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【正】 想一想鸡蛋:含有丰富的蛋白质:当做成鸡蛋饼,炸鸡蛋或者蛋卷时是那么的美味,而且让你吃早餐时消耗更少的卡路里。在北美联盟肥胖研究协会2004年年度会议上,一个研究室提出了他们的研究成果:他们找了30个体重超重和肥胖的妇女做试验,这些志愿者在两个不同的日子里被提供两种不同的早餐,一种是由甜面圈、奶酪和酸乳酪(共339卡路里)组