良。按摩能帮助氧气输入并排出废物，对于OL的疲惫肌特别有用。专家建议，每周至少做2次全脸按摩，手势为“由下而上画圈”，力道掌握在“上提时略施力、下放时要轻柔”。按摩时建议搭配抗老系美白乳霜和含有加速皮肤循环的红景天等天然植物成分，避免肤色从黯沉恶化到蜡黄。
《品位》推荐：
[去角质温和最重要]
1．HR精准焕肤面膜1080元
特别含有HEPES高能墨白酶激活因子，通过为肌肤重建一个理想的自我更新环境，有效促进角质蛋白酶的活动，令老化肌肤的角质蛋白酶再度年轻活跃，加速剥离老废角质。
2．FancI柔嫩亮肤软膜160元
柔嫩亮肤软膜采用智能免磨损配方，以蜂皇浆精华、西洋梨果汁发酵精华软化老废角质。
3．Mamonde瘴幻活力按摩霜149元
蕴含白柳树皮中的水杨苷成分，具有调理角质的功效，能够帮助肌肤回复透明质感。
[晒后美白，抑制黑色素]
4．La Mer美白精华液2350元
美白精华液以浓缩的美白海洋酵素精华为核心，持续使用，帮助减少雀斑、色素沉淀和肤色不均等问题，并能预防未来黑色素的沉淀。
5．MENARD晶澄净白修护美容液800元
添加来自日本“世界自然遗产”白神山地独有的“白神酵母精华”，减慢黑色素生长速度。
《品位》推荐
[防晒隔离一箭双雕，为肌肤减负]
1．Laneige雪纱防晒粉底液SPF26 PA+290元，特别含有Ceramide修护水，能够帮助角质层在秋天保持充足的水分。
2．Estee Lauder全日防护复合隔离霜SPF30/PA++420元，卓越抗氧化成分Eukarion，能模仿体内的天然酶，帮助肌肤自身抵御这类体内产生的自由基，增强肌肤天然防卫机制。[水分是好肤质的基础]
3．Guerlain水合青春活能清新日霜620元，含有沙漠玫瑰复合精粹，长期使用，能改善肌肤粗糙和黯沉等问题。
4．Eau Ravie水凝舒缓盈肤精华素360元，全缘叶澳大利亚坚果、甜菜碱等成分结合的温和保湿剂，补水同时抗炎。
5．Lancome水分缘舒缓凝霜590元，法国玫瑰与中国茉莉完美结台，既保湿又有舒缓功效，令肌肤瞬间恢复丰润，量能用于夜晚当作补水蘼眠面膜使用。
6．～H20+面部绿洲夜间密集补水面膜500元，珍稀冰山翠湖蓝藻提供细胞夜间更生必需的营养，加速肌肤自我修复。
品味达人团
Aven资深造型师
蔡康永御用造型师、众多大牌的show场总监，最新推出美肤保养书《Aven的美肤餐》广受好评。“换季时节要十分注重皮脂膜的健康，加强水分补给是好肤质的基础，而防硒则是健康肌肤抵御外邪的屏障。”
轻防晒
防晒是年中无休的必修课，何况秋老虎不容小觑，小心因偷懒、疏于防晒而种下老化隐患。用药必须“遵医嘱”，防晒也得“酌情”处理。秋季防晒系数不必高，“轻量级”的SPF 30／PA++就足够，根据场合和需要选用防晒品才是聪明之道。
Q：天凉好个秋，还要一遍遍涂抹防晒霜吗？
A：研究指出，亚洲的紫外线量是欧洲的3倍，且不随季节改变。秋天气温一降，肌肤为了保持热能，油与汗水就得减少分泌，而且低温让皮脂腺凝固，影响皮脂膜的健全。薄薄的皮脂膜就背负着调节水油平衡和抗菌的重任，当保护力变弱，需要防晒霜挺身而出，不然所谓的“秋敏感”就会随之而来。
Q：选择入秋防晒品，应注重哪些指标?
