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目的：为有效提高高校女生篮球基本技术教学效果，使学生在基本技术水平低、学习时间有限的情况下尽快掌握所学技术。方法：文献法、调查法、统计分析法、系统设计法和教学实验法，针对大学女生基本技术水平和教学难点，总结篮球技术教学经验，对女生学习篮球基本技术教学进行优化程序设计和实践验证。结果：经过36个学时的教学实验，结果表明实验组各项技术指标均值明显优于对照组，且有显著性和非常显著性差异（p〈0．01，〈0．05）．结论：“程序教学法”优化了教学结构和教学过程，产生了良好的教学整体效应，教学过程达到完善而系统化。