养生中的“君、臣、使”

来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sjzshiyijshan
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
以养心为“君”注意保持情绪稳定,避免大喜和大悲,对于脾气暴躁之人,应该保持心情舒畅,遇事想开些.
其他文献
随着饮食结构的改变和环境污染的加剧,现代人越来越关注体内毒素对健康的危害.研究表明,人们只有及时地排除体内的有害物质及过剩的营养,才能拥有健康的体魄.
当快餐与“垃圾食品”越来越威胁人类健康时,慢餐逐渐发展成一种新的饮食时尚,成为人们追求健康生活的关键.
茶叶富含各种营养成分.据生物化学专家的分离,小小一片茶叶,竞含有500多种化合物,构成这些化合物的基本元素有25种以上.
“只要有水,生存7天以上没问题”.在四川汶川大地震营救队伍中,担任陕西省医院救护医疗队副领队的骨科主任凌鸣说.凌鸣还说:"对废墟中的人来说,水是最重要的.
鳖炖山药汤治不孕症:山药20g,枸杞子20g,北芪20g,冬虫夏草9g,陈皮5g,活鳖1只(约500g重),瘦猪肉120g,细盐少许.
凡月经的周期、经期和经量发生异常,以及伴随月经周期出现明显不适症状的疾病,称为月经病,是妇科临床的多发病.常见的月经病有月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多
五果鸡煲.用桂圆肉20g,莲子30g,枸杞子20g,荔枝30g,核桃仁30g,土鸡1只.先将桂圆肉、核桃、荔枝、枸杞子去杂质;红枣洗净,去核;莲子用清水浸泡24小时,除去心;鸡宰杀后,去毛、
妇女产后往往气血两亏,若得不到及时调治,则会患产后体虚、缺乳、贫血或出血过多、恶漏不尽、子宫脱垂、腹痛等多种疾病.若能常服一些调养药粥,不但方便、经济、实用,而且对
苏东坡(1036~1106),字子瞻,自号东坡居士,四川眉山人.他和父亲苏洵、弟弟苏辙,都是诗文大家,并称“三苏”.古文方面,他是唐宋八大家之一;诗词,他又开了“苏辛”派的先河;书画
什么是元气rn元气与生俱来,主持诸气,是诸气之动力本原.元气壮则诸气壮,元气衰则诸气衰,元气动则诸气动,元气息则诸气停.