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从 阿勒泰市去机场的路上，有个解忧牧场。
解忧牧场是一处不到一百户哈薩克牧民居住的古村落。
七年前，父亲查出癌症之后，小七下定决心，要去过每天都能够摸到土地的自给自足的生活。她带着家人，来到了这个古村落，决定在这里建一座解忧牧场。
小七说，建造居所的劳作是最珍贵的体验，她喜欢低技术手工活。
首先，是收集建筑材料。石块是城里建造工地挖地基时产生的，是要倒去垃圾场的废料。小七背着馕饼，守在工地。往外拉石头时，她就请货车司机拉去牧场，有时师傅会免费送去，有时只多收50元的油钱；砖是小七和朋友在拆迁工地捡的；木板可以在废品收购站以极低的价格收购到；松木板皮是木材厂切割木板废弃的材料，随意捡就可以了。
收集完石头砖块等建筑材料之后，小七只剩下不多的吃饭钱了。为此，她只能自己动手，维修旧房子，一砖一石，一块木板、一根椽子地慢慢施工。
夏季天热，她每天五点起床，趁凉快干活。搬不动大块的石头，她就用撬棍使出全身力气挪动石块，又大又厚的板子拖动起来像是长在了土地里。从事重度劳动工作，小七不仅每天清晨腰痛得站不起来，精神压力也非常大。有段时间，小七的眼睛总是充血，除了瞳孔之外，其余地方通红通红。一天，邻居阿依旦姐姐去给小七送馕饼，看到小七坐在地上抹泪，旁边是搭一半却塌了的凉棚。阿依旦姐姐说，当看到小七的眼睛时，一下流泪了。在她的催促下，小七去医院看了眼睛，得知因为使劲太大，眼底的毛细血管爆裂。同时，医生警告小七，再这么下去，脑部和心脏的毛细血管同样会出现这种情况，那时候可就会有生命危险。
城里的朋友和周边的牧民得知小七情况之后，才知道她的艰辛。大家总认为小七是去牧场享受生活去了，没想到这么艰辛。于是，大家在周末赶来帮忙，盘炉子、维修房屋，给屋顶做防水、做鸟窝、垒水池。
天气转暖之后，解忧牧场树林里的野鸟种类逐渐增加。住在这里，每天都被鸟叫声吵醒，单是这样就让人觉得幸福。
“如果鸟类能更靠近我的家，乐趣就更多了。”小七把盛麦子的小桶，挂在院子里的树枝上。没几天，野鸟便开始不断飞来。
这些野鸟，不仅有观赏的乐趣，还会帮忙吃掉菜叶上的毛虫，并且还会留下粪便，改善土壤。
“就让这些野鸟住下来，帮我好了。”小七和朋友做了十几个鸟屋，挂在树枝和屋檐上。“如果它们愿意留在这里，那就等于免费雇了几个工人。”
没几天，鸟屋就住满了居民。野鸟一进入菜地，就不断吃掉毛虫，发现的速度之快让人吃惊。并且不断地吃，一直吃，菜叶上的毛虫刚一露头，便快速被灭。看那景象，让人深刻感受到小鸟拥有的野生力量。之前每天早上抓取毛虫的工作，再没必要做了。
2
牧草上的紫草，被小七用作染料的提取物，给手工花毡染色。从剪羊毛开始，到分拣羊毛、洗羊毛、打羊毛、擀毡子、染毛线，原材料都出自于羊身上的羊毛和牧场的青草，这才是真正意义上的原始纯天然手工毛毡。
指甲花也是小七用于染羊毛的主要染料。同时，也可以染发。首先在石头上碾碎指甲花和它的茎叶，直接抹是橘红色，如果想要鲜亮的橘色，还要加些酸奶。用红茶稀释，可以染出深棕色的效果。需要深点的棕色，可以加点咖啡。如果需要黑色，可以在里面加入蓝色调和。染发时，先把头发打湿，把酱液涂到头发上。染好的头发，不仅美观，更重要是对头皮消炎杀菌，滋养头发，达到柔软有弹性的效果。
馕是邻居阿依旦姐姐和小七在馕坑里烤制的，烤制馕的面粉是另一家邻居种植的小麦研磨的面粉。
牛奶是邻居布鲁汗大姐清晨七点挤的新鲜牛奶。小七在布鲁汗姐姐的指导下，将每天喝剩下的牛奶收集起来，放到牛皮口袋里发酵几天，用特制的牛皮栓子，捣两三个小时，提炼出里面的酥油，将剩下的酸奶倒入锅里熬煮，放凉之后，倒入纯棉口袋里，沥干里面的水分，掰开直至晾干，就是我们吃的酸奶疙瘩了。
小七吃的油是她种植的一小片葵花地收获的葵花籽榨的油。
