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摘要：近几年，随着我国科学技术的不断发展，微课程逐渐被教育行业所广泛应用，其不仅是一种新型的教学资源，而且还使教育手段以及信息技术得以创新。微课程的应用，主要是对构建主义进行运用，并通过移动以及在线进行教学，微课程需要对教学环节进行完整的设计，也就是课程的设计、课程的开发、实施、评价等环节。本文主要就是将高校体育教学与微课程相结合，从而使学生获取更多的体育技巧知识，并使学生学习的积极性得以有效提高。
关键词：高校体育教学；微课程；设计；应用
随着互联网与数字化技术的迅速发展，数字化教学已逐渐成为高校教学的发展趋势。微课程就是互联网产生的产物，由于其具有高效、便捷、简单的特点，并通过互联网为载体，受到高校师生的广泛关注与热烈欢迎。微课程，主要是通过对构建主义方法的运用，将移动学习与在线学习，当作是教学的主要目标，其主要的教学环节就是课程的设计、开发、教学的实施以及评价等。通过相关的调查发现，高校体育课程通过微课程运用，可以有效提高高校体育教学的质量，并使大学生的身心得以和谐发展。目前，我国大部分高校在进行体育教学的时候，通过对微课程的运用，可以有效促进高校体育课程的改革，并使高校的教学模式得以进一步创新，最终促进高校教育的有效发展与完善。
一、高校体育教学中微课程的设计
在高校体育的实际教学中，对微课程的应用，最重要的就是对微课程进行设计，在对其设计的过程中，需要以高校教学的特征与实际教学状况相结合，并从高校的实际状况出发，对高校体育教学的目标进行确定，并将其与高校实际培养目标相结合，最终制定相应的可行性微课程，以此对类型不同的体育教学进行满足[1]。例如，在体育足球项目教学微课程设计的时候，需要对足球项目的运球、传球、控制、射门等相关技巧的专项训练，这就需要制作具有针对性的微课程视频，将足球项目的讲解分为多个层次、多环节，并达到循序渐进的效果。在微课程进行设计的时候，教师最重要的就是要注重教学的目标、教学的任务、教学价值的有效传播，从而使学生能够对教学的主要任务进行明
确[2]。以足球为例，对微课程的设计进行分析：1.教学目标。对于足球而言，最重要的部分就是運球，并让学生能够对运球的重要姿势以及关键部位进行掌握，并明确的理解运球的相关原理。然后就是对学生的定点传球进行设计，让学生能够明白传球的目的，以及传球的主要方式，从而使学生能够准确学到传球的具体动作，以及改变球的方向。最后就是射门微课程设计，需要让学生对带球过人射门进行了解，最终完成整套的运动项目。2.教学策略。教学的策略就是分环节进行讲解，主要分为运球、传球、射门等环节，并在不同环节教学的时候，设计不同的微课程视频，特别是比较经典的足球比赛视频[3]。3.学习评价。根据微课程的运用，可以对相关的学习效果以及反映评价体系进行相应的设置，并以此实现教师与学生之间的相互评价，并通过加入留言系统，不仅可以使教学模式与教学效果得以丰富，而且还可以使高校更加了解与掌握学生的相关状况，以便于后期课程的安排。4.师生互动交流。随着信息与数字技术的不断发展，通过对微信、微博等相关自媒体的运用，教师与学生之间可以在课下进行学习与互动，并以此增加师生之间的情感，并使学生存在的疑问得以及时解决。5.资源的有效利用。体育教师需要积极的参与到微课程的设计以及制作过程中，并按照相关教学的需求，对微课程的教学视频进行合理合适的制定[4]。
二、微课程在体育教学中具体应用
（一）丰富微课程内容，提高学生的训练体验
想要使微课程在体育教学中的作用得以有效的发挥，就需要在对体育微课程设计的时候，设计更多的精彩片段，并对学生的观看体验进行丰富，并激发学生的学习热情，从而使学生能够更加积极的尝试体育课程。同时，教师需要注重对视频的分解，在学生观看视频的时候，教师需要注重对暂停键以及放大键的使用，并在教学的关键技巧进行暂停、放大，并加以详细的解释，从而让学生能够明白每个体育技巧的原理，并使学生能够获取更加直观、详细的学习体验[5]。
