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摘 要：足球运动是一项世界范围内都较为流行的体育运动。在我国中学、大学体育教育中，足球都是一项必不可少的体育课程，国家对足球这项体育运动也越来越重视。对于这项流行的体育运动，在高中体育教育中应该如何提高训练的有效性，本文从目前高中体育足球训练的现状出发，发现其中存在的各项问题，并提出提高高中体育足球训练有效性的措施与建议，希望能给学校老师及同学训练足球提供一些借鉴。
关键词：高中体育；足球训练；有效性；问题；措施；建议
高中体育足球训练的有效性问题需要从高中足球训练的现状出发，从而发现其中影响高中体育足球训练有效性的因素。那么，接下来就具体探讨高中体育足球训练的现状以及存在的问题。
一、高中体育足球训练的现状以及存在的问题
1.高中足球训练时间严重受限
虽然我国素质教育的进程逐步加快，对高中生减压的措施也逐渐落实。但是对于高中生来说，课余时间依旧非常紧张，每周只有较少的时间能够参与足球训练。在较短的时间内，相应的足球训练也就难以展开。想要在较短的时间内提高高中生足球训练的有效性也是一项艰巨的任务。
2.学生对足球的兴趣不足，积极性受挫
现在的高中生对于体育运动的认识明显不足，而且由于现在互联网的普及，网络游戏的发展，越来越多的学生将更多的闲暇时间用在舒适的网络游戏上。而对于需要耗费大量体力的体育运动重视度明显不够。很多家长严格限制了高中生的体育锻炼，将更多的时间放在学习上。这样就严重影響了高中生体育训练的积极性，学生们对足球运动的积极性和兴趣也就不足。
3.高中体育教师缺乏足球的专业知识
目前有很多高中出现教师不足的问题，尤其是体育教师，一个高中学校体育教师的数量屈指可数。大多体育教师只是对各项体育运动有着简单的了解，能够进行基础的体育教育，而较高水平的专业的足球训练对高中体育教师来说要求过高。那么，在高中足球训练的过程中，体育教师也就难以开展专业、完整、系统的足球训练，这就严重限制了高中体育足球训练的有效性。而且在高考教育模式下，教师对学生的体育教育的重视度不够，对足球训练也就有所懈怠。
4.难以开展系统的训练和实战
由于前文所述时间限制、高中体育教师缺乏专业知识以及学生缺乏兴趣与积极性等原因，在开展系统的足球训练的过程中也就受到了很大的限制。对于训练来说，实战是检验训练效果最有效的措施。但是对于一般高中学校的体育教育实际而言，学生很少有参与实战的机会，这就在很大程度上限制了检验训练成果的有效性。学生和教师也就不能在实战中积累经验，提高训练的有效性。
二、提高高中体育足球训练有效性的措施与建议
1.提高学生参与足球训练的积极性
学校应该加强体育新闻的宣传，让学生认识到体育运动的重要性。同时要制定合理的体育课程体系，让学生有更多的时间去接触体育运动，接触足球训练，学校还应该增加校内的体育赛事的次数。让学生能够更多的参与到体育运动中来，并在运动中逐渐提高学生的兴趣和积极性。
2.制定合理的课程体系和完善的训练计划
制定合理的课程体系，要求学校要保证学生在不耽误正常文化课程的基础上，有足够的时间参与足球训练，并且要符合科学的足球训练计划。让学生参与完整、系统的训练体系，这是提高足球训练有效性的一项重要因素。在训练的过程中应该以学生的体能训练为基础、逐步提高足球各项基础技巧、加强学生之间的团队合作以及提高学生的实战能力。足球比赛是一项非常耗费体力的运动，在训练的过程中，自然要加强学生的体能训练，保证在足球比赛的过程中有较好的发挥空间。要让学生加强对基础技能的掌握，在比赛中灵活运用各种技能。在开展训练的过程中，要加强学生之间的团队合作，足球是一项团队运动，只有团队良好的合作，才能保证训练的有效进行以及赢得比赛的胜利。
3.增加学生的实战经验
学校在加强组织足球体育比赛的同时，也应该让学生有更多的参与省市以及国家的体育委员会组织的足球比赛。让学生有更多的机会参与到足球实战中去，在实战中检验训练的成果。学生和教师应该总结在比赛过程中出现的问题，发现自己的不足，在日后的训练中逐步提高。同时，高中体育教师也应该在这种实战比赛中提高自身的专业素养，与学生共同进步，更好地提高高中足球训练的有效性。在实战中发现自己的不足，并逐步完善，才是提高足球训练有效性的最重要的措施。
三、结束语
高中足球体育运动能够有效提升学生的身体素质，丰富学生的课外生活。提高高中足球体育训练的有效性能够为我国体育运动提供后备人才，提高我国体育运动的整体水平。高中体育教师应结合学校和学生的具体情况，不断尝试和探索，采取切实有效的训练方法，并逐渐完善对学生体育素养的培养途径。
参考文献：
[1]王蒙.山东省青少年校园足球运动员的培养现状与对策研究[D].曲阜师范大学.
