相传，有一个农家孩子，自幼患鼻炎，常年鼻塞、流黄脓鼻涕。孩子家里养了一群鹅，一天，他赶着鹅群到山边吃草，饿坏了的鹅见草就吃，唯独一种又鲜又嫩的青草却一口不吃。小孩觉得很奇怪，他拔了一株草闻了一会儿，觉得鼻子发痒，连打了几个喷嚏，原本堵塞的鼻子顿时通了，此后也没有再鼻塞、流膿涕了。同村几个患鼻炎的孩子也试着用这种青草塞鼻，都很快治愈了。从此，这种草的功效逐渐传开，因为鹅不肯吃这种草，人们就给它取名“鹅不食草”。
　　春季，鼻炎患者可能一不小心着凉后就开始打喷嚏，随后开始出现鼻子堵塞、鼻涕变多、头痛、头晕等症状。
　　我有一位高中同学，大学毕业后在外企工作。可是两年前，正在事业发展黄金期的她，患了过敏性鼻炎。
　　“你想想啊，我是要天天见客户的，正说话呢，突然打喷嚏、流鼻涕，会给人什么印象呀？”她向我诉苦。
　　鼻炎患者与人交谈时常有这种尴尬，但我更知道鼻炎有多难治。我认为鼻炎的本质还是正气不足，导致外邪客于肺脏，而肺气不足，无力驱除外邪，所以邪气久客，疾病也就缠绵难愈。
　　于是，我还是从扶正固本入手给她调理身体，重点向她推荐了鹅不食草和辛夷。现在她的工作已经不受影响了。
　　鹅不食草具有发散风寒、通鼻窍作用。《本草纲目》中记载：“鹅不食草，上达头脑，而治顶痛目病，通鼻气而落瘪肉;内达肺经而治痰疟，散疮肿;其除翳之功，尤显神妙。”
　　使用方法：把鹅不食草研磨成细粉，然后将其吸入鼻孔。或者用医用棉花沾湿后拧干，蘸少量药粉，卷起塞入鼻孔中20分钟，每日2～3次。因其味苦、微辛，故外用鼻腔会有刺激感，发生打喷嚏、流涕等情况，但不影响其疗效。