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摘要：随着人口高龄化程度加剧，未来建筑与室内设计规划也日渐受到社会的关注。本文则以探讨相关文献研究，针对老人居住问题及空间局限，整理出高龄化住宅规划原则，以满足高龄居住者生活阶段需求，进而对目前设计高龄者使用之建筑与空间以及室内设计有所参考和借鉴。
关键词：高龄化；住宅规划
目前，人口结构快速的老化，已深深影响到未来建筑与室内设计，所以，建构出高龄者使用甚至终生住宅之建筑与室内使用空间实为当务之急。鉴于国内有关高龄者使用之空间规划论文及报告较多，但是对于整个规划设计及室内设计，是否需要对高龄者整体考量，相关整合设计甚少研究讨论。故笔者将以高龄者使用空间之建筑物与室内空间设计为出发点，并将绿建筑与绿建材、通用设计概念等相关建筑条件融入，与设计美感一起探讨，试图将理论应用与真实的建筑与室内空间，期望能给高龄使用者提供更完美的居住空间环境。
一、全球高龄化趋势
人口老化是世界各国人口结构改变的普遍现象，我国从高龄化社会进入高龄社会的速度比其他国家要快，欧美、日本等先进国家也一样的产生高龄化的社会问题。近年来，中国对于退休后的生活环境已逐渐走向于居家化、社区化的趋势。
二、高龄者居住空间特性
常规，我们所认知的住宅形态所提供的环境机能与服务设施是固定的，居住者随着不同阶段的生活能力与居住需求，由年轻到高龄、由高龄到协助时照护、由协助时照护至完全照护、由完全照护至临终安宁等历经多个阶段而需不断的迁移其居住环境。现今，老人的居住方式，虽仍以与子女同住为主，但所占比例日趋降低。其主要原因之一在于原始住宅之规划设计没有考量高龄者之居住与生活需求，也就是没有落实终身住宅这一概念。而高龄者的居住空间设计，主要是让高龄者能继续过着独立自主的生活。当高龄者身心衰退而产生各种不便的同时，也能在自家中使用整体空间以及借助各类辅具来应付，保有自力生活的能力，同时也减轻照护者的负担。
所谓“终身住宅”这一概念是1970年在挪威提出，并与北欧国家协调而共同倡导。1989年英国的JosePh Rowntree基金会提出终身住宅的概念，认为住宅设计必须满足居住者一生的需求。在终身住宅的理论概念中，居住者不移动，随着不同阶段的生活能力与居住需求，环境机能与服务设施不断增加提供，视需要而加入家事服务、行动辅具、无障碍设施、护理服务、复健支持、临终照顾等空间条件，然而此等空间条件的建构则应在住宅规划初期有充分的考量而预留其发展机制。健康期的时候，必须重视居住者的个人喜好，以充实生活内容为目标。高龄障碍期的时候们就要注意居住者的身心变化，以无障碍化环境为主。卧病期的时候，必须掌握居住者的照顾服务，以减轻照顾压力为课题。这样，才能实现在地老化的目标。
若是要整体考虑高龄者在空间层面的需求，原则上所有的住宅都必须将高龄者身心机能之老化现象纳入建筑与空间设计中去考量。
三、高龄化住宅应用与设计
根据高龄者的特性，欲建构一适合高龄者终身住宅，且符合其生命周期阶段（健康期、障碍期、卧病期）必须的环境条件：①首先从安全性来说明，从健康期开始考虑即便是健康而能自立生活的老人，在家中也是常会发生意外事故。因此，要有安全性能的住宅来预防意外事故所产生的各项对策。除了采用无障碍的软硬体设施之外，还要注意在意外事故发生时，都要预先装设紧急联络系统，以防万一。②以复健性来看，当一个人身心机能发生障碍必须接受复健，使用各种辅具（如轮椅、电动床、助行器等）时，就能让高龄者继续过着自立的生活。这时期的住宅设计的条件，是让高龄者使用各种辅具的居住环境。③以疗养性来看，从卧床期的条件考虑，当高龄者无法自立生活时，应有疗养室及病房机能的住宅。尽量发挥老人的残存机能，装设必要的辅助器具。对照顾者而言，需要一个方便使用的住宅设计。④以可变性来说，有关人生的整理考虑，真正的终身住宅乃是配合人生各阶段变化的需求住宅，强调的是人与生活与住宅三者互相对应，也就是可变性和多适性地融合，让后代子孙也可以继续使用该住宅设计。
