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女清洁工
前不久，领导安排我去采访一位清洁工，她是环卫部门的先进人物。
第一次见到她，我便被她的率真、坦诚和敬业精神所感动。她大概是三十四五岁的样子，结结实实的身板，端端正正的面庞，总之看上去挺顺眼。我也只能这样来描述她。因为，任何华丽的辞藻用在她身上，对她的质朴都是一种亵渎。
她原先在一家国有工厂上班，后来企业倒闭了。看到饭碗丢了，丈夫也弃她而去，还把一个年仅九岁的女儿甩给了她。面对生活的重压，她没有屈服，也没有抱怨生活的不公。半年后她应聘上了清洁工，开始了全新的生活。
无论是酷暑盛夏，还是冰霜寒冬，总可以看到她或是拖着垃圾车，或是挥着扫把，在大街小巷挥洒着汗水，也挥洒着她对工作的热情。
每天早晨，她都要提早起床，用她的垃圾车把女儿送到学校上学，下班后又把女儿接回家。生活拮据的她，把女儿坐公交车的钱也省了下来，用在更需要用钱的地方。坐在“专车”上的女儿，挺直着腰板，脸上没有自卑，随风飘动的红领巾舞动着她的自豪，因为有深深的母爱为她保驾护航，她感到温馨和幸福。
当她告诉我这一切时，语气是那么的舒缓、平和，仿佛在讲一个娓娓动听的故事。在她脸上看不到一点生活重压下那种沮丧和灰暗。她始终带着笑意，那是一种灿烂、明亮而又柔和的微笑。看到这种发自内心的真诚笑容，对生活再悲观的人也会重拾信心。
这笑容感染着同是都市女人的我，使我的心灵得到了一次净化。
如今，对不少都市女人来说，这世界充满了痛苦：额头上多了一条皱纹；脸上多了一个斑点；肚皮上多了一块赘肉；满橱的衣服却找不到一件满意的；不浪漫的丈夫在重要的日子总忘记给自己送花……生活在愤懑、焦虑、怨天怨地的都市女人中间，我总会情不自禁地想起那个朴实而又面带笑容的女清洁工，想起她那份对生活的执著和纯真的快乐。
（据《太原日报》龙荣慧/文）
女人可以不漂亮，但不可以……
女友发了个短信给我：女人可以不漂亮，女人地位可以不很高贵，女人生活可以不太富裕，女人学识可以不算渊博……但是女人不能失去自信。
我刚为女友说出的话拍案叫绝，第二条信息接踵而至：女人有充分的理由：我们可以不漂亮，但我们很健康；我们不高贵，但我们很快乐；我们不富裕，但我们很知足；我们学识不渊博，但我们一直没有放弃努力……
绝了，这话说到我心坎里去了，心里暗想女友怎么就那么的懂我、知我、怜我、护我、爱我，似乎每一个字每一句话都折射着我现在生活的点点滴滴、我现在心态的每一个角角落落。思忖之下，渐渐明白，是女友如我，之所以说出如此睿智的话语，乃其与我拥有同样的心态。所谓“物以类聚，人以群分”，我俩都是同道中人，不甘落后不甘平庸，以追求内心的平和与宁静为快乐的目标。
心态决定美丽。在中国很多人都有这样一种心态：大家公认说你好看，你就会觉得自己美丽；而当别人说你不好看的时候，你就会缺乏信心，认为自己很难看，其实这是一种典型的“从众心理”。中国历来是文明礼仪之邦，有着含蓄、传统的美德，有时就更会受“从众心理”的影响。这也是为什么明星名气越大，你会越觉得她好看的缘故。