A：选防晒产品时，不只考虑阻隔UVB的“SPF系数”，以及阻隔“光老化”元凶UVA的“PA”或“PPD”系数，为了做到全方位防堵，专家指出选含抗氧化的防晒品来抑制最有效。从深入人心的维生素E、茄红素、虾红素，到海藻精华、艾地苯、珍稀植萃等顶级抗氧成分，抗老系防晒品达成十项全能防御力。
Q：内勤OL们几乎只有外出午餐才晒到太阳，防晒可以省吧？
A：OL防晒可以“轻”，但不能省略。每天偶尔曝晒阳光20分钟，一年下来就等于进日晒沙滩活烤将近6小时的日光浴，是造成细纹等肌肤问题的元凶。入秋后，保养、润色修饰效果的高系数隔离霜，防晒+底妆一步爽陕完成，最推荐内勤OL们使用。
重保湿
空气和人体的相对湿度，大约在50％是最舒适的。入秋后相对湿度最低可降至30％，这时不但皮肤会有紧绷的感觉，湿度较低的空气更会开始吸收皮肤的水分以求得平衡，如果没有在此时“重”拳出击密集保湿，皮肤就慢慢被风干啦！
Q：现在的保养品普遍具有保湿效果，为什么需要独立注重换季保湿？
A：单一诉求保湿效果，比综效保养更精准。秋天气温一降，肌肤为了保持热能，油与汗水就得减少分泌，大大减弱了肌肤的天然保湿条件；再加上低温让皮脂腺凝固，影响皮脂膜的健全，各种不利因素都在挑战肌肤的保湿度，产生干纹的可能性大大增加。如果整个保养流程都使用不同功效、不同系列的产品，抗老、保湿、美白等复杂信息过多，会扰乱换季时原本已脆弱的肌肤机能，无法切实达成“保湿”指令。
Q：在办公室喷矿泉喷雾、每周敷3次保湿面膜，足够“重保湿”了吧?
A：保湿的重点不在于补进多少，而在于留下多少，肌肤深层的健康细胞含有65％至70％的水分，水分分布到肌肤表面，最终都会从表皮的角质蒸发掉。所以说，巩固真皮层的“水”土保持，就好比捍卫土地的水土流失，需要运用超强“蓄水”功能的保养品，将运输到真皮层的水分牢牢保持在内，来日方长，治标治本。除了喷雾和面膜，换季时的梳妆台上，你亟需一瓶不油腻、好吸收的保湿霜。无论作为清晨基础保养的最后一步，还是夜间敷贴面膜后的完满收尾，质地丰润馥郁而不厚重的保湿霜，都能悉心调节肌肤的皮脂平衡，激活肌肤自身的储水能力，不但能即时“解渴”，更能造出“水库”。
Q：天天为肌肤水润进补，却丝毫不见起色，怎样打开肌肤的“胃口”？
A：在气候形态很暖昧的秋天，赋予肌肤修护能量，激活并提高细胞之问的水分循环至关重要。秋天是过渡季节，不稳定的气候环境会波动肌肤的自律系统。肌肤为了自我保护，每天重复适应日热夜冷，久而久之调节系统就会弹性疲乏、保护力变弱，新陈代谢愈加迟钝。日本美容专家佐伯千津建议把保养视作“炖萝卜”，生萝卜加上酱油，怎样都难以入味，要等萝卜的纤维充分吸收水分膨胀后，汤汁才能渗透进去。人的肌肤也一样，以化妆水为主的保养，首要任务就是确保水分浸润到细胞，而事后只要用极少量的乳液与精华液，就能呈现非常持久的透明感。
品位达人团
德江先生 资生堂研究所资深研究员
拥有多年丰富的专业研究经验，致力于解决东方女性众多的肌肤问题。
“肌肤的耐受性一旦变差．护理就要特别轻柔。初秋，美白功课就要及时。防止积累了一个夏天的黑色素加速蔓延。”
缓去角质
除去只占肌肤千分之二的毛孔，保养品最大宗的吸收通路就是角质。夏秋交际时，肌肤的黯沉感显得特别重，正是因为老废角质挡住光线，“通透感”自然免谈，而且当老化、变扁的角质无法正常代谢，越叠越厚，水吸不饱、油卡不住，补再多养分都白费。鉴于换季时皮脂膜较脆弱，所以去角质切忌“冒进”，“温和、长效”代谢角质是换季重要课题。
Q：气候不定，干性肌肤本身就比较薄，也能去角质吗？
A：对于干性肌肤而言，定期去角质能够更好地吸收保湿成分，刺激胶原蛋白合成，改善细胞新陈代谢，并且减少色斑。换季时节，可以使用比较温和的角质调理水轻柔擦拭，或者使用微小颗粒的去角质产品，并且拉长周期到7-10天。
Q：去角质霜、胶用起来很方便，如何使用才能有效又温和？
