【摘 要】
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有些人外出到一个陌生的环境中，浑身上下就不舒服了，轻一点的睡不好觉，严重些的皮肤起了痘痘，甚至还心慌气短、上吐下泻。其实，这就是通常所说的“水土不服”。 中国气象学会医学气象学委员会主任委员王式功介绍，水土不服的一个主要诱因是地理区域跨越比较大。我国南方属热带、亚热带，而北方属温带、寒带，由于人对气候环境有适应性，出生并长久居住在北方的人，其体表汗腺没有出生且长期居住在南方的人发达。南方温度比较
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有些人外出到一个陌生的环境中，浑身上下就不舒服了，轻一点的睡不好觉，严重些的皮肤起了痘痘，甚至还心慌气短、上吐下泻。其实，这就是通常所说的“水土不服”。
中国气象学会医学气象学委员会主任委员王式功介绍，水土不服的一个主要诱因是地理区域跨越比较大。我国南方属热带、亚热带，而北方属温带、寒带，由于人对气候环境有适应性，出生并长久居住在北方的人，其体表汗腺没有出生且长期居住在南方的人发达。南方温度比较高，通常需要排出更多的汗液来降温。但是北方地区的人一般来说排汗功能稍弱，到南方炎热地区，其排汗量满足不了需要，有些毒素无法及时排出，因此容易长痘。
除此之外，如果外出旅游或进行商务活动的人们在平原和高原之间进行快速转换，也容易因海拔高度不同，空气中含氧量存在差异而产生身体不适。
“不同地区之间水文、地质的差异也是水土不服的诱因之一。”王式功举了一个例子，居民饮用的水有“软”“硬”之分，差别在于水中可溶性钙、镁化合物含量的多少，其中硬水的含量要多，软水的含量要少。喝惯了软水的人偶尔大量饮用硬水，会造成肠胃功能紊乱。
此外，长期生活在特定环境中的人们会产生一套专门“对付”当地有害细菌和病毒的免疫系统。到了新环境后，人们需要抵抗的细菌和病毒种类因为与长期居住地不同，免疫系统一时无法应对，导致人的免疫力下降，容易遭到细菌入侵，产生疾病。
（卢健/文，摘自《中国气象报》）
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