其实很多时候，心态的好坏都是由心情来决定的。心情是我们惟一不能被剥夺的财富，也是惟一能支配我们自己的伙伴。别小看了心情，它能让天地动容，自然变色。同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心；同样的江水，南唐后主李煜低吟：问君能有几多愁，一江春水向东流；苏东坡豪唱：大江东去浪淘尽，千古风流人物。景无异，异的是人，归根结底异的是人的心情。同是女人，有的开开心心，有的郁郁寡欢，倒不是因为后者的路上石子多，门槛高，差异的是性格，是心情。好的心情能化干戈为玉帛，化疾病为健康，任何年龄的人容颜都会被好的心情照亮，使其魅力无穷，美丽动人；好的心情能帮助你获得知识，结交益友，把握机遇、成功事业、和睦家庭甚至发大财也未可知。由好心情垫底，没有钱财也没关系，因为你毕竟拥有一份属于自己的好心情。所以，我们应该注意，别让自己的心情时起时落患得患失，因为心情陪伴我们一生。
女人可以不漂亮，但女人可以很美丽，通过各种途径修身养性，使自己气质高雅，变成气质美女，譬如读书就是一种，在书中获得灵感。有一句话说得好：女人不是因为漂亮而可爱，而是因为可爱而美丽。
美丽说到底是源于对自己的自信。自信对于女人是很重要的一种品性，如果你想做个美丽女人，那么，请扬起你自信的脸庞吧，让自信的微笑时常挂在你的嘴角，相信无论何时何地，你都会成为最美丽动人的女人，成为生活的主角。另外，真诚的赞美也会让人更自信。所以，在作为旁观者的同时，不妨多给别人一些赞美，给美丽注入动力。而且，在被别人赞美的同时，自己也会很快乐。当然，别忘了给自己动力，如果觉得自己很美，那就应该坚持，每个人的审美角度不同，这个人说你不好看，说不定，在另一个人的眼里，你就是一道美丽的风景线呢！
女人可以不漂亮，但千万不可以不自信，爱美的女人们呵，切记！
（据《太原日报》）
感悟爱
那天，我在卧室里看书，听到客厅电视里隔一会儿就在放那首《爱是你我》，刚开始，我没怎么在意，后来，每晚那个时间都听到了那首歌，我知道那部电视剧深深吸引了老公，可能他每天都在看一部电视剧，那部电视剧的主题歌就是那首《爱是你我》。一天，我忍不住跑到客厅，看电视里到底放的是什么电视剧，果然是一部纯情片《一生只爱你》，特别喜欢这部电视剧的老公，见我到客厅里了，立马和我分享他正在看的电视剧，那一晚，我也陪着老公看了一会儿电视剧，并且也听了那首《爱是你我》，细心认真听了一会儿，感觉那首歌不错！
那天堂哥来我们家，在我家电脑上搜《爱是你我》这首歌听，他说，他们夫妻俩也特别喜欢看那部电视剧！打开电脑，搜索到那首歌，再次回味，我发现我也特别喜欢那首歌，深情的男女对唱，唱出了恋人间的心声。
爱是永恒的话题，没有人能够逃脱了爱的折磨。爱会心痛，爱会让人心累，爱让人学会付出，学会理解与宽容！
曾经听过这样一个故事，男孩特别爱那个女孩，他们是异地恋情，女孩有一天和她的牌友打赌，说她一句话，立马就可以让男孩赶来见一面，又能立马回去。于是，女孩当着她的牌友的面给男孩打了个电话，说她发高烧了，病得很厉害，让男孩快点过来。放下电话后，女孩继续与她的牌友在租房里打牌。刚好那天外面下着暴雨，当男孩用钥匙打开门，看到他心爱的女友正和她的牌友开心地打牌时，他的心都凉了，让他感到愤怒的是，他看见那些牌友像在笑一个小丑一样笑他，他的整张脸气得都变形了。男孩身上的衣服湿透了，心也湿透了，他气愤地对他的女友说道：“你太过分了，你把我当猴耍啊！我们之间彻底完了，我们分手吧！”男孩摔门走了，女孩从此失去了一个真心爱她的人！
