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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）03-000-01
摘 要 学生是祖国的未来，是民族的希望。只有他们身体健康，才能为祖国的富强献一份力量。因此，老师不仅要关心学生的成绩，还要关心学生的身体健康。初中生刚迈入少年时期，身体发育正处于过渡阶段。根据这种现象，初中体育老师想要上好体育课，就一定要根据学生的情况，制定教学计划，使学生的身体得到锻炼，并在体育老师正确的教导下身体心理都健康的发展。本人凭借多年从事初中体育课的教学经验，总结了以下教学方法。
关键词 初中体育课 身体健康 青春期 教学方法
一、激发学生学习体育的兴趣
体育老师都知道，同生喜欢体育但是却不怎么喜欢上体育课，为什么会有这种现象呢？其实，这就是传统体育教学导致的。传统体育教学的主要内容是竞技体育，体育老师只是在班级里对学生“满堂灌”，学生也只是在班级里简单的练习一下，不能将教师讲解的运用到实际的体育锻炼中，让学生觉得特别枯燥，也就产生了反感，那么，怎样才能扭转这种局面呢？怎么样才能是学生喜欢上体育课呢？第一，体育老师要和学生建立好师生关系。不要把教师高高在上的架子摆出来，而要表现出有亲和力，只有师生关系融洽，学生才不会惧怕老师，而是愿意主动亲近老师，那就愿意上这个老师的课。相反，师生关系对立、紧张，学生就会对这个老师产生厌恶的心理，“爱屋及乌”也就讨厌这个老师的课。因此，在体育老师要努力营造和谐。融洽的学习气氛，这样学生也就喜欢体育课。
二、关注每一个同学的个体差异
初中阶段正是学生生长发育的阶段，由于每个人都生活在不同的家庭，不同的生活环境，所以同学们的身体发育，身体素质等方面有很大的个体差异，但是学习和发展是每一个初中生的权利，因此体育老师就必须重视同学的个体差异，要使每一个“独特”的同学在体育课上都能得到最合适的锻炼，是每一个学生的体育能力都得到最好的发展。这就需要体育老师细心的了解并掌握每一个同学的运动能力，身体素质，体育基础和兴趣爱好等，依据学生的健康标准和素质能力把学生分成高层，中层和低层，但是分层目的是为了体育老师能分别给每个学生作指导的依据，体育老师鼓励那些“低层”同学努力向“高层”跃进，分层只是手段，层层递进才是真正的目的。而那些身体素质好的同学也可以扮演小教师和小帮手的角色，帮助身体素质差一点的同学，是同學们在学与教、鼓励与合作的环境中完成体育教学的任务。
三、教学方法兴趣化，教学手段多样化
初中体育教学中，体育老师的教学方法要活泼生动兴趣化，形式多样化，运用灵活的教学手段，允许学生爱好的选择和个性发展。体育老师应探索不同教学手段提高学生学习体育的情绪。1.准备活动要有新意，尽量使每堂体育课的活动都有新内容。例如：将篮球、武术等基本动作进行演练，这种方式既能创造良好的氛围，激发学生的练习热情，起到热身运动，又能拉近师生间的距离，为学生顺利安全进入运动状态创造良好条件。2.教师教学过程中还可运用娱乐游戏、比赛法、情景教学、分层教学等方法，以诱发学生对体育运动的激情，增强学生信心，提高学生分析和思维能力。例如：学生都厌倦女子800米和男子1000米教学，体育老师可采用定向运动法，用一张简单的地图，让学生在寻宝的过程中轻松跑完全程。这既是对学生的挑战也可以锻炼学生耐力。使学生学中带玩，学得好也玩的乐，更有利于激发学生对体育的兴趣。
四、增加课外体育活动、提高教学效率
学校体育工作包括课外体育活动， 并且课外体育活动还是学校完成体育任务和目的的组织形式，还提倡多种活泼生动的比赛形式，如跳绳比赛、拔河比赛、乒乓球比赛、举办运动会，或者成立运动队，把有特长的学生组织到一起进行训练。通过课外体育活动和竞赛，学生的能力得到发挥继而得到老师的肯定，学生也找到了自尊自信，在教师的引导下，把这种热情用到学习上，学习成绩提高了，感受到了学习带来的乐趣，也带动了班级一些成绩较差的学生积极学习，创造了和谐、团结的学习氛围。这样不仅激发了学生兴趣，学生的体质增强了，学生的素质也有了提高，而且有效的提高了初中体育课的教学效率。