（二）注重师生互动，增强学习主动性
在传统的高校体育教学中，教师与学生之间的联系比较少，学生对教师存在敬畏感，即使学生在学习的时候存有疑惑，也不敢问老师，因此学习中的问题就无法得以解决与处理。在体育教学中通过微课的融入，就可以在体育教学的时候，加强教师与学生之间互动，同时，在实际体育项目训练中，教师需要参与其中，不仅可以在实践中指导学生，让学生的体育项目能力得以提高，而且还可以使学生在进行运动项目时候的安全得以保障[6]。
（三）多元客观评价，方便学校的课程安排
通过微课程的运用，可以实现学生与教师之间的双方互评，与传统的评价相比，微课程的评价，不仅需要根据课堂的表现，以及运动项目的技术进行掌握，而且还需要对学生在课外的表现、学生对微课程的反馈，以及学生对体育课程的感受等进行分析，将课上与课下的相关表现综合进行评价，并将评价的重点从原先的教学任务重视转移到学生身上。
三、结束语
综上所述，高校体育教学通过对微课程的运用，不仅能够使教学效率得以提升，而且还能够使学生对体育知识的学习，以及对技能学习的兴趣得以激发。同时，高校教师需要不断加强自身的专业水平，并对自己的义务进行严格履行，从而在学生的心中塑造良好的教师形象，以此引导学生对体育知识进行学习，这种教学方式，不仅可以使微课程在体育教学中的作用得以有效发挥，而且还能够使学生的身体得到锻炼。因此，需要不断加强微课程在体育课程中的应用，从而使微课程的价值实现最大化。
参考文献：
[1]麦军.高校体育教学中如何植入微课程设计研究[J].当代体育科技，2016，6（30）：70-71.
[2]陈保磊，廖利平，华红光等.基于微课理念对高校体育教学意义的探讨[J].东方教育，2015（7）：96-96.
[3]薛飞娟.高校体育教学中微课程设计研究[D].吉首大学，2015.
[4]王佳佳.高校体育教学中微课程设计研究[J].中文信息，2017（8）：122.
[5]肖英.高校体育教学中如何植入微课程设计研究[J].现代职业教育，2017（7）：101.
[6]曾伟.高校体育教学中微课程的应用及设计方式分析[J].文体用品与科技，2017，16（16）：106-107.
（作者单位：黑龙江东方学院）
关键词：高校体育教学；微课程；设计；应用
随着互联网与数字化技术的迅速发展，数字化教学已逐渐成为高校教学的发展趋势。微课程就是互联网产生的产物，由于其具有高效、便捷、简单的特点，并通过互联网为载体，受到高校师生的广泛关注与热烈欢迎。微课程，主要是通过对构建主义方法的运用，将移动学习与在线学习，当作是教学的主要目标，其主要的教学环节就是课程的设计、开发、教学的实施以及评价等。通过相关的调查发现，高校体育课程通过微课程运用，可以有效提高高校体育教学的质量，并使大学生的身心得以和谐发展。目前，我国大部分高校在进行体育教学的时候，通过对微课程的运用，可以有效促进高校体育课程的改革，并使高校的教学模式得以进一步创新，最终促进高校教育的有效发展与完善。
一、高校体育教学中微课程的设计
在高校体育的实际教学中，对微课程的应用，最重要的就是对微课程进行设计，在对其设计的过程中，需要以高校教学的特征与实际教学状况相结合，并从高校的实际状况出发，对高校体育教学的目标进行确定，并将其与高校实际培养目标相结合，最终制定相应的可行性微课程，以此对类型不同的体育教学进行满足[1]。例如，在体育足球项目教学微课程设计的时候，需要对足球项目的运球、传球、控制、射门等相关技巧的专项训练，这就需要制作具有针对性的微课程视频，将足球项目的讲解分为多个层次、多环节，并达到循序渐进的效果。在微课程进行设计的时候，教师最重要的就是要注重教学的目标、教学的任务、教学价值的有效传播，从而使学生能够对教学的主要任务进行明
