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体育健康课的课堂气氛是评定课堂质量好坏的直接依据.在课上，教师若能充分发挥学生的主观能动性，活跃课堂气氛，对于提高教学质量具有很重要的意义.因此，要想调动体育课课堂气氛，使体育课中呈现生动活泼的局面，教师就必须认真研究教材内容，根据教材和学生的特点，采用多种多样的教学手段和练习方法，掌握学生的心理规律，与学生互动，才能营造生动活泼的课堂氛围.
1.掌握心理学，并应用到教学中去
体育教师应根据学生的心理活动规律，有的放矢地进行体育教学，有效地控制课堂气氛，提高教学质量.学生在掌握动作技能的过程中，不仅要思维而且要反复练习，感知活动显得特别重要.教师掌握了感觉、知觉的心理活动规律，便可以更好地运用教学环境造成的氛围，集中学生的注意力，进行课上内容的学习.根据学生不同的兴趣爱好，教师可以更好地引导学生积极参加各种活动.根据意志活动的规律，教师可以采用各种方法激励学生克服困难，增强学习信心，掌握一些难度较大的技术动作.根据心理特征的形成和发展的规律，教师可针对学生不同的特点进行品德教育，帮助学生形成良好的个性特征.
因此，教师掌握心理学知识，摸清学生在体育课上的心理特征与变化规律，会给自己掌握教学主动权、有效地控制课堂气氛、提高教学质量创造十分有利的条件.
2.教材内容要符合学生的年龄、性别、生理和心理特点
体育教材项目繁多，内容极其丰富.根据学生的年龄、性别以及身高、体重、心理特点等来安排教材内容，对于课堂的气氛有着直接的影响.学生在进入青春期前，由于身体生长发育尚未完善，身体素质比较差，掌握动作技术的能力比较低，因此在这一阶段的体育教学中应多安排一些技术简单、难度小、运动强度不大的教材内容，以适应学生身体的生长发育.
当学生进入青春期以后，男女之间身体素质的差异发生了明显的变化.此阶段的体育教材，应根据男女生具体情况来安排.
女生与男生相比，在生理、心理上存在一些不利于学习体育的困难.比如，在生理上女生肌肉力量差，体内脂肪多等；在心理上，女生一般比较爱美，在身体的协调性、柔韧性和艺术感、韵律感等方面都比男生强.所以，在安排女生的体育教材时应特别注意由简到繁、由易到难、循序渐进的原则，教材的难度、强度不应过大，可多安排优美、富有艺术性、节奏韵律较强的内容.
男生随着年龄的增长，身体的发育日趋完善，身体素质逐渐增强，掌握技术动作的能力也逐步提高.因此，在安排男生的教材时，动作的难度、运动的强度应与年龄的增长相适应.
只有教材的内容符合学生的特点，才能正确地采用多种多样的教学方法，有效地激发学生学习的兴趣，从而达到活跃课堂气氛、提高教学质量的目的.
3.灵活运用多种多样的教学方法和手段
教学方法的多样性，是使课堂气氛生动活泼的重要因素.在体育教学中，一项教材内容往往有很多种教法，要避免机械单一的教法在体育课上多次出现.根据巴普洛夫的观点，重复是形成和巩固所学内容的必要条件，但重复不是刺激与反应之间直接联系的简单反复.机械地反复会使学习变得枯燥无味，影响学生的学习兴趣.课堂教学是师生共同探究问题的场所，群体训练、小组合作练习、同学相互帮助、个人自觉练习、师生相互切磋，应成为当前普遍的教学形式，也只有这样的灵活教学，才能使书本知识联系实际，使教学活动丰富多彩，才能培养出创作型人才.同时随着现代科学技术的发展，采用现代化的教学手段，可以极大地增加课堂教学的主动性和趣味性，极大地调动学生的学习热情，使体育课堂教学发生深刻的变化，给课堂教学带来教学领域突破性的变革.
因此，当教材内容固定后，教师要努力研究教学方法的多样性.科学多样的教学方法不仅可以激发学生学习的兴趣，使体验课堂气氛生动活泼，而且能够有效地促进学生身体的全面发展.
4.师生互动，激活课堂气氛
课堂教学过程中师生的交往，有有声语言、肢体语言、情感、思想、思维、技能等多种形式.在师生接触的过程中，师生要相互敞开心扉，进行多信息的交流，教师走进学生的学习和生活，学生走进宽松愉快的学习天堂，这样学生才会放开心态、个性凸显，发挥自己的创造力.这样才能建立师生平等的关系，从而拉近师生的距离.
同时，我们要调整自己的教学行为.过去我们体育老师的行为过分注重教的行为.当前课程改革就是要求变“重教师的教”为“重学生的学”.要求教学行为要有互动性，学习的内容也要有互动性，也只有当学生置于这种互动的学习氛围中时，才能产生学的积极性.而只有师生教与学真正互动了，才能使良好师生关系的建立由理想变为现实，而良好的师生关系，对于激活课堂气氛、提高教学质量，又是至关重要的.
总之，在体育课中，首先要让学生学会主动学习和锻炼，学会在体育锻炼过程中的人际交往，要发挥学生的才智潜能，就必须发挥学生的主动性，提高学生的积极性，才能激活课堂气氛，才能不折不扣地完成课堂教学任务.而教师在课上起着主导作用，体育课上的一切活动都是有组织有计划的，教师必须选择合适的方法和手段，营造宽松的气氛，让学生在轻松愉快的氛围中去学习思考，挖掘出学生的潜能.