四、通用设计应用于高龄化生活之原则
通用设计这一概念最早是在1985年由美国北卡州立大学的Ronald L Mace教授提出的，强调通用设计不是只以身心障碍者而是以所有人为设计对象的概念。
通用设计的最基本原则在于最大限度地可能范围内，不分性别、年龄与能力，适合所有人使用方便的环境或产品之设计，以包容使用者不同的需求或状况取代平均化标准化的设计，倾听使用者在使用产品时的心声，而非将产品用来当成规范使用者的道具。通用設计不仅仅是设计界的一种潮流趋势或是设计者的社会责任。
随着年龄的增长，我们的身心会发生什么事情，对于这些变化的资讯必须详加掌握。从一个设计师的角度来看，通用设计以广大的消费者为前提，以多有的使用族群为考量，确有其市场潜力，是企业和设计师应该依循的方向。在产品设计之初则以全体大众为出发点，让设计的环境、空间和设备产品能适合所有的人使用，这就是通用设计的基础精神。通用设计不是一门科学，也不是一种风格，而是给设计者一个努力合并，使每种设计都更为普遍可用的设计特征或方向。
因此，我们在从事设计之前，必须充分了解通用设计的深层含义，确切把握通用设计的七大原则：①任何人都能公平的使用；②容许以各式各样的方法使用；③使用方法简单且容易理解；④可以透过多种感觉器官理解讯息；⑤即使以错误的方法使用也不会引起事故并能恢复原状；⑥尽量减轻使用时之身体的负担；⑦确保容易使用的大小及空间也只有掌握住通用设计之意涵方向，方能设计创造出适合大众成功的作品。
五、结论
本文的研究重点在于不论是空间设计者，还是建筑营造业者或相关学术研究者，如能以使用者之角度来进行以后的生活空间研究与规划，能设身处地的为高龄者之需求来从事设计，期望本研究能予将设计高龄者使用之空间者一个参考空间建构模思路。
（作者单位：湖南人文科技学院美术与设计学院）
参考文献
[1]王锦叶.高龄化背景下我国台湾地区长期照顾制度发展与反思[D].武汉：华中师范大学，2018.
[2]康越，李丹.我国高龄老人养老问题及对策研究——以北京市高龄老人养老服务体系为例[J].西南民族大学学报（人文社科版），2018，39（3）：9-14.
关键词：高龄化；住宅规划
目前，人口结构快速的老化，已深深影响到未来建筑与室内设计，所以，建构出高龄者使用甚至终生住宅之建筑与室内使用空间实为当务之急。鉴于国内有关高龄者使用之空间规划论文及报告较多，但是对于整个规划设计及室内设计，是否需要对高龄者整体考量，相关整合设计甚少研究讨论。故笔者将以高龄者使用空间之建筑物与室内空间设计为出发点，并将绿建筑与绿建材、通用设计概念等相关建筑条件融入，与设计美感一起探讨，试图将理论应用与真实的建筑与室内空间，期望能给高龄使用者提供更完美的居住空间环境。
一、全球高龄化趋势
人口老化是世界各国人口结构改变的普遍现象，我国从高龄化社会进入高龄社会的速度比其他国家要快，欧美、日本等先进国家也一样的产生高龄化的社会问题。近年来，中国对于退休后的生活环境已逐渐走向于居家化、社区化的趋势。
二、高龄者居住空间特性
常规，我们所认知的住宅形态所提供的环境机能与服务设施是固定的，居住者随着不同阶段的生活能力与居住需求，由年轻到高龄、由高龄到协助时照护、由协助时照护至完全照护、由完全照护至临终安宁等历经多个阶段而需不断的迁移其居住环境。现今，老人的居住方式，虽仍以与子女同住为主，但所占比例日趋降低。其主要原因之一在于原始住宅之规划设计没有考量高龄者之居住与生活需求，也就是没有落实终身住宅这一概念。而高龄者的居住空间设计，主要是让高龄者能继续过着独立自主的生活。当高龄者身心衰退而产生各种不便的同时，也能在自家中使用整体空间以及借助各类辅具来应付，保有自力生活的能力，同时也减轻照护者的负担。
