高中体育田径教学中的训练强度及训练量探讨

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在高中体育教学过程中,田径教学是训练学生健康体魄的有效途径,为了有效提高学生的身体素质,大部分体育教师王某的加强对学生田径训练的强度,以传统的训练模式锻炼学生,但在此过程中,忽略了科学合理的训练量,以及训练强度,导致学生无法完成规定的教学目标,进而无法实现理想的锻炼效果.本文将简要分析影响高中体育田径教学中训练强度、训练量的主要因素,并提出田径教学中训练强度及训练量的控制策略,希望给工作在一线的广大教育工作者提供借鉴与参考.
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