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在中职学校里，计算机教学既是一门文化基础课程也是一门技术课程。计算机课程由于其内容的丰富性、新颖性，往往能够吸引学生的兴趣。然而学生因为对计算机的认识侧重于它的娱乐功能，随时间的推移及学习难度增加，也容易产生厌学心理。因此在中职计算机教学过程，应分析学生心理状态，结合心理健康教育，以提高教学效果显得尤为重要。
一、在计算机教学目标的基础上达到心理健康教育的目标
在确定心理健康教育目标时，应先了解学生的心理健康状况。影响学生心理健康的因素主要有：恐惧心理（主要包括对所学的知识没能掌握又要马上进行上机实践）；依赖心理（依赖老师的讲解，没有自学的主动性）；焦虑心理；自责心理；冲动心理；异性心理等。造成这些心理状况的原因主要有学生特定的生理和心理、学习成绩以及学生个性中的一些不良缺陷。
中职校园与初中、高中是完全不同的，具有较强的社会气氛，学生们又在年龄较小的阶段进入了中职校园。他们离开家庭，走进校园，更早的接触社会，独立性不断的增强，不断的形成成人性格。但因为认知方面的原因及社会经验的不足，在现实生活中经常遇到挫折，由此也会产生心理上的矛盾与问题。
计算机教学的目标一般包括认知目标、技能目标及情感目标，我们可以在此基础上针对性的确定心理健康教育的目标，如在教学电子邮件内容时，我们设定这样的教学目标：通过邮件的收发掌握电子邮件的方法与知识；培养学生网上进行信息交流、发布的技能、礼仪。在完成这些教学目标的过程中培养人际交往能力，培养健康的学习心理，让学生明白独立性强但不能拒绝交往，从而提高自制能力，提高情绪自控能力等，实现渗透心理健康教育的目标。
二、通过计算机教学活动，来纠正中职生偏激的思想及心理
中职生一般都比较排斥文化知识课的学习。大多数中职生因为初中成绩不好，没能进入高中学习，对理论性强的文化课不“感冒”，而爱好动手型的实践活动。他们虽然希望自己在中职学校能学业有成，能够得到家长、老师和同学的重视，但因中考过后遭受了一定的冷遇和歧视，自卑心理较强，对老师、学习会有排斥心理。许多中职学生认为自己是中考的失利者，常常不相信自己，往往会否定自我。并且他们正处于青少年时期，年轻气盛，容易冲动，自控能力差。部分学生如果没能完成学习任务或是没能得到老师、同学的肯定，容易发生情绪波动，甚至有过激行为。
中职生在成长的过程中，很容易出现偏激的思想及心理。面对这种情况，计算机教学中可以侧重于合作、探讨等活动来正确地引导、纠正。比如在教学“PowerPoint演示文稿”时，为让学生更好的掌握所学知识，可以让学生分组制作PPT，进行演示评比，这种合作竞争式的教学方法可以培养学生合作与竞争的意识。有比赛就有输赢，但如果失败组的同学不能正视自己的失败，不从自身找原因，反而对获胜的同学产生嫉妒的心理，这样容易使教学效果得不偿失。面对这种问题，教师在指导他们完成任务的同时，要引导他们走出偏激思想和心理的阴影。
三、构建宽松的课堂心理环境，养成良好的个人心理特征
课堂心理环境是指课堂整体表现出的一种氛围，如活跃，沉闷等。这种氛围会直接影响到学生学习的心理，不同的课堂心理环境，学生的学习情感、学习实践、学习动机注意力等都会有所不同，所以构建良好的课堂心理环境是非常重要的。中职学生正处于智力发育的黄金时期，有强烈的求知欲，对一切新鲜的事物会产生强烈的兴趣。但因为年龄等种种原因，认知结构和思想模式都偏于简单，对真伪、善恶、美丑的甄别能力较差。在计算机教学上表现为缺乏耐心，被计算机网络游戏所吸引，对专业知识不感兴趣。
因为老师的一举一动都会影响到学生，教师心理健康，心情愉悦，情绪稳定，所以，教师自身如果有较好的心理健康素质，那么营造的课堂环境也会相对愉悦的，更有利于学生的学习；相反，教师情绪不稳定，心情糟糕，就会直接影响到课堂的氛围。因此教师具有良好的心理修养，积极乐观，真诚的去与学生交流，这是构建一个较好课堂环境的前提。其次，要建立师生间、同学间和谐的人际关系。教学是老师跟学生的互动，相互之间的关系更亲密，更和谐就更容易接受对方，老师有教的热情，学生有学的兴趣。计算机教学中，师生、同学之间多互动，能增进彼此的了解，克服“怯生”心理。现在学生老师都在广泛的使用QQ、微博、人人还有博客，师生同学之间可以成为好友，成为各自的粉丝，关注各自的状态了解各自发生的事情，这很有助于增进师生、生生间的关系，养成良好的个人心理特征。
四、加强计算机教学课后反馈
课后小结、课后评价，可以增加师生的互动交流，增进情感，延伸心理健康教育。通过小结及交流，老师可以了解学生对计算机知识的掌握程度，也可以了解到学生心理方面的一些问题。通过课后评价及反馈，学生可以更好的认知自己，让自己不断的进步、不断的完善，树立学习计算机的信心。反馈的方式有很多，不单单是交作业的形式，比如可以让学生制作PPT进行课堂讲演，让学生通过邮箱的方式交作业，甚至可以通过微博状态来表达对课堂的意见。形式很多，这也是由计算机的特点来决定的。