亲手播下蔬菜的种子，静静等它破土发芽，小七说她种的菜是放羊式培育，因为撒下种子的时候，到邻居家羊圈里铲上几铲子陈年老粪，蔬菜不长才奇怪了。
在牧场的艳阳下，兴趣一点点涌现。单从种菜来说，从开始尝试着，一点点接触制作堆肥、翻地、锄草，看着小小的种子，在土地里生根、发芽，变成桌子上的美食。“虽然穿着沾满泥土的衣服，蹲在地里，脸被日光晒得黑黝黝的，但我仿佛离幸福更近了一些。”
嗓子炎症，在草丛里寻找野生的薄荷草或者是蒲公英，随手采下几片叶子，泡水，或者是凉拌着吃，即消炎又提神。
薰衣草花蕾初绽，小七便开始采摘，用小布袋盛装，捆好袋口，塞到羊毛毡下面，防虫又芳香。衣服洗最后一遍时，掺入些熬好的薰衣草汁，或是在熨烫被单、被套和枕套时喷洒一些，可以让身体上有一股天然的清香，还能预防皮肤病和治疗失眠。泡澡时加入一些，能消除疲劳，放松身心。
每年春季附近河流冲下山上的断树枝、碎木，小七捡拾大块的，手工刻制碗和盘子，盛放牛奶蔬果；小块的就用来烧火做饭，之后的柴灰灰拌入土地，改良土壤。
3
有人说，小七的生活超级不方便。
小七却说，不方便会唤醒潜藏在身上的生活智慧，只要肯动脑筋，花心思解决，不方便能成为激发创造与巧思的动力，并逐渐积累出宝贵的经验。
生活稳定下来之后，小七就引导姐妹们手作护肤品。
手工皂里的碱成分，可以使用植物灰替代。比如，使用牧场随处可见的骆驼刺或者是灰灰草，也可以用打过葵花籽的葵花盘子。将它们烧成灰，再将灰收集起来，熬煮提炼出纯天然的碱液。然后和山羊奶酥油、牧场野花蜜及蜂蜡按比例手工制作哈萨克古皂，可以说，这是全世界最纯天然的手工皂了。 小七说：使用牧民手作的无添加古皂，流进下水道或者河流的廢液，会在24小时内被微生物分解成二氧化碳和水，对水流没有任何污染。
小七通过自己的影响力，让牧民的手作产品很快销售出去，并且供不应求。因为手作比较慢，工序也很多，有时客户下单三四天，才能发货。牧民们都说，小七来了之后，家里再不会有浪费的食物了，吃不完的酥油、羊奶都拿来做成护肤品卖了。
慢慢地，渐渐地，小七的自给自足的原生态生活和为牧民致富的善良举动，得到牧民们的敬重，更引起了国内外朋友的关注。其中，很多关注阿勒泰民俗文化的艺术家们，都来联系小七，想到阿勒泰创作文学作品。小七考虑到，以前来阿勒泰创作的作家朋友，因为住宿费用的原因，无法长时间地感受阿勒泰的风光以及哈萨克民俗文化。匆忙待上一两天的，因为住宿费问题又仓促返回。她想到，一个地方的文化，如果不感受上十天半月，那根本体会不到蕴含其中的文化内涵，更创作不出反映本地民族风俗的文学作品。这时，解忧牧场的房屋已经修建完成。小七开始在关注阿勒泰以及哈萨克民俗文化的粉丝中，选择专业水平高、且能够真正吃苦耐劳拿出作品的作家、摄影师、画家、音乐人，来解忧牧场免费居住。
4
小七免费接收艺术家们居住的做法，让宣传推介阿勒泰的力量以1的N倍数无限扩大。二百多位艺术家创作的作品让解忧牧场迅速火便全国。
一个雨后的草地上，一只土拨鼠用手一样的上肢折断身边的花茎，将花叼在嘴里，滑向小七，把花放到小七面前，转身跑开。
小七感慨：心中满怀善意，满怀对自然的敬畏，自然给予我们的回报，远比我们想象的多很多。
小七家的羊驼名字叫糖糖，世间万物有灵，也许是小七的善良影响了到身边的动物。糖糖背上的那只流浪猫是它在去年冬季偷偷藏在后背长长的毛里收养的，被小七发现之后，正式收养，取名浪浪。
有一次小七在后山给糖糖打草，没带手机，迷路了，深秋很冷，是浪浪找到小七，一夜给她引路回到家里，救了小七。
很多粉丝都知道，小七多年前收养的流浪猫小宝，在其父亲治疗癌症期间的感人故事，被网友们传为佳话，小七为其写的书《从前啊，有一只猫小宝》，也将被拍成电影。
无论人，还是万物生灵，爱出者爱返，福往者福来。真让人感叹啊。
多年来，小七救助流浪猫狗二百多只，给它们疗伤，为它们找领养家庭。
