维生素大透视

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β-胡萝卜素是呈深橘红色的一种维生素,是维生素A的植物来源,具有抗氧化作用,土豆、胡萝卜、甜瓜等瓜果蔬菜中含量最为丰富。β-胡萝卜素可根据机体需要转化为维生素A。美国哈佛大学医学院的医务人员对22000名男性 β-carotene is a deep orange-red vitamin, is the source of vitamin A plant, has antioxidant effects, potatoes, carrots, melons and other fruits and vegetables in the most abundant. β-carotene can be converted to vitamin A according to the needs of the body. Medical staff at Harvard Medical School in the United States treated 22,000 men
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