中职生的年龄一般在十五岁到十九岁之间，这阶段是身心能否健康发展的关键时期。心理健康教育在计算机教学中的渗透并非一蹴而就，需要更多的教育工作者不断的摸索与实践，把握心理健康教育与计算机教学的关系，让它们更好的契合，以培养新时代的人才。
（作者单位：江苏省海安双楼中等专业学校）
一、在计算机教学目标的基础上达到心理健康教育的目标
在确定心理健康教育目标时，应先了解学生的心理健康状况。影响学生心理健康的因素主要有：恐惧心理（主要包括对所学的知识没能掌握又要马上进行上机实践）；依赖心理（依赖老师的讲解，没有自学的主动性）；焦虑心理；自责心理；冲动心理；异性心理等。造成这些心理状况的原因主要有学生特定的生理和心理、学习成绩以及学生个性中的一些不良缺陷。
中职校园与初中、高中是完全不同的，具有较强的社会气氛，学生们又在年龄较小的阶段进入了中职校园。他们离开家庭，走进校园，更早的接触社会，独立性不断的增强，不断的形成成人性格。但因为认知方面的原因及社会经验的不足，在现实生活中经常遇到挫折，由此也会产生心理上的矛盾与问题。
计算机教学的目标一般包括认知目标、技能目标及情感目标，我们可以在此基础上针对性的确定心理健康教育的目标，如在教学电子邮件内容时，我们设定这样的教学目标：通过邮件的收发掌握电子邮件的方法与知识；培养学生网上进行信息交流、发布的技能、礼仪。在完成这些教学目标的过程中培养人际交往能力，培养健康的学习心理，让学生明白独立性强但不能拒绝交往，从而提高自制能力，提高情绪自控能力等，实现渗透心理健康教育的目标。
二、通过计算机教学活动，来纠正中职生偏激的思想及心理
中职生一般都比较排斥文化知识课的学习。大多数中职生因为初中成绩不好，没能进入高中学习，对理论性强的文化课不“感冒”，而爱好动手型的实践活动。他们虽然希望自己在中职学校能学业有成，能够得到家长、老师和同学的重视，但因中考过后遭受了一定的冷遇和歧视，自卑心理较强，对老师、学习会有排斥心理。许多中职学生认为自己是中考的失利者，常常不相信自己，往往会否定自我。并且他们正处于青少年时期，年轻气盛，容易冲动，自控能力差。部分学生如果没能完成学习任务或是没能得到老师、同学的肯定，容易发生情绪波动，甚至有过激行为。
中职生在成长的过程中，很容易出现偏激的思想及心理。面对这种情况，计算机教学中可以侧重于合作、探讨等活动来正确地引导、纠正。比如在教学“PowerPoint演示文稿”时，为让学生更好的掌握所学知识，可以让学生分组制作PPT，进行演示评比，这种合作竞争式的教学方法可以培养学生合作与竞争的意识。有比赛就有输赢，但如果失败组的同学不能正视自己的失败，不从自身找原因，反而对获胜的同学产生嫉妒的心理，这样容易使教学效果得不偿失。面对这种问题，教师在指导他们完成任务的同时，要引导他们走出偏激思想和心理的阴影。
三、构建宽松的课堂心理环境，养成良好的个人心理特征
课堂心理环境是指课堂整体表现出的一种氛围，如活跃，沉闷等。这种氛围会直接影响到学生学习的心理，不同的课堂心理环境，学生的学习情感、学习实践、学习动机注意力等都会有所不同，所以构建良好的课堂心理环境是非常重要的。中职学生正处于智力发育的黄金时期，有强烈的求知欲，对一切新鲜的事物会产生强烈的兴趣。但因为年龄等种种原因，认知结构和思想模式都偏于简单，对真伪、善恶、美丑的甄别能力较差。在计算机教学上表现为缺乏耐心，被计算机网络游戏所吸引，对专业知识不感兴趣。
因为老师的一举一动都会影响到学生，教师心理健康，心情愉悦，情绪稳定，所以，教师自身如果有较好的心理健康素质，那么营造的课堂环境也会相对愉悦的，更有利于学生的学习；相反，教师情绪不稳定，心情糟糕，就会直接影响到课堂的氛围。因此教师具有良好的心理修养，积极乐观，真诚的去与学生交流，这是构建一个较好课堂环境的前提。其次，要建立师生间、同学间和谐的人际关系。教学是老师跟学生的互动，相互之间的关系更亲密，更和谐就更容易接受对方，老师有教的热情，学生有学的兴趣。计算机教学中，师生、同学之间多互动，能增进彼此的了解，克服“怯生”心理。现在学生老师都在广泛的使用QQ、微博、人人还有博客，师生同学之间可以成为好友，成为各自的粉丝，关注各自的状态了解各自发生的事情，这很有助于增进师生、生生间的关系，养成良好的个人心理特征。
四、加强计算机教学课后反馈
课后小结、课后评价，可以增加师生的互动交流，增进情感，延伸心理健康教育。通过小结及交流，老师可以了解学生对计算机知识的掌握程度，也可以了解到学生心理方面的一些问题。通过课后评价及反馈，学生可以更好的认知自己，让自己不断的进步、不断的完善，树立学习计算机的信心。反馈的方式有很多，不单单是交作业的形式，比如可以让学生制作PPT进行课堂讲演，让学生通过邮箱的方式交作业，甚至可以通过微博状态来表达对课堂的意见。形式很多，这也是由计算机的特点来决定的。
中职生的年龄一般在十五岁到十九岁之间，这阶段是身心能否健康发展的关键时期。心理健康教育在计算机教学中的渗透并非一蹴而就，需要更多的教育工作者不断的摸索与实践，把握心理健康教育与计算机教学的关系，让它们更好的契合，以培养新时代的人才。
（作者单位：江苏省海安双楼中等专业学校）