所谓“终身住宅”这一概念是1970年在挪威提出，并与北欧国家协调而共同倡导。1989年英国的JosePh Rowntree基金会提出终身住宅的概念，认为住宅设计必须满足居住者一生的需求。在终身住宅的理论概念中，居住者不移动，随着不同阶段的生活能力与居住需求，环境机能与服务设施不断增加提供，视需要而加入家事服务、行动辅具、无障碍设施、护理服务、复健支持、临终照顾等空间条件，然而此等空间条件的建构则应在住宅规划初期有充分的考量而预留其发展机制。健康期的时候，必须重视居住者的个人喜好，以充实生活内容为目标。高龄障碍期的时候们就要注意居住者的身心变化，以无障碍化环境为主。卧病期的时候，必须掌握居住者的照顾服务，以减轻照顾压力为课题。这样，才能实现在地老化的目标。
若是要整体考虑高龄者在空间层面的需求，原则上所有的住宅都必须将高龄者身心机能之老化现象纳入建筑与空间设计中去考量。
三、高龄化住宅应用与设计
根据高龄者的特性，欲建构一适合高龄者终身住宅，且符合其生命周期阶段（健康期、障碍期、卧病期）必须的环境条件：①首先从安全性来说明，从健康期开始考虑即便是健康而能自立生活的老人，在家中也是常会发生意外事故。因此，要有安全性能的住宅来预防意外事故所产生的各项对策。除了采用无障碍的软硬体设施之外，还要注意在意外事故发生时，都要预先装设紧急联络系统，以防万一。②以复健性来看，当一个人身心机能发生障碍必须接受复健，使用各种辅具（如轮椅、电动床、助行器等）时，就能让高龄者继续过着自立的生活。这时期的住宅设计的条件，是让高龄者使用各种辅具的居住环境。③以疗养性来看，从卧床期的条件考虑，当高龄者无法自立生活时，应有疗养室及病房机能的住宅。尽量发挥老人的残存机能，装设必要的辅助器具。对照顾者而言，需要一个方便使用的住宅设计。④以可变性来说，有关人生的整理考虑，真正的终身住宅乃是配合人生各阶段变化的需求住宅，强调的是人与生活与住宅三者互相对应，也就是可变性和多适性地融合，让后代子孙也可以继续使用该住宅设计。
四、通用设计应用于高龄化生活之原则
通用设计这一概念最早是在1985年由美国北卡州立大学的Ronald L Mace教授提出的，强调通用设计不是只以身心障碍者而是以所有人为设计对象的概念。
通用设计的最基本原则在于最大限度地可能范围内，不分性别、年龄与能力，适合所有人使用方便的环境或产品之设计，以包容使用者不同的需求或状况取代平均化标准化的设计，倾听使用者在使用产品时的心声，而非将产品用来当成规范使用者的道具。通用設计不仅仅是设计界的一种潮流趋势或是设计者的社会责任。
随着年龄的增长，我们的身心会发生什么事情，对于这些变化的资讯必须详加掌握。从一个设计师的角度来看，通用设计以广大的消费者为前提，以多有的使用族群为考量，确有其市场潜力，是企业和设计师应该依循的方向。在产品设计之初则以全体大众为出发点，让设计的环境、空间和设备产品能适合所有的人使用，这就是通用设计的基础精神。通用设计不是一门科学，也不是一种风格，而是给设计者一个努力合并，使每种设计都更为普遍可用的设计特征或方向。
因此，我们在从事设计之前，必须充分了解通用设计的深层含义，确切把握通用设计的七大原则：①任何人都能公平的使用；②容许以各式各样的方法使用；③使用方法简单且容易理解；④可以透过多种感觉器官理解讯息；⑤即使以错误的方法使用也不会引起事故并能恢复原状；⑥尽量减轻使用时之身体的负担；⑦确保容易使用的大小及空间也只有掌握住通用设计之意涵方向，方能设计创造出适合大众成功的作品。
五、结论
本文的研究重点在于不论是空间设计者，还是建筑营造业者或相关学术研究者，如能以使用者之角度来进行以后的生活空间研究与规划，能设身处地的为高龄者之需求来从事设计，期望本研究能予将设计高龄者使用之空间者一个参考空间建构模思路。
（作者单位：湖南人文科技学院美术与设计学院）
参考文献
[1]王锦叶.高龄化背景下我国台湾地区长期照顾制度发展与反思[D].武汉：华中师范大学，2018.
[2]康越，李丹.我国高龄老人养老问题及对策研究——以北京市高龄老人养老服务体系为例[J].西南民族大学学报（人文社科版），2018，39（3）：9-14.