确[2]。以足球为例，对微课程的设计进行分析：1.教学目标。对于足球而言，最重要的部分就是運球，并让学生能够对运球的重要姿势以及关键部位进行掌握，并明确的理解运球的相关原理。然后就是对学生的定点传球进行设计，让学生能够明白传球的目的，以及传球的主要方式，从而使学生能够准确学到传球的具体动作，以及改变球的方向。最后就是射门微课程设计，需要让学生对带球过人射门进行了解，最终完成整套的运动项目。2.教学策略。教学的策略就是分环节进行讲解，主要分为运球、传球、射门等环节，并在不同环节教学的时候，设计不同的微课程视频，特别是比较经典的足球比赛视频[3]。3.学习评价。根据微课程的运用，可以对相关的学习效果以及反映评价体系进行相应的设置，并以此实现教师与学生之间的相互评价，并通过加入留言系统，不仅可以使教学模式与教学效果得以丰富，而且还可以使高校更加了解与掌握学生的相关状况，以便于后期课程的安排。4.师生互动交流。随着信息与数字技术的不断发展，通过对微信、微博等相关自媒体的运用，教师与学生之间可以在课下进行学习与互动，并以此增加师生之间的情感，并使学生存在的疑问得以及时解决。5.资源的有效利用。体育教师需要积极的参与到微课程的设计以及制作过程中，并按照相关教学的需求，对微课程的教学视频进行合理合适的制定[4]。
二、微课程在体育教学中具体应用
（一）丰富微课程内容，提高学生的训练体验
想要使微课程在体育教学中的作用得以有效的发挥，就需要在对体育微课程设计的时候，设计更多的精彩片段，并对学生的观看体验进行丰富，并激发学生的学习热情，从而使学生能够更加积极的尝试体育课程。同时，教师需要注重对视频的分解，在学生观看视频的时候，教师需要注重对暂停键以及放大键的使用，并在教学的关键技巧进行暂停、放大，并加以详细的解释，从而让学生能够明白每个体育技巧的原理，并使学生能够获取更加直观、详细的学习体验[5]。
（二）注重师生互动，增强学习主动性
在传统的高校体育教学中，教师与学生之间的联系比较少，学生对教师存在敬畏感，即使学生在学习的时候存有疑惑，也不敢问老师，因此学习中的问题就无法得以解决与处理。在体育教学中通过微课的融入，就可以在体育教学的时候，加强教师与学生之间互动，同时，在实际体育项目训练中，教师需要参与其中，不仅可以在实践中指导学生，让学生的体育项目能力得以提高，而且还可以使学生在进行运动项目时候的安全得以保障[6]。
（三）多元客观评价，方便学校的课程安排
通过微课程的运用，可以实现学生与教师之间的双方互评，与传统的评价相比，微课程的评价，不仅需要根据课堂的表现，以及运动项目的技术进行掌握，而且还需要对学生在课外的表现、学生对微课程的反馈，以及学生对体育课程的感受等进行分析，将课上与课下的相关表现综合进行评价，并将评价的重点从原先的教学任务重视转移到学生身上。
三、结束语
综上所述，高校体育教学通过对微课程的运用，不仅能够使教学效率得以提升，而且还能够使学生对体育知识的学习，以及对技能学习的兴趣得以激发。同时，高校教师需要不断加强自身的专业水平，并对自己的义务进行严格履行，从而在学生的心中塑造良好的教师形象，以此引导学生对体育知识进行学习，这种教学方式，不仅可以使微课程在体育教学中的作用得以有效发挥，而且还能够使学生的身体得到锻炼。因此，需要不断加强微课程在体育课程中的应用，从而使微课程的价值实现最大化。
参考文献：
[1]麦军.高校体育教学中如何植入微课程设计研究[J].当代体育科技，2016，6（30）：70-71.
[2]陈保磊，廖利平，华红光等.基于微课理念对高校体育教学意义的探讨[J].东方教育，2015（7）：96-96.
[3]薛飞娟.高校体育教学中微课程设计研究[D].吉首大学，2015.
[4]王佳佳.高校体育教学中微课程设计研究[J].中文信息，2017（8）：122.
[5]肖英.高校体育教学中如何植入微课程设计研究[J].现代职业教育，2017（7）：101.
[6]曾伟.高校体育教学中微课程的应用及设计方式分析[J].文体用品与科技，2017，16（16）：106-107.
（作者单位：黑龙江东方学院）