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【正】蜂蜜是老少皆宜的天然保健食品,尤其对老年人的健康帮助非常大,可谓是老年人养生的一大法宝。元代名医朱丹溪认为,"阳常有余、阴常不足"与脾胃亏虚是影响老年人健康的重要因素,多数老年人会表现为阴虚火旺和脾胃虚弱的体质特征,需注意养阴调胃气。蜂蜜就恰恰能起到滋阴润燥与调养脾胃的作用。《本草纲目》里说蜂蜜能够"和