【摘 要】
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俗话说“春困秋乏夏打盹”,睡不醒的冬三月.rn都是困都是乏,有什么不同吗?rn确实有.rn比如秋乏,主要根源是元气不足,脾胃失调.要想克服秋乏,就得从补脾胃人手.rn拍打这两处,唤醒秋乏——rn肋部rn大包穴属脾之大络,主管阴阳诸经之络,能治全身络脉疾病.rn操作时,以空掌由上往下拍打约5分钟.rn早上9~11点脾经最旺盛时拍打,效果最佳,不但能调脾胃解秋乏,还能疏肝理气,解除胸腹胁肋胀痛.
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俗话说“春困秋乏夏打盹”,睡不醒的冬三月.rn都是困都是乏,有什么不同吗?rn确实有.rn比如秋乏,主要根源是元气不足,脾胃失调.要想克服秋乏,就得从补脾胃人手.rn拍打这两处,唤醒秋乏——rn肋部rn大包穴属脾之大络,主管阴阳诸经之络,能治全身络脉疾病.rn操作时,以空掌由上往下拍打约5分钟.rn早上9~11点脾经最旺盛时拍打,效果最佳,不但能调脾胃解秋乏,还能疏肝理气,解除胸腹胁肋胀痛.
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