A：通过“搓除角质”抛光脸蛋，最怕“误伤”健康角质。物理去角质产品主要有搓屑式去角质膜、颗粒型磨砂膏两种。温和去 角质最有效的办法就是“事先软化”，一种方法是先用乳液充分按摩肌肤，另一种是“蒸脸”，两者都能使旧角质稍稍松脱并“浮上柜面”，轻轻一搓就能顺利去除。当然还可以一边泡澡，一边按摩使用去角质产品，两者都能促进血液循环，帮助肌肤更好地吸收后续保养品。
Q：去完角质感到剌痛怎么办？
A：执行SOS保湿，修复角质损伤。角质层原本就是肌肤表面的“防御城墙”，去除之后会感到失去保护，这时保湿冻膜可充当“临时角质层”，在脸上形成隐形薄膜抵御刺激。选择冻膜时，切记以“无香料、无刺激成分”的单品为优先。
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经过夏季的紫外线试炼，初秋正是验收美白成果的时刻。然而你会发现，即使防晒做到滴水不漏，日晒与高温仍在肌肤留下黯沉斑点、色素沉淀等“残念”，就算连续敷美白面膜好像也吸收不了。换季时不稳定的肤况，更令人对美白又期待又．怕受伤害……不要紧，根据季节转换设定保养重点，你也能高效有序地重现理想美白肌。
Q：换季时肌肤的耐受性变差，容易过敏，还能使用美白产品吗?
A：敏感肤质想美白，重点在于先舒缓，让肌肤在平稳健康的情况下，有效吸收并利用美白成。敏感肌挑选美白产品，一定要“试用”，先在柜台索取试用装抹在手腕内侧或耳后做敏感测试，是最安全的做法。如果无法亲自试用，就要注意挑选成分天然、采用温和美白配方的产品，左旋C等医药美白成分建议从浓度较低的单品(如化妆水)开始，若添加消炎成分则更推荐。
Q：有什么办法能够帮助肤色在短时间内提升1到2个色阶?
A：如果肌肤的状态很好，可以使用高效美白疗法的鸡尾酒疗法：在使用含有对苯二酚和维生素A酸等成分的美白化妆品的同时，到专业美容医院进行点阵激光磨皮治疗。激光磨皮是一种非侵入性的治疗方法，对皮肤伤害较小。但是无论使用什么美白产品，—定要注意防晒，不然投注多少精力与金钱都是浪费。
Q：肤色没有变黑，但脸上出现了不明显的小斑点，怎么办？
A：色斑初期都不太明显，但是绝不能放任不管。黑色素可是会向“深层暴走”的，建议选择美白有效成分浓度最高的精华产品，从最在意的斑点部位开始，依照“颧骨”-“两颊”-“T区”-“额头”-“下巴”的顺序搽上。而针对比较顽固的斑点，可以采用“精华液+贴片”或“精华液+淡斑笔”的成套保养。
Q：皮肤总感觉黯沉蜡董，谷易面有“菜色”……
A：亚洲女性肤色容易黯沉的原因之一，就是肌肤表皮微循环不良。按摩能帮助氧气输入并排出废物，对于OL的疲惫肌特别有用。专家建议，每周至少做2次全脸按摩，手势为“由下而上画圈”，力道掌握在“上提时略施力、下放时要轻柔”。按摩时建议搭配抗老系美白乳霜和含有加速皮肤循环的红景天等天然植物成分，避免肤色从黯沉恶化到蜡黄。
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[去角质温和最重要]
1．HR精准焕肤面膜1080元
特别含有HEPES高能墨白酶激活因子，通过为肌肤重建一个理想的自我更新环境，有效促进角质蛋白酶的活动，令老化肌肤的角质蛋白酶再度年轻活跃，加速剥离老废角质。
2．FancI柔嫩亮肤软膜160元
柔嫩亮肤软膜采用智能免磨损配方，以蜂皇浆精华、西洋梨果汁发酵精华软化老废角质。
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蕴含白柳树皮中的水杨苷成分，具有调理角质的功效，能够帮助肌肤回复透明质感。
[晒后美白，抑制黑色素]
4．La Mer美白精华液2350元
美白精华液以浓缩的美白海洋酵素精华为核心，持续使用，帮助减少雀斑、色素沉淀和肤色不均等问题，并能预防未来黑色素的沉淀。
5．MENARD晶澄净白修护美容液800元
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