从 阿勒泰市去机场的路上，有个解忧牧场。
解忧牧场是一处不到一百户哈薩克牧民居住的古村落。
七年前，父亲查出癌症之后，小七下定决心，要去过每天都能够摸到土地的自给自足的生活。她带着家人，来到了这个古村落，决定在这里建一座解忧牧场。
小七说，建造居所的劳作是最珍贵的体验，她喜欢低技术手工活。
首先，是收集建筑材料。石块是城里建造工地挖地基时产生的，是要倒去垃圾场的废料。小七背着馕饼，守在工地。往外拉石头时，她就请货车司机拉去牧场，有时师傅会免费送去，有时只多收50元的油钱；砖是小七和朋友在拆迁工地捡的；木板可以在废品收购站以极低的价格收购到；松木板皮是木材厂切割木板废弃的材料，随意捡就可以了。
收集完石头砖块等建筑材料之后，小七只剩下不多的吃饭钱了。为此，她只能自己动手，维修旧房子，一砖一石，一块木板、一根椽子地慢慢施工。
夏季天热，她每天五点起床，趁凉快干活。搬不动大块的石头，她就用撬棍使出全身力气挪动石块，又大又厚的板子拖动起来像是长在了土地里。从事重度劳动工作，小七不仅每天清晨腰痛得站不起来，精神压力也非常大。有段时间，小七的眼睛总是充血，除了瞳孔之外，其余地方通红通红。一天，邻居阿依旦姐姐去给小七送馕饼，看到小七坐在地上抹泪，旁边是搭一半却塌了的凉棚。阿依旦姐姐说，当看到小七的眼睛时，一下流泪了。在她的催促下，小七去医院看了眼睛，得知因为使劲太大，眼底的毛细血管爆裂。同时，医生警告小七，再这么下去，脑部和心脏的毛细血管同样会出现这种情况，那时候可就会有生命危险。
城里的朋友和周边的牧民得知小七情况之后，才知道她的艰辛。大家总认为小七是去牧场享受生活去了，没想到这么艰辛。于是，大家在周末赶来帮忙，盘炉子、维修房屋，给屋顶做防水、做鸟窝、垒水池。
天气转暖之后，解忧牧场树林里的野鸟种类逐渐增加。住在这里，每天都被鸟叫声吵醒，单是这样就让人觉得幸福。
“如果鸟类能更靠近我的家，乐趣就更多了。”小七把盛麦子的小桶，挂在院子里的树枝上。没几天，野鸟便开始不断飞来。
这些野鸟，不仅有观赏的乐趣，还会帮忙吃掉菜叶上的毛虫，并且还会留下粪便，改善土壤。
“就让这些野鸟住下来，帮我好了。”小七和朋友做了十几个鸟屋，挂在树枝和屋檐上。“如果它们愿意留在这里，那就等于免费雇了几个工人。”
没几天，鸟屋就住满了居民。野鸟一进入菜地，就不断吃掉毛虫，发现的速度之快让人吃惊。并且不断地吃，一直吃，菜叶上的毛虫刚一露头，便快速被灭。看那景象，让人深刻感受到小鸟拥有的野生力量。之前每天早上抓取毛虫的工作，再没必要做了。
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牧草上的紫草，被小七用作染料的提取物，给手工花毡染色。从剪羊毛开始，到分拣羊毛、洗羊毛、打羊毛、擀毡子、染毛线，原材料都出自于羊身上的羊毛和牧场的青草，这才是真正意义上的原始纯天然手工毛毡。
指甲花也是小七用于染羊毛的主要染料。同时，也可以染发。首先在石头上碾碎指甲花和它的茎叶，直接抹是橘红色，如果想要鲜亮的橘色，还要加些酸奶。用红茶稀释，可以染出深棕色的效果。需要深点的棕色，可以加点咖啡。如果需要黑色，可以在里面加入蓝色调和。染发时，先把头发打湿，把酱液涂到头发上。染好的头发，不仅美观，更重要是对头皮消炎杀菌，滋养头发，达到柔软有弹性的效果。
馕是邻居阿依旦姐姐和小七在馕坑里烤制的，烤制馕的面粉是另一家邻居种植的小麦研磨的面粉。
牛奶是邻居布鲁汗大姐清晨七点挤的新鲜牛奶。小七在布鲁汗姐姐的指导下，将每天喝剩下的牛奶收集起来，放到牛皮口袋里发酵几天，用特制的牛皮栓子，捣两三个小时，提炼出里面的酥油，将剩下的酸奶倒入锅里熬煮，放凉之后，倒入纯棉口袋里，沥干里面的水分，掰开直至晾干，就是我们吃的酸奶疙瘩了。
小七吃的油是她种植的一小片葵花地收获的葵花籽榨的油。
