增加肌肉质量或可防止胰岛素抵抗

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<正>要点●无论体重,更多质量肌肉或可防止胰岛素抵抗和糖尿病前期。●值得注意的是,需要更多的研究来确定,旨在改善胰岛素敏感性和葡萄糖代谢的运动干预时间。研究人员说,无论体重,更多肌肉质量或可防止胰岛素抵抗和糖尿病前期。一项横断面研究结果显示,肌肉质量每增加总体重的10%,胰岛素抵抗的风险就会减少11%,糖尿病前期或糖尿病的风险就会下降12%,Preethi
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