一段原本美好的爱情却成了一个无言的结局。爱是体谅，爱是包容，爱是冬日的暖阳，温暖着你，给你一片明媚的晴空。爱是小心把对方放在心里的某一个角落，小心呵护，把对方看作一个独立的个体，尊重他，给他一定的空间，让他拥有独立的自由空间！
爱是用心付出，却不求回报；爱是对方受伤后最温馨的港湾；爱是对方收获成功的那个分享者；爱是把你的优点放大，把你的缺点缩小；爱是患难之中不变的承诺；爱是用心呵护彼此；爱是一起去拥抱世界，一起去展望未来！
（据《牛城晚报》黄凤婷/文）
打好手中的烂牌
10岁那年他在与小伙伴的一场捉迷藏游戏中，不慎被10万伏的高压电击倒。五天后，醒过来知道的第一件事是：他永远失去了双臂！
两年艰难的疗养痊愈后，他加入北京市残疾人游泳队，先后获得过骄人成绩：2002年全国残疾人游泳锦标赛上他夺得了两金一银；2005年、2006年连续两年获得了全国残疾人游泳锦标赛百米蛙泳的冠军；就在他踌躇满志地为2008年残奥会做奋力一搏时，医生却告诉他不能再练游泳了，否则就会危及到生命！
命运之神在他19岁时，悄然关掉了他的希望之门。面对人生的又一次打击，他不得不转身，把目光转向开启生命风帆的另一扇门——弹钢琴。
谁想到，一年后，他竟用脚趾弹琴考出了钢琴专业7级，并多次参加电视台录制节目。2010年7月，他参加东方卫视《中国达人秀》并获得年度冠军。特别是2012年1月25日，在维也纳金色大厅里，他用脚趾弹奏了中国经典音乐《梁祝》，一下子震撼了世界。随后，他被评为中央电视台感动中国2011年度人物，他就是刘伟！
刘伟用残缺的肢体向世人证明：人生的意义并不在于拿一手好牌，而在于打好一手烂牌！
（据《牛城晚报》孟祥海/文）
不奢求他人之爱
现实生活中，很多人的痛苦源于觉得付出很多，回报的却少。比如，我那么爱你，对你那么好，你却对我不冷不热，或者你给的不是我想要的。我们总在不自主地希望被人爱，而且是以自己希望的方式被人爱。如若不能，便会产生失意、怨愤、痛苦等种种情绪。
这种本能似的想攫住爱的心理，源于我们幼时漫长的被照顾期。人类是自然界中需要他人照料时间最长的动物。如果得不到照料者的爱，我们几乎难以生存。所以，从生命降生那一刻，我们就有了讨别人喜欢，同时渴望被人疼的无意识。
生命成长到自主阶段后，完全有了自爱与爱人的能力，但由于前种无意识的存在，我们仍会或多或少地执著于得到别人的爱，尤其是重要相关人的爱。
但是个人的天性与教养往往大相径庭。有人善于表达，有人默默做事；有人情人节送玫瑰，有人却觉得送白菜实惠；还有人干脆什么也不送。但都不能说这不是爱。个人对爱的理解有差异，表达方式更有很多个性化的成分。退一步讲，不爱也是他人的权利和自由，即便在亲密关系中。若一味执著于得到他人的爱，痛苦将在所难免。
所以，心智成熟的一项重要修炼就是要主动地不于内心奢求他人之爱，主动地没人疼。主动意味着勇敢、积极和责任，意味着自己愿意做出改变，意味着将关注点从他人身上移到自己身上，意味着自己对自己的幸福和痛苦负责，而不是推到他人身上。
宇宙遵循和谐原则。我们每个人即是一个小宇宙，能发光、发热、散发能量、关爱他人。正如太阳光照万物而不求回报，但其光辉自现一样，我们也应献出自己的爱而不求回报。有了这种太阳之爱、自在之爱，我们会心生大爱，不再会计较个人得失，而我们的心中自然会时时自在平和。