五、拓宽学生视野，注重学生的个性发展
初中生多数是以形象思维为主，随着学生的认知水平不断提高，他们的想象也逐渐丰富，生动而复杂，想象创造的成分逐渐增多，想象现实性也在不断发展。教学方法要考虑初中生的认知水平、要贴初中生的生活，要利于启发初中生的想象力，要拓宽学生视野，注重个性发展，提倡与众不同，富于想象，并渗透到初中体育课堂教学的一些环节。例如：进行“排球游戏”时，当学生学会如何体前拍球后，进行练习前，体育老师可以让学生尝试练习其它运球的动作，在练习过程中，学生可以根据自己的生活经验和想象力大胆实践，于是同学自主完成了体前高手运球、体测运球等。这样，学生自主探究学习和实践过程中，丰富了想象力，增强了自信心，学生学习的激情和欲望被激发起来，与教师也更加互动，体育教学也顺利进行。
简而言之，初中体育课上，教室应尽量寓教于乐。为了促使初中体育教学更加有效，在选取游戏时，要考虑教学内容，努力创造良好的教学气氛，调动学习主动想象的积极性，激发学生学习体育的兴趣，使学生在兴趣爱好的基础上主动寻觅，求索，使学生的身体素质和各种能力都得到有效的发展。总之，体育课堂教学效率的提高，是需要教师与学生共同努力，在体育课堂教学中老师应充分发挥主导作用，并坚持学生为主，全方位为学生创造条件，营造气氛，调动学生积极性，主动性，让学生进入一个乐学境界。这样，才是一节成功的体育课堂教学。
参考文献：
[1] 王建良.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].时代教育（教育教学）.2010（03）.
[2] 李建生.初中体育课教学谈学生动态与静态环境下心态调整的探索[J].时代教育（教育教学）.2010（03）.
[3] 徐洪峰.新视域下初中体育教学中存在的问题及应对策略[J].文理导航（中旬）.2010（04）.
[4] 史拥军.如何在体育教学中实施分层教学[J].素质教育论坛（上半月）.2010（05）.
摘 要 学生是祖国的未来，是民族的希望。只有他们身体健康，才能为祖国的富强献一份力量。因此，老师不仅要关心学生的成绩，还要关心学生的身体健康。初中生刚迈入少年时期，身体发育正处于过渡阶段。根据这种现象，初中体育老师想要上好体育课，就一定要根据学生的情况，制定教学计划，使学生的身体得到锻炼，并在体育老师正确的教导下身体心理都健康的发展。本人凭借多年从事初中体育课的教学经验，总结了以下教学方法。
关键词 初中体育课 身体健康 青春期 教学方法
一、激发学生学习体育的兴趣
体育老师都知道，同生喜欢体育但是却不怎么喜欢上体育课，为什么会有这种现象呢？其实，这就是传统体育教学导致的。传统体育教学的主要内容是竞技体育，体育老师只是在班级里对学生“满堂灌”，学生也只是在班级里简单的练习一下，不能将教师讲解的运用到实际的体育锻炼中，让学生觉得特别枯燥，也就产生了反感，那么，怎样才能扭转这种局面呢？怎么样才能是学生喜欢上体育课呢？第一，体育老师要和学生建立好师生关系。不要把教师高高在上的架子摆出来，而要表现出有亲和力，只有师生关系融洽，学生才不会惧怕老师，而是愿意主动亲近老师，那就愿意上这个老师的课。相反，师生关系对立、紧张，学生就会对这个老师产生厌恶的心理，“爱屋及乌”也就讨厌这个老师的课。因此，在体育老师要努力营造和谐。融洽的学习气氛，这样学生也就喜欢体育课。
二、关注每一个同学的个体差异