亲手播下蔬菜的种子，静静等它破土发芽，小七说她种的菜是放羊式培育，因为撒下种子的时候，到邻居家羊圈里铲上几铲子陈年老粪，蔬菜不长才奇怪了。
在牧场的艳阳下，兴趣一点点涌现。单从种菜来说，从开始尝试着，一点点接触制作堆肥、翻地、锄草，看着小小的种子，在土地里生根、发芽，变成桌子上的美食。“虽然穿着沾满泥土的衣服，蹲在地里，脸被日光晒得黑黝黝的，但我仿佛离幸福更近了一些。”
嗓子炎症，在草丛里寻找野生的薄荷草或者是蒲公英，随手采下几片叶子，泡水，或者是凉拌着吃，即消炎又提神。
薰衣草花蕾初绽，小七便开始采摘，用小布袋盛装，捆好袋口，塞到羊毛毡下面，防虫又芳香。衣服洗最后一遍时，掺入些熬好的薰衣草汁，或是在熨烫被单、被套和枕套时喷洒一些，可以让身体上有一股天然的清香，还能预防皮肤病和治疗失眠。泡澡时加入一些，能消除疲劳，放松身心。
每年春季附近河流冲下山上的断树枝、碎木，小七捡拾大块的，手工刻制碗和盘子，盛放牛奶蔬果；小块的就用来烧火做饭，之后的柴灰灰拌入土地，改良土壤。
3
有人说，小七的生活超级不方便。
小七却说，不方便会唤醒潜藏在身上的生活智慧，只要肯动脑筋，花心思解决，不方便能成为激发创造与巧思的动力，并逐渐积累出宝贵的经验。
生活稳定下来之后，小七就引导姐妹们手作护肤品。
手工皂里的碱成分，可以使用植物灰替代。比如，使用牧场随处可见的骆驼刺或者是灰灰草，也可以用打过葵花籽的葵花盘子。将它们烧成灰，再将灰收集起来，熬煮提炼出纯天然的碱液。然后和山羊奶酥油、牧场野花蜜及蜂蜡按比例手工制作哈萨克古皂，可以说，这是全世界最纯天然的手工皂了。 小七说：使用牧民手作的无添加古皂，流进下水道或者河流的廢液，会在24小时内被微生物分解成二氧化碳和水，对水流没有任何污染。
小七通过自己的影响力，让牧民的手作产品很快销售出去，并且供不应求。因为手作比较慢，工序也很多，有时客户下单三四天，才能发货。牧民们都说，小七来了之后，家里再不会有浪费的食物了，吃不完的酥油、羊奶都拿来做成护肤品卖了。
慢慢地，渐渐地，小七的自给自足的原生态生活和为牧民致富的善良举动，得到牧民们的敬重，更引起了国内外朋友的关注。其中，很多关注阿勒泰民俗文化的艺术家们，都来联系小七，想到阿勒泰创作文学作品。小七考虑到，以前来阿勒泰创作的作家朋友，因为住宿费用的原因，无法长时间地感受阿勒泰的风光以及哈萨克民俗文化。匆忙待上一两天的，因为住宿费问题又仓促返回。她想到，一个地方的文化，如果不感受上十天半月，那根本体会不到蕴含其中的文化内涵，更创作不出反映本地民族风俗的文学作品。这时，解忧牧场的房屋已经修建完成。小七开始在关注阿勒泰以及哈萨克民俗文化的粉丝中，选择专业水平高、且能够真正吃苦耐劳拿出作品的作家、摄影师、画家、音乐人，来解忧牧场免费居住。
4
小七免费接收艺术家们居住的做法，让宣传推介阿勒泰的力量以1的N倍数无限扩大。二百多位艺术家创作的作品让解忧牧场迅速火便全国。
一个雨后的草地上，一只土拨鼠用手一样的上肢折断身边的花茎，将花叼在嘴里，滑向小七，把花放到小七面前，转身跑开。
小七感慨：心中满怀善意，满怀对自然的敬畏，自然给予我们的回报，远比我们想象的多很多。
小七家的羊驼名字叫糖糖，世间万物有灵，也许是小七的善良影响了到身边的动物。糖糖背上的那只流浪猫是它在去年冬季偷偷藏在后背长长的毛里收养的，被小七发现之后，正式收养，取名浪浪。
有一次小七在后山给糖糖打草，没带手机，迷路了，深秋很冷，是浪浪找到小七，一夜给她引路回到家里，救了小七。
很多粉丝都知道，小七多年前收养的流浪猫小宝，在其父亲治疗癌症期间的感人故事，被网友们传为佳话，小七为其写的书《从前啊，有一只猫小宝》，也将被拍成电影。
无论人，还是万物生灵，爱出者爱返，福往者福来。真让人感叹啊。
多年来，小七救助流浪猫狗二百多只，给它们疗伤，为它们找领养家庭。