[2]李文明.提升高中体育足球训练有效性的策略探讨[J].科普童话·新课堂：下，2016（24）.
[3]张润斐.浅析如何提升高中体育足球训练有效性[J].新教育时代电子杂志：教师版，2016（22）.
关键词：高中体育；足球训练；有效性；问题；措施；建议
高中体育足球训练的有效性问题需要从高中足球训练的现状出发，从而发现其中影响高中体育足球训练有效性的因素。那么，接下来就具体探讨高中体育足球训练的现状以及存在的问题。
一、高中体育足球训练的现状以及存在的问题
1.高中足球训练时间严重受限
虽然我国素质教育的进程逐步加快，对高中生减压的措施也逐渐落实。但是对于高中生来说，课余时间依旧非常紧张，每周只有较少的时间能够参与足球训练。在较短的时间内，相应的足球训练也就难以展开。想要在较短的时间内提高高中生足球训练的有效性也是一项艰巨的任务。
2.学生对足球的兴趣不足，积极性受挫
现在的高中生对于体育运动的认识明显不足，而且由于现在互联网的普及，网络游戏的发展，越来越多的学生将更多的闲暇时间用在舒适的网络游戏上。而对于需要耗费大量体力的体育运动重视度明显不够。很多家长严格限制了高中生的体育锻炼，将更多的时间放在学习上。这样就严重影響了高中生体育训练的积极性，学生们对足球运动的积极性和兴趣也就不足。
3.高中体育教师缺乏足球的专业知识
目前有很多高中出现教师不足的问题，尤其是体育教师，一个高中学校体育教师的数量屈指可数。大多体育教师只是对各项体育运动有着简单的了解，能够进行基础的体育教育，而较高水平的专业的足球训练对高中体育教师来说要求过高。那么，在高中足球训练的过程中，体育教师也就难以开展专业、完整、系统的足球训练，这就严重限制了高中体育足球训练的有效性。而且在高考教育模式下，教师对学生的体育教育的重视度不够，对足球训练也就有所懈怠。
4.难以开展系统的训练和实战
由于前文所述时间限制、高中体育教师缺乏专业知识以及学生缺乏兴趣与积极性等原因，在开展系统的足球训练的过程中也就受到了很大的限制。对于训练来说，实战是检验训练效果最有效的措施。但是对于一般高中学校的体育教育实际而言，学生很少有参与实战的机会，这就在很大程度上限制了检验训练成果的有效性。学生和教师也就不能在实战中积累经验，提高训练的有效性。
二、提高高中体育足球训练有效性的措施与建议
1.提高学生参与足球训练的积极性
学校应该加强体育新闻的宣传，让学生认识到体育运动的重要性。同时要制定合理的体育课程体系，让学生有更多的时间去接触体育运动，接触足球训练，学校还应该增加校内的体育赛事的次数。让学生能够更多的参与到体育运动中来，并在运动中逐渐提高学生的兴趣和积极性。
2.制定合理的课程体系和完善的训练计划
制定合理的课程体系，要求学校要保证学生在不耽误正常文化课程的基础上，有足够的时间参与足球训练，并且要符合科学的足球训练计划。让学生参与完整、系统的训练体系，这是提高足球训练有效性的一项重要因素。在训练的过程中应该以学生的体能训练为基础、逐步提高足球各项基础技巧、加强学生之间的团队合作以及提高学生的实战能力。足球比赛是一项非常耗费体力的运动，在训练的过程中，自然要加强学生的体能训练，保证在足球比赛的过程中有较好的发挥空间。要让学生加强对基础技能的掌握，在比赛中灵活运用各种技能。在开展训练的过程中，要加强学生之间的团队合作，足球是一项团队运动，只有团队良好的合作，才能保证训练的有效进行以及赢得比赛的胜利。
3.增加学生的实战经验
学校在加强组织足球体育比赛的同时，也应该让学生有更多的参与省市以及国家的体育委员会组织的足球比赛。让学生有更多的机会参与到足球实战中去，在实战中检验训练的成果。学生和教师应该总结在比赛过程中出现的问题，发现自己的不足，在日后的训练中逐步提高。同时，高中体育教师也应该在这种实战比赛中提高自身的专业素养，与学生共同进步，更好地提高高中足球训练的有效性。在实战中发现自己的不足，并逐步完善，才是提高足球训练有效性的最重要的措施。
三、结束语
高中足球体育运动能够有效提升学生的身体素质，丰富学生的课外生活。提高高中足球体育训练的有效性能够为我国体育运动提供后备人才，提高我国体育运动的整体水平。高中体育教师应结合学校和学生的具体情况，不断尝试和探索，采取切实有效的训练方法，并逐渐完善对学生体育素养的培养途径。
参考文献：
[1]王蒙.山东省青少年校园足球运动员的培养现状与对策研究[D].曲阜师范大学.
[2]李文明.提升高中体育足球训练有效性的策略探讨[J].科普童话·新课堂：下，2016（24）.
[3]张润斐.浅析如何提升高中体育足球训练有效性[J].新教育时代电子杂志：教师版，2016（22）.