【摘 要】
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随着全民健身运动的日益普及",终身体育""健康至上"的理念已成为人们的共识。太极拳运动以其独特的健身功效和深邃的文化内涵成为人们追求健康、实现终身体育的运动项目之一
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随着全民健身运动的日益普及",终身体育""健康至上"的理念已成为人们的共识。太极拳运动以其独特的健身功效和深邃的文化内涵成为人们追求健康、实现终身体育的运动项目之一。在高职学校开展太极拳教学,为高职学生今后的终身体育运动打下基础,是高职体育课程的任务之一。为提高高职太极拳的教学实效,笔者运用影视媒体教学、分段式模块教学、分组训练教学、以赛促练等多种教学手段,组织开展太极拳教学,取得了很好的教学效果。
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