太阳自在，我自在，爱自在。
（据《今晚报》胡燕萍/文）
前不久，领导安排我去采访一位清洁工，她是环卫部门的先进人物。
第一次见到她，我便被她的率真、坦诚和敬业精神所感动。她大概是三十四五岁的样子，结结实实的身板，端端正正的面庞，总之看上去挺顺眼。我也只能这样来描述她。因为，任何华丽的辞藻用在她身上，对她的质朴都是一种亵渎。
她原先在一家国有工厂上班，后来企业倒闭了。看到饭碗丢了，丈夫也弃她而去，还把一个年仅九岁的女儿甩给了她。面对生活的重压，她没有屈服，也没有抱怨生活的不公。半年后她应聘上了清洁工，开始了全新的生活。
无论是酷暑盛夏，还是冰霜寒冬，总可以看到她或是拖着垃圾车，或是挥着扫把，在大街小巷挥洒着汗水，也挥洒着她对工作的热情。
每天早晨，她都要提早起床，用她的垃圾车把女儿送到学校上学，下班后又把女儿接回家。生活拮据的她，把女儿坐公交车的钱也省了下来，用在更需要用钱的地方。坐在“专车”上的女儿，挺直着腰板，脸上没有自卑，随风飘动的红领巾舞动着她的自豪，因为有深深的母爱为她保驾护航，她感到温馨和幸福。
当她告诉我这一切时，语气是那么的舒缓、平和，仿佛在讲一个娓娓动听的故事。在她脸上看不到一点生活重压下那种沮丧和灰暗。她始终带着笑意，那是一种灿烂、明亮而又柔和的微笑。看到这种发自内心的真诚笑容，对生活再悲观的人也会重拾信心。
这笑容感染着同是都市女人的我，使我的心灵得到了一次净化。
如今，对不少都市女人来说，这世界充满了痛苦：额头上多了一条皱纹；脸上多了一个斑点；肚皮上多了一块赘肉；满橱的衣服却找不到一件满意的；不浪漫的丈夫在重要的日子总忘记给自己送花……生活在愤懑、焦虑、怨天怨地的都市女人中间，我总会情不自禁地想起那个朴实而又面带笑容的女清洁工，想起她那份对生活的执著和纯真的快乐。
（据《太原日报》龙荣慧/文）
女人可以不漂亮，但不可以……
女友发了个短信给我：女人可以不漂亮，女人地位可以不很高贵，女人生活可以不太富裕，女人学识可以不算渊博……但是女人不能失去自信。
我刚为女友说出的话拍案叫绝，第二条信息接踵而至：女人有充分的理由：我们可以不漂亮，但我们很健康；我们不高贵，但我们很快乐；我们不富裕，但我们很知足；我们学识不渊博，但我们一直没有放弃努力……
绝了，这话说到我心坎里去了，心里暗想女友怎么就那么的懂我、知我、怜我、护我、爱我，似乎每一个字每一句话都折射着我现在生活的点点滴滴、我现在心态的每一个角角落落。思忖之下，渐渐明白，是女友如我，之所以说出如此睿智的话语，乃其与我拥有同样的心态。所谓“物以类聚，人以群分”，我俩都是同道中人，不甘落后不甘平庸，以追求内心的平和与宁静为快乐的目标。
心态决定美丽。在中国很多人都有这样一种心态：大家公认说你好看，你就会觉得自己美丽；而当别人说你不好看的时候，你就会缺乏信心，认为自己很难看，其实这是一种典型的“从众心理”。中国历来是文明礼仪之邦，有着含蓄、传统的美德，有时就更会受“从众心理”的影响。这也是为什么明星名气越大，你会越觉得她好看的缘故。
