【摘 要】
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咖啡与茶、可可,被称为世界“三大饮料”.作为世界级饮料的咖啡,色泽和谐,浓厚甘香、馥郁余韵、香甜可口,可谓色、香、味、形俱佳.咖啡还具有多种营养成份,如蛋白质、鞣酸(丹
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咖啡与茶、可可,被称为世界“三大饮料”.作为世界级饮料的咖啡,色泽和谐,浓厚甘香、馥郁余韵、香甜可口,可谓色、香、味、形俱佳.咖啡还具有多种营养成份,如蛋白质、鞣酸(丹宁)、脂肪油、多糖类和多种微量元素和矿物质,且所含热量少,久饮后不会发胖!这真是欧美人崇尚、青睐甚至“着魔”于咖啡的主要原因!
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凡月经的周期、经期和经量发生异常,以及伴随月经周期出现明显不适症状的疾病,称为月经病,是妇科临床的多发病.常见的月经病有月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多
五果鸡煲.用桂圆肉20g,莲子30g,枸杞子20g,荔枝30g,核桃仁30g,土鸡1只.先将桂圆肉、核桃、荔枝、枸杞子去杂质;红枣洗净,去核;莲子用清水浸泡24小时,除去心;鸡宰杀后,去毛、
妇女产后往往气血两亏,若得不到及时调治,则会患产后体虚、缺乳、贫血或出血过多、恶漏不尽、子宫脱垂、腹痛等多种疾病.若能常服一些调养药粥,不但方便、经济、实用,而且对
苏东坡(1036~1106),字子瞻,自号东坡居士,四川眉山人.他和父亲苏洵、弟弟苏辙,都是诗文大家,并称“三苏”.古文方面,他是唐宋八大家之一;诗词,他又开了“苏辛”派的先河;书画
什么是元气rn元气与生俱来,主持诸气,是诸气之动力本原.元气壮则诸气壮,元气衰则诸气衰,元气动则诸气动,元气息则诸气停.
以养心为“君”注意保持情绪稳定,避免大喜和大悲,对于脾气暴躁之人,应该保持心情舒畅,遇事想开些.
夏季,天气炎热,饮食与健康的关系极为密切,饮食得当,就能顺利地度过夏天,如稍不注意,就有可能感染疾病,有损于健康.对于人们来说,夏季的饮食保健就更为夏季养生之道.根据中医
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医圣张仲景所说:“若得相宜则益体,害则成疾”.因此,我们必须合理配膳,做到食饮相宜,调理脾胃,防病治病.
俗话说:“高枕无忧”.但从医学生理学、病理学的观点来说,此说却大谬不然!不少头晕目眩,颈项强痛、肩臂酸胀、肢节麻木的颈椎病患者,大都与喜欢睡高枕头的习惯有关.