夏季养生巧吃姜

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俗语说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”.姜在我国应用得非常早,《神农本草经》里就有相关记载,《伤寒杂病论》更是对它的功效详加阐述和运用.那么,夏天到底怎么吃姜?哪些人要多吃姜?rn生姜茶:防治空调病rn人在夏季易贪凉,在空调房待的时间太长容易受寒,加上一直不出汗,会使人头痛、头闷、恶心,还会出现食欲低下、拉肚子等症状.rn生姜具有温中散寒、发汗解表的作用,用生姜泡茶对预防和治疗“空调病”非常有效.
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