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摘 要： 对于优秀体育教师而言，教研活动中的磨砺是促进其成长的重要途径，在体育教研活动中教师应学会学以致用，将自己掌握的理论知识应用到具体实践活动中，同时不断反思与总结，从而进一步提高教学水平。本文就在体育教研活动中如何做到看、听、想、说、写进行了分析。
关键词： 体育教研活动 参与方式 教学反思
一、看
看，即观察体育教研活动课，对于体育教师而言，看课是其获得教研材料的一大途径，同时也是其实施教学研究的重要手段。在体育教研活动中，应看以下内容：
一看体育教师。看课应对体育教师的教学机智、教学能力及体育基本功等各方面进行观察，对其教学任务完成情况进行了解，同时检查体育教师在教学过程中是否以课程标准为依据，是否完成基本知识与技能的教授，检验教师的教学方法是否合理有效。
二看学生。对于体育课堂而言，学生是其真正的主人，因此应注重教师与学生的互动情况，对学生的学情进行观察。观察学生在课堂中的参与情况，检验教学深度是否适中。对学生的课堂情绪进行观察，检验学生的学习积极性是否被充分调动。
三看教学细节。对于体育教师而言，其举止行为能够有效体现其教育意图，即使是教师一个鼓励的动作、肯定的眼神，也能对学生产生直接的影响，这些教学细节对教学效果具有很大的影响，同时也是体育教师最需要借鉴的。在看课过程中，应积极探索、善于发现，并将其适当移植到自己的课堂教学中。
二、听
听，即听体育教研活动课的教学。对教师而言，听课是其获得上课信息的重要途径，不管是教师课堂讲解、师生活动，还是学生讨论，都是通过听课发现课堂教学中存在的问题，总结课堂教学的优点，以此获取启发。在体育教研活动中，应听以下内容：
一听教师讲课。在听课中，应通过教师的讲解，判断其讲课方式与教学方法；听教师所采用的教学思维是否符合正常的逻辑思维，是否采用实践论证；判断教师对于体育知识及基本的动作技能是否通过生动简介的语言进行系统讲授；听教师在课堂中是否设计启发性问题，判断教师的语言描述是否形象、生动。
二听学生讲述。听课时，要听学生讲述的观点是否正确，是否经过认真思考；听教师在课堂提问过程中，学生的回答是代表自己的想法，还是全体学生的想法；听学生讲述的观点，并对学生的思维能力、表达能力进行分析；当教师进行课时小结时，听学生对当堂所学内容的评价与收获；听教师的讲授是否激起学生的学习兴趣。
三听课后研讨。通常情况下在结束一堂教研课时，需要进行课后研讨。此刻需要听其他教师提出的体育教研活动课存在的问题，听其他教师的建议；听教研员及指导专家等对教研活动的点评与观点，听具体的教学导向等。
三、想
想，即对体育教研活动课进行思考。在体育教研活动中，体育教师必须应对各环节进行加工整理，使教研活动更具科学性与系统性，并将其整理为理论，融入自己的知识结构中。那么在体育教研活动课中，应想以下内容：
一想教学。在教研活动课中，应该思考本节课中有哪些值得教师学习的地方；思考这节课有哪些优点；思考在实际教学中如何进行教学迁移；思考教学过程中的不足之处，同时思考如何避免这些不足之处。
二想问题。思考在课堂中发现的问题；思考教学设计是否合理，重点问题的讲解效果；思考课堂教学中存在的问题及原因，思考问题的解决方法；思考课堂练习的效果；思考组织教学的有效性及学生的学习积极性。
三想自身。在教研活动中，思考如果自己设计本堂课，应如何设计；思考设计环节应如何调整，以及设计问题的完善策略；思考本堂课的教法，以及此教法的优点及不足。
四、说
说，即对体育教研活动课进行讨论。体育教研课结束后，教师应该对其教学效果进行讨论，并对其他教师提出的观点进行思考。在体育教研活动课中说的内容有：
一说经验与问题。对教研活动课的成功经验进行讨论，讨论其优点及不足之处；讨论教研活动课存在的问题及自己的经验。
二说改进措施与方法。讨论怎样更好地完成体育教学，需要改进的问题有哪些，增强教学效果的具体对策，以及实施改进对策的原因。
三说疑难问题及思考。讨论体育教研课的疑难问题，对教学内容及教师素质进行分析，研讨教学细节及教学资源，对教师的表现进行思考。
五、写
写，即整理教研活动课堂研究材料。对于教研活动课，要想提高其教学效果，应将看、听、想、说与写进行有机结合，并将自己的所感所想认真整理出来。那么，在体育教研活动课中应写以下內容：
一写精彩。对体育教研活动的精彩之处进行整理，抓住重点内容。例如整理体育教学精彩片段、灵活处理课堂问题的技巧、学生积极参与的精彩片段、教师在课堂中巧妙的过渡、教师富含深意的手势、眼神或动作等。
二写不足。对体育教研活动中，教师对教材的处理、课堂节奏以及对学生的技能传教等进行分析，发现不足之处，发现问题并分析问题存在的原因，寻求有效的解决方法。