［责任编辑：罗 艳］
1.掌握心理学，并应用到教学中去
体育教师应根据学生的心理活动规律，有的放矢地进行体育教学，有效地控制课堂气氛，提高教学质量.学生在掌握动作技能的过程中，不仅要思维而且要反复练习，感知活动显得特别重要.教师掌握了感觉、知觉的心理活动规律，便可以更好地运用教学环境造成的氛围，集中学生的注意力，进行课上内容的学习.根据学生不同的兴趣爱好，教师可以更好地引导学生积极参加各种活动.根据意志活动的规律，教师可以采用各种方法激励学生克服困难，增强学习信心，掌握一些难度较大的技术动作.根据心理特征的形成和发展的规律，教师可针对学生不同的特点进行品德教育，帮助学生形成良好的个性特征.
因此，教师掌握心理学知识，摸清学生在体育课上的心理特征与变化规律，会给自己掌握教学主动权、有效地控制课堂气氛、提高教学质量创造十分有利的条件.
2.教材内容要符合学生的年龄、性别、生理和心理特点
体育教材项目繁多，内容极其丰富.根据学生的年龄、性别以及身高、体重、心理特点等来安排教材内容，对于课堂的气氛有着直接的影响.学生在进入青春期前，由于身体生长发育尚未完善，身体素质比较差，掌握动作技术的能力比较低，因此在这一阶段的体育教学中应多安排一些技术简单、难度小、运动强度不大的教材内容，以适应学生身体的生长发育.
当学生进入青春期以后，男女之间身体素质的差异发生了明显的变化.此阶段的体育教材，应根据男女生具体情况来安排.
女生与男生相比，在生理、心理上存在一些不利于学习体育的困难.比如，在生理上女生肌肉力量差，体内脂肪多等；在心理上，女生一般比较爱美，在身体的协调性、柔韧性和艺术感、韵律感等方面都比男生强.所以，在安排女生的体育教材时应特别注意由简到繁、由易到难、循序渐进的原则，教材的难度、强度不应过大，可多安排优美、富有艺术性、节奏韵律较强的内容.
男生随着年龄的增长，身体的发育日趋完善，身体素质逐渐增强，掌握技术动作的能力也逐步提高.因此，在安排男生的教材时，动作的难度、运动的强度应与年龄的增长相适应.
只有教材的内容符合学生的特点，才能正确地采用多种多样的教学方法，有效地激发学生学习的兴趣，从而达到活跃课堂气氛、提高教学质量的目的.
3.灵活运用多种多样的教学方法和手段
教学方法的多样性，是使课堂气氛生动活泼的重要因素.在体育教学中，一项教材内容往往有很多种教法，要避免机械单一的教法在体育课上多次出现.根据巴普洛夫的观点，重复是形成和巩固所学内容的必要条件，但重复不是刺激与反应之间直接联系的简单反复.机械地反复会使学习变得枯燥无味，影响学生的学习兴趣.课堂教学是师生共同探究问题的场所，群体训练、小组合作练习、同学相互帮助、个人自觉练习、师生相互切磋，应成为当前普遍的教学形式，也只有这样的灵活教学，才能使书本知识联系实际，使教学活动丰富多彩，才能培养出创作型人才.同时随着现代科学技术的发展，采用现代化的教学手段，可以极大地增加课堂教学的主动性和趣味性，极大地调动学生的学习热情，使体育课堂教学发生深刻的变化，给课堂教学带来教学领域突破性的变革.
因此，当教材内容固定后，教师要努力研究教学方法的多样性.科学多样的教学方法不仅可以激发学生学习的兴趣，使体验课堂气氛生动活泼，而且能够有效地促进学生身体的全面发展.
4.师生互动，激活课堂气氛
课堂教学过程中师生的交往，有有声语言、肢体语言、情感、思想、思维、技能等多种形式.在师生接触的过程中，师生要相互敞开心扉，进行多信息的交流，教师走进学生的学习和生活，学生走进宽松愉快的学习天堂，这样学生才会放开心态、个性凸显，发挥自己的创造力.这样才能建立师生平等的关系，从而拉近师生的距离.
同时，我们要调整自己的教学行为.过去我们体育老师的行为过分注重教的行为.当前课程改革就是要求变“重教师的教”为“重学生的学”.要求教学行为要有互动性，学习的内容也要有互动性，也只有当学生置于这种互动的学习氛围中时，才能产生学的积极性.而只有师生教与学真正互动了，才能使良好师生关系的建立由理想变为现实，而良好的师生关系，对于激活课堂气氛、提高教学质量，又是至关重要的.
总之，在体育课中，首先要让学生学会主动学习和锻炼，学会在体育锻炼过程中的人际交往，要发挥学生的才智潜能，就必须发挥学生的主动性，提高学生的积极性，才能激活课堂气氛，才能不折不扣地完成课堂教学任务.而教师在课上起着主导作用，体育课上的一切活动都是有组织有计划的，教师必须选择合适的方法和手段，营造宽松的气氛，让学生在轻松愉快的氛围中去学习思考，挖掘出学生的潜能.
［责任编辑：罗 艳］