初中阶段正是学生生长发育的阶段，由于每个人都生活在不同的家庭，不同的生活环境，所以同学们的身体发育，身体素质等方面有很大的个体差异，但是学习和发展是每一个初中生的权利，因此体育老师就必须重视同学的个体差异，要使每一个“独特”的同学在体育课上都能得到最合适的锻炼，是每一个学生的体育能力都得到最好的发展。这就需要体育老师细心的了解并掌握每一个同学的运动能力，身体素质，体育基础和兴趣爱好等，依据学生的健康标准和素质能力把学生分成高层，中层和低层，但是分层目的是为了体育老师能分别给每个学生作指导的依据，体育老师鼓励那些“低层”同学努力向“高层”跃进，分层只是手段，层层递进才是真正的目的。而那些身体素质好的同学也可以扮演小教师和小帮手的角色，帮助身体素质差一点的同学，是同學们在学与教、鼓励与合作的环境中完成体育教学的任务。
三、教学方法兴趣化，教学手段多样化
初中体育教学中，体育老师的教学方法要活泼生动兴趣化，形式多样化，运用灵活的教学手段，允许学生爱好的选择和个性发展。体育老师应探索不同教学手段提高学生学习体育的情绪。1.准备活动要有新意，尽量使每堂体育课的活动都有新内容。例如：将篮球、武术等基本动作进行演练，这种方式既能创造良好的氛围，激发学生的练习热情，起到热身运动，又能拉近师生间的距离，为学生顺利安全进入运动状态创造良好条件。2.教师教学过程中还可运用娱乐游戏、比赛法、情景教学、分层教学等方法，以诱发学生对体育运动的激情，增强学生信心，提高学生分析和思维能力。例如：学生都厌倦女子800米和男子1000米教学，体育老师可采用定向运动法，用一张简单的地图，让学生在寻宝的过程中轻松跑完全程。这既是对学生的挑战也可以锻炼学生耐力。使学生学中带玩，学得好也玩的乐，更有利于激发学生对体育的兴趣。
四、增加课外体育活动、提高教学效率
学校体育工作包括课外体育活动， 并且课外体育活动还是学校完成体育任务和目的的组织形式，还提倡多种活泼生动的比赛形式，如跳绳比赛、拔河比赛、乒乓球比赛、举办运动会，或者成立运动队，把有特长的学生组织到一起进行训练。通过课外体育活动和竞赛，学生的能力得到发挥继而得到老师的肯定，学生也找到了自尊自信，在教师的引导下，把这种热情用到学习上，学习成绩提高了，感受到了学习带来的乐趣，也带动了班级一些成绩较差的学生积极学习，创造了和谐、团结的学习氛围。这样不仅激发了学生兴趣，学生的体质增强了，学生的素质也有了提高，而且有效的提高了初中体育课的教学效率。
五、拓宽学生视野，注重学生的个性发展
初中生多数是以形象思维为主，随着学生的认知水平不断提高，他们的想象也逐渐丰富，生动而复杂，想象创造的成分逐渐增多，想象现实性也在不断发展。教学方法要考虑初中生的认知水平、要贴初中生的生活，要利于启发初中生的想象力，要拓宽学生视野，注重个性发展，提倡与众不同，富于想象，并渗透到初中体育课堂教学的一些环节。例如：进行“排球游戏”时，当学生学会如何体前拍球后，进行练习前，体育老师可以让学生尝试练习其它运球的动作，在练习过程中，学生可以根据自己的生活经验和想象力大胆实践，于是同学自主完成了体前高手运球、体测运球等。这样，学生自主探究学习和实践过程中，丰富了想象力，增强了自信心，学生学习的激情和欲望被激发起来，与教师也更加互动，体育教学也顺利进行。
简而言之，初中体育课上，教室应尽量寓教于乐。为了促使初中体育教学更加有效，在选取游戏时，要考虑教学内容，努力创造良好的教学气氛，调动学习主动想象的积极性，激发学生学习体育的兴趣，使学生在兴趣爱好的基础上主动寻觅，求索，使学生的身体素质和各种能力都得到有效的发展。总之，体育课堂教学效率的提高，是需要教师与学生共同努力，在体育课堂教学中老师应充分发挥主导作用，并坚持学生为主，全方位为学生创造条件，营造气氛，调动学生积极性，主动性，让学生进入一个乐学境界。这样，才是一节成功的体育课堂教学。
参考文献：
[1] 王建良.初中体育选项课分层教学的实践研究[J].时代教育（教育教学）.2010（03）.
[2] 李建生.初中体育课教学谈学生动态与静态环境下心态调整的探索[J].时代教育（教育教学）.2010（03）.
[3] 徐洪峰.新视域下初中体育教学中存在的问题及应对策略[J].文理导航（中旬）.2010（04）.
[4] 史拥军.如何在体育教学中实施分层教学[J].素质教育论坛（上半月）.2010（05）.