其实很多时候，心态的好坏都是由心情来决定的。心情是我们惟一不能被剥夺的财富，也是惟一能支配我们自己的伙伴。别小看了心情，它能让天地动容，自然变色。同样走进大观园，刘姥姥开心，林妹妹伤心；同样的江水，南唐后主李煜低吟：问君能有几多愁，一江春水向东流；苏东坡豪唱：大江东去浪淘尽，千古风流人物。景无异，异的是人，归根结底异的是人的心情。同是女人，有的开开心心，有的郁郁寡欢，倒不是因为后者的路上石子多，门槛高，差异的是性格，是心情。好的心情能化干戈为玉帛，化疾病为健康，任何年龄的人容颜都会被好的心情照亮，使其魅力无穷，美丽动人；好的心情能帮助你获得知识，结交益友，把握机遇、成功事业、和睦家庭甚至发大财也未可知。由好心情垫底，没有钱财也没关系，因为你毕竟拥有一份属于自己的好心情。所以，我们应该注意，别让自己的心情时起时落患得患失，因为心情陪伴我们一生。
女人可以不漂亮，但女人可以很美丽，通过各种途径修身养性，使自己气质高雅，变成气质美女，譬如读书就是一种，在书中获得灵感。有一句话说得好：女人不是因为漂亮而可爱，而是因为可爱而美丽。
美丽说到底是源于对自己的自信。自信对于女人是很重要的一种品性，如果你想做个美丽女人，那么，请扬起你自信的脸庞吧，让自信的微笑时常挂在你的嘴角，相信无论何时何地，你都会成为最美丽动人的女人，成为生活的主角。另外，真诚的赞美也会让人更自信。所以，在作为旁观者的同时，不妨多给别人一些赞美，给美丽注入动力。而且，在被别人赞美的同时，自己也会很快乐。当然，别忘了给自己动力，如果觉得自己很美，那就应该坚持，每个人的审美角度不同，这个人说你不好看，说不定，在另一个人的眼里，你就是一道美丽的风景线呢！
女人可以不漂亮，但千万不可以不自信，爱美的女人们呵，切记！
（据《太原日报》）
感悟爱
那天，我在卧室里看书，听到客厅电视里隔一会儿就在放那首《爱是你我》，刚开始，我没怎么在意，后来，每晚那个时间都听到了那首歌，我知道那部电视剧深深吸引了老公，可能他每天都在看一部电视剧，那部电视剧的主题歌就是那首《爱是你我》。一天，我忍不住跑到客厅，看电视里到底放的是什么电视剧，果然是一部纯情片《一生只爱你》，特别喜欢这部电视剧的老公，见我到客厅里了，立马和我分享他正在看的电视剧，那一晚，我也陪着老公看了一会儿电视剧，并且也听了那首《爱是你我》，细心认真听了一会儿，感觉那首歌不错！
那天堂哥来我们家，在我家电脑上搜《爱是你我》这首歌听，他说，他们夫妻俩也特别喜欢看那部电视剧！打开电脑，搜索到那首歌，再次回味，我发现我也特别喜欢那首歌，深情的男女对唱，唱出了恋人间的心声。
爱是永恒的话题，没有人能够逃脱了爱的折磨。爱会心痛，爱会让人心累，爱让人学会付出，学会理解与宽容！
曾经听过这样一个故事，男孩特别爱那个女孩，他们是异地恋情，女孩有一天和她的牌友打赌，说她一句话，立马就可以让男孩赶来见一面，又能立马回去。于是，女孩当着她的牌友的面给男孩打了个电话，说她发高烧了，病得很厉害，让男孩快点过来。放下电话后，女孩继续与她的牌友在租房里打牌。刚好那天外面下着暴雨，当男孩用钥匙打开门，看到他心爱的女友正和她的牌友开心地打牌时，他的心都凉了，让他感到愤怒的是，他看见那些牌友像在笑一个小丑一样笑他，他的整张脸气得都变形了。男孩身上的衣服湿透了，心也湿透了，他气愤地对他的女友说道：“你太过分了，你把我当猴耍啊！我们之间彻底完了，我们分手吧！”男孩摔门走了，女孩从此失去了一个真心爱她的人！
