繁茂薄荷 清凉养生

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  我们的“中药园”开张后,很受读者欢迎。有位读者在网上说,自己种了薄荷和猫薄荷,想请专家说说两者的区别。还有网友问:薄荷长起来太“猖獗”,会不会把周围其他植物“挤死”…….
  .——编者
   实际上,猫薄荷是薄荷的异名,两者同属一品种。假如所种“猫薄荷”的种子是从苏州或太仓那里弄来的,可能是该地主产的龙脑薄荷,被民间不识薄荷的人误传为“猫薄荷”了。
   至于地栽薄荷会不会蔓延、“挤死”附近其他植物,一般来说应该不会。原则上,薄荷应避免与其他植物混种;即便是同一种薄荷,也得考虑株间距离宽疏,以为繁殖力强的薄荷留有生长空间。当然,如果栽种时没有考虑到薄荷的茂盛长势,没有给它留下“发展空间”,那后果可能不太乐观。
  
   家种宜选“薄荷”
   薄荷除了异称猫薄荷,还有其他异名:南薄荷、土薄荷、蕃荷菜、升阳菜、仁丹草、夜息花等。薄荷花期8~10月,开唇形花,色紫或淡红;果期9~11月,小坚果藏于宿萼内。
   与薄荷同属植物的品种有家薄荷,形态相似,差别在于花冠淡紫或白色,小坚果明显更小。此外还有兴安薄荷、龙脑薄荷。这些植物也供入药,但药用以薄荷为首选,家种观赏养生也以薄荷为好。
  
   怎样种好薄荷
  * 播种
   选肥沃砂质土或黏质土,以堆肥、厩肥或河泥作基肥。3月下旬播种,待苗高10~15厘米,再移植入盆或园地定植。
  * 盆栽
   每株单独栽在大花盆中。
  * 地栽
   地植按行距30厘米、株距20厘米、深约6厘米开穴,每穴植入1株,覆土浇水湿润。
  
   如何施肥、追肥,让薄荷长得更好?可发送消息“薄荷”至“家庭真验方”微信公众平台,了解更多内容。
  
   怎样择时采收
   大部分地区每年可采收薄荷2次。第1次在小暑至大暑间,第2次于寒露至霜降时。药用薄荷采收,是割取全草,晒干或阴干,润软切段。以叶多而肥、色绿、无根、干燥、香气浓者为佳。贮存于干燥容器内,置阴凉干燥处,防潮防蛀。
   一般读者是采摘薄荷鲜叶做菜和药膳,则不必严格遵守上述采收时机。
   性味功效
   薄荷入药始载于《药性本草》,其性凉味辛,入肝、肺二经。功效疏散风热,清头目、利咽喉、透疹、疏肝行气,又可养生。
   现代研究表明,薄荷含挥发油,油中主要有薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮。内服薄荷可兴奋神经,使毛细血管扩张,促进汗腺分泌,有助于发汗解热。外敷可缓慢渗入皮肤内,起清凉、镇痛、止痒作用。还可促进呼吸道腺体分泌,使附于黏膜上的黏液易于排除,对鼻炎、咽喉炎等呼吸道炎症有缓解作用。
  
   药用原则
   1.用于外感风热表证,发热无汗,微恶风寒。如风热感冒或温病初起,常与荆芥、金银花、连翘等疏风散热解毒药同用。如银翘散。
   2.用于风热上攻,目赤头痛,咽喉肿痛。头痛目赤者,常配桑叶、菊花之类;咽喉肿痛者,常配桔梗、甘草之品。
   3.用于麻疹初起,透发不畅。可与牛蒡子、蝉蜕同用。
   4.
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