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国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）第十条要求减轻中小学生课业负担，学校要把减负落实到教育教学各个环节．新课标的施行，使高中数学教学内容增加，课时相应减少．而学生却要面临高考，家长要成绩，学校要成绩，怎样才能使学生负担降低而成绩升高呢？减负增效的矛盾就摆在了所有高中数学教师面前，经过几年的教学实践，我对解决减负增效矛盾摸索出一下几点方法：