一段原本美好的爱情却成了一个无言的结局。爱是体谅，爱是包容，爱是冬日的暖阳，温暖着你，给你一片明媚的晴空。爱是小心把对方放在心里的某一个角落，小心呵护，把对方看作一个独立的个体，尊重他，给他一定的空间，让他拥有独立的自由空间！
爱是用心付出，却不求回报；爱是对方受伤后最温馨的港湾；爱是对方收获成功的那个分享者；爱是把你的优点放大，把你的缺点缩小；爱是患难之中不变的承诺；爱是用心呵护彼此；爱是一起去拥抱世界，一起去展望未来！
（据《牛城晚报》黄凤婷/文）
打好手中的烂牌
10岁那年他在与小伙伴的一场捉迷藏游戏中，不慎被10万伏的高压电击倒。五天后，醒过来知道的第一件事是：他永远失去了双臂！
两年艰难的疗养痊愈后，他加入北京市残疾人游泳队，先后获得过骄人成绩：2002年全国残疾人游泳锦标赛上他夺得了两金一银；2005年、2006年连续两年获得了全国残疾人游泳锦标赛百米蛙泳的冠军；就在他踌躇满志地为2008年残奥会做奋力一搏时，医生却告诉他不能再练游泳了，否则就会危及到生命！
命运之神在他19岁时，悄然关掉了他的希望之门。面对人生的又一次打击，他不得不转身，把目光转向开启生命风帆的另一扇门——弹钢琴。
谁想到，一年后，他竟用脚趾弹琴考出了钢琴专业7级，并多次参加电视台录制节目。2010年7月，他参加东方卫视《中国达人秀》并获得年度冠军。特别是2012年1月25日，在维也纳金色大厅里，他用脚趾弹奏了中国经典音乐《梁祝》，一下子震撼了世界。随后，他被评为中央电视台感动中国2011年度人物，他就是刘伟！
刘伟用残缺的肢体向世人证明：人生的意义并不在于拿一手好牌，而在于打好一手烂牌！
（据《牛城晚报》孟祥海/文）
不奢求他人之爱
现实生活中，很多人的痛苦源于觉得付出很多，回报的却少。比如，我那么爱你，对你那么好，你却对我不冷不热，或者你给的不是我想要的。我们总在不自主地希望被人爱，而且是以自己希望的方式被人爱。如若不能，便会产生失意、怨愤、痛苦等种种情绪。
这种本能似的想攫住爱的心理，源于我们幼时漫长的被照顾期。人类是自然界中需要他人照料时间最长的动物。如果得不到照料者的爱，我们几乎难以生存。所以，从生命降生那一刻，我们就有了讨别人喜欢，同时渴望被人疼的无意识。
生命成长到自主阶段后，完全有了自爱与爱人的能力，但由于前种无意识的存在，我们仍会或多或少地执著于得到别人的爱，尤其是重要相关人的爱。
但是个人的天性与教养往往大相径庭。有人善于表达，有人默默做事；有人情人节送玫瑰，有人却觉得送白菜实惠；还有人干脆什么也不送。但都不能说这不是爱。个人对爱的理解有差异，表达方式更有很多个性化的成分。退一步讲，不爱也是他人的权利和自由，即便在亲密关系中。若一味执著于得到他人的爱，痛苦将在所难免。
所以，心智成熟的一项重要修炼就是要主动地不于内心奢求他人之爱，主动地没人疼。主动意味着勇敢、积极和责任，意味着自己愿意做出改变，意味着将关注点从他人身上移到自己身上，意味着自己对自己的幸福和痛苦负责，而不是推到他人身上。
宇宙遵循和谐原则。我们每个人即是一个小宇宙，能发光、发热、散发能量、关爱他人。正如太阳光照万物而不求回报，但其光辉自现一样，我们也应献出自己的爱而不求回报。有了这种太阳之爱、自在之爱，我们会心生大爱，不再会计较个人得失，而我们的心中自然会时时自在平和。
太阳自在，我自在，爱自在。
（据《今晚报》胡燕萍/文）