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运用文献综述法 ,介绍了衰老的理论研究 ,并论述了运动在抗衰老方面的作用。指出衰老是人生长发育的一个阶段 ,是一种正常的生理现象 ,不可避免。但人如果掌握了正确的运动方法 ,可提高生活质量 ,增强体质 ,延年益寿。
试论运动在抵抗衰老方面的作用
【摘 要】
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运用文献综述法 ,介绍了衰老的理论研究 ,并论述了运动在抗衰老方面的作用。指出衰老是人生长发育的一个阶段 ,是一种正常的生理现象 ,不可避免。但人如果掌握了正确的运动方
【机 构】
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哈尔滨体育学院运动人体科学系,哈尔滨体育学院运动人体科学系黑龙江哈尔滨150008,黑龙江哈尔滨150008
【出 处】
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哈尔滨体育学院学报
【发表日期】
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2004年02期
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