三写感悟。对体育教研活动中的所感所想进行整理，为教师的课后评课与交流提供重要依据，同时为今后教学中的自我反思提供丰富的素材。在整理感悟的过程中，无需成文记录，可仅仅记录几个关键词，后期根据关键词的提示，结合自己的感想，加以提炼整理，并将其作为具有较强研究价值的成果。
关键词： 体育教研活动 参与方式 教学反思
一、看
看，即观察体育教研活动课，对于体育教师而言，看课是其获得教研材料的一大途径，同时也是其实施教学研究的重要手段。在体育教研活动中，应看以下内容：
一看体育教师。看课应对体育教师的教学机智、教学能力及体育基本功等各方面进行观察，对其教学任务完成情况进行了解，同时检查体育教师在教学过程中是否以课程标准为依据，是否完成基本知识与技能的教授，检验教师的教学方法是否合理有效。
二看学生。对于体育课堂而言，学生是其真正的主人，因此应注重教师与学生的互动情况，对学生的学情进行观察。观察学生在课堂中的参与情况，检验教学深度是否适中。对学生的课堂情绪进行观察，检验学生的学习积极性是否被充分调动。
三看教学细节。对于体育教师而言，其举止行为能够有效体现其教育意图，即使是教师一个鼓励的动作、肯定的眼神，也能对学生产生直接的影响，这些教学细节对教学效果具有很大的影响，同时也是体育教师最需要借鉴的。在看课过程中，应积极探索、善于发现，并将其适当移植到自己的课堂教学中。
二、听
听，即听体育教研活动课的教学。对教师而言，听课是其获得上课信息的重要途径，不管是教师课堂讲解、师生活动，还是学生讨论，都是通过听课发现课堂教学中存在的问题，总结课堂教学的优点，以此获取启发。在体育教研活动中，应听以下内容：
一听教师讲课。在听课中，应通过教师的讲解，判断其讲课方式与教学方法；听教师所采用的教学思维是否符合正常的逻辑思维，是否采用实践论证；判断教师对于体育知识及基本的动作技能是否通过生动简介的语言进行系统讲授；听教师在课堂中是否设计启发性问题，判断教师的语言描述是否形象、生动。
二听学生讲述。听课时，要听学生讲述的观点是否正确，是否经过认真思考；听教师在课堂提问过程中，学生的回答是代表自己的想法，还是全体学生的想法；听学生讲述的观点，并对学生的思维能力、表达能力进行分析；当教师进行课时小结时，听学生对当堂所学内容的评价与收获；听教师的讲授是否激起学生的学习兴趣。
三听课后研讨。通常情况下在结束一堂教研课时，需要进行课后研讨。此刻需要听其他教师提出的体育教研活动课存在的问题，听其他教师的建议；听教研员及指导专家等对教研活动的点评与观点，听具体的教学导向等。
三、想
想，即对体育教研活动课进行思考。在体育教研活动中，体育教师必须应对各环节进行加工整理，使教研活动更具科学性与系统性，并将其整理为理论，融入自己的知识结构中。那么在体育教研活动课中，应想以下内容：
一想教学。在教研活动课中，应该思考本节课中有哪些值得教师学习的地方；思考这节课有哪些优点；思考在实际教学中如何进行教学迁移；思考教学过程中的不足之处，同时思考如何避免这些不足之处。
二想问题。思考在课堂中发现的问题；思考教学设计是否合理，重点问题的讲解效果；思考课堂教学中存在的问题及原因，思考问题的解决方法；思考课堂练习的效果；思考组织教学的有效性及学生的学习积极性。
三想自身。在教研活动中，思考如果自己设计本堂课，应如何设计；思考设计环节应如何调整，以及设计问题的完善策略；思考本堂课的教法，以及此教法的优点及不足。
四、说
说，即对体育教研活动课进行讨论。体育教研课结束后，教师应该对其教学效果进行讨论，并对其他教师提出的观点进行思考。在体育教研活动课中说的内容有：
一说经验与问题。对教研活动课的成功经验进行讨论，讨论其优点及不足之处；讨论教研活动课存在的问题及自己的经验。
二说改进措施与方法。讨论怎样更好地完成体育教学，需要改进的问题有哪些，增强教学效果的具体对策，以及实施改进对策的原因。
三说疑难问题及思考。讨论体育教研课的疑难问题，对教学内容及教师素质进行分析，研讨教学细节及教学资源，对教师的表现进行思考。
五、写
写，即整理教研活动课堂研究材料。对于教研活动课，要想提高其教学效果，应将看、听、想、说与写进行有机结合，并将自己的所感所想认真整理出来。那么，在体育教研活动课中应写以下內容：
一写精彩。对体育教研活动的精彩之处进行整理，抓住重点内容。例如整理体育教学精彩片段、灵活处理课堂问题的技巧、学生积极参与的精彩片段、教师在课堂中巧妙的过渡、教师富含深意的手势、眼神或动作等。
二写不足。对体育教研活动中，教师对教材的处理、课堂节奏以及对学生的技能传教等进行分析，发现不足之处，发现问题并分析问题存在的原因，寻求有效的解决方法。
三写感悟。对体育教研活动中的所感所想进行整理，为教师的课后评课与交流提供重要依据，同时为今后教学中的自我反思提供丰富的素材。在整理感悟的过程中，无需成文记录，可仅仅记录几个关键词，后期根据关键词的提示，结合自己的感想，加以提炼整理，并将其作为具有较强研究价值的成果。