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摘 要：校园文化是学生个性品行修养提升的内在助推力，大力倡导校园和谐文化建设的背景下，在现代与传统中寻找结合点，成为校园文化构建的重要思路。太极拳及由此延伸出的太极文化蕴藏了丰富的传统文化精髓，其推崇的“和文化”对打造平安和谐校园大有裨益。本文就太极拳“和文化”在校园和谐文化建设中的价值作用进行论述分析。
关键词：太极拳;“和文化”;和谐校园;价值作用
学校发展过程中，和谐作为灵魂存在，体现了学校的终极价值追求。和谐校园的营造需要有序的秩序作保障，校园教育应贯穿和谐理念，形成育人合力。在素质教育框架下，学生个体世界观、人生观及价值观在形成过程中容易受到外界因素诱导，在纷繁复杂中求简单，在精神层面上进行正向引导，太极拳及“和文化”大有用武之地。
一、太极拳及“和文化”概述
太极一词，最早见于《周易·系辞上》，其载：易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。其中的两仪指的是太极的阴阳。阴阳相生相伴，互为促进，逐渐发展成为“阴阳学说”及“天人合一”思想。在此基础上，太极拳应运而生。太极拳现已成为国家级非物质文化遗产，容纳儒道哲学理念，如太极及阴阳辩证学说，融合强身健体、对抗技击及性情颐养等功能于一身，配合中医经络学、阴阳无形变化及导引吐纳术，形成的带有轻灵、柔和、内外兼修及刚柔并济的拳术。
太极拳的核心文化精髓是阴阳辩证及天人合一，阴阳辩证撷取自中国古典哲学，太极拳中的虚实、刚柔及进退有据等是阴阳辩证的重要体现。但相比于由阴阳辩证及天人合一发轫出来的拳理及拳法，太极拳的最高要义是和谐。因此，太极拳及其背后的“和文化”讲求价值尺度上的和谐，这是太极拳存在的根本意义。太极文化依托太极拳这一载体，讲求“身心合一”及“体用兼备”原则，在思想观念、价值取向及行为规范上受儒、道、医等古代传统思想浸染影响，折射古代精神美的光彩。太极拳习练过程中需要做到形神意气兼备，极为契合个体生理及心理内在要求。例如，太极拳的内外兼修属性，使练习者协调意，气，然后带动至全身，借助肢体动作对意、气进行调动和运转，平衡及调节体内阴阳。这一过程带有极强的和谐属性特征，对个体的身体机能，如消化能力、肌肉水平、新陈代谢等调理效果明显。校园和谐文化提倡学生的平等愉悦交流，太极拳的引入，打通了师生及生生交流的通道，是校园文化的重要补充。
二、太极拳及“和文化”发展传播现状
近些年来，国家倡导对传统文化进行发掘，外加上社会生活节奏的加快，人们基于养生的需求日渐提高，太极拳获得了长足发展。在2014年，由国际武术联合会牵头设立了世界太极拳锦标赛，每两年一届，美国、日本等国家每年度举办太极拳大赛，太极拳与人的健康护理紧密结合到了一起。我国在2014年由教育部实施了重点体育项目建设，其中涉及到武术范畴中的太极拳。孔子学院在2016年联合国家体育总局签署开展太极及武术对外交流备忘录，形成一股太极拳热。在2017年，国家相关文件中提及，整理研究并保护传承民族传统体育项目，全民健身工程中传统体育项目成为重要环节之一。作为中国武术的代表，太极拳广受世界人们喜爱。近些年，太极拳走入校园成为一大现象，太极拳与校园的结合，让此项运动更具普适性，对太极拳及其文化内涵的展示及传播起到不小的助推作用。而太极拳“和文化”理念的影响，不仅对学生个体，对整个学校的文化氛围都发生了积极影响。
三、太极拳“和文化”对校园和谐文化建设的价值作用
校园文化承载了校园物质及精神文明建设的内容，是学校办学理念、文化内涵、教育素养的重要体现。校园和谐文化是新时期平安校园构建的必备要素，映射出学校的精神风貌及气质风韵。高校在开展基本教育职能时，本质上就是对学生的身心进行介入及引导，全面解决学生身心发展问题。校园文化带有无形属性，校园和谐文化氛围的营造应突出一种约束及影响力。太极拳及其蕴含的“和文化”，对学生学习及生活压力的缓解，心理问题的调节有着正向积极的作用。具体而言，校园和谐文化建设中，太极拳及“和文化”的价值作用主要体现在如下几方面：
（一）信息时代校园文化建设的必然要求
随着网络技术的发展，高校等院校学生在日常学习及生活中，广泛依赖并重度使用移动终端及各类APP，如社交软件及网络游戏等，一部分学生沉迷网络，甚至影响到整个寝室及班级。纵观校园，低头族数量逐渐增多，校园文化氛围及学生身体素质堪忧。因网络信息侵蚀而导致高校伤人案件近些年多发，使校园失去和谐。太极拳及“和文化”追求“和谐”“中庸”“平欲”等思想观念及价值取向，对校园学生青春期懵懂莽撞及张扬恰好形成中和，能够让师生在习练及研究中达到身心趋于和谐，心情趋于平静，自我实现超越等目的，进而感受“天人合一”的惬意舒适。太极文化中的哲学内涵及民族文化神韵对校园学生三观的养成大有裨益，借助太极及“和文化”进行校园和谐文化建设，可以在太极文化的熏陶浸染下，形成乐善、谦虚、冷静、沉着、坚韧等文化氛围，提高校園文化的辐射力及影响力。
（二）太极拳及“和文化”对学生身心健康的滋养作用
在科技发展，知识爆炸的背景下，社会人才竞争持续加剧，校园内的学生面临考试、实习、毕业、考研等众多方面的现实压力，在校园学习生活过程中还需要妥善处理师生、同学、恋人等人际关系和情感关系。在此环境下，众多学生通常会有孤单、焦躁、悲观、抑郁等负面情绪及心理，对身心健康不利。太极拳拳术在习练中动静结合，所倡导的动静相宜、刚柔并济、慢中出柔、以柔克刚等拳理，对学生身体及心理能够起到调节及按摩作用，对身心健康形成补益滋养。此外，太极拳中的阴阳转化及互体，动作的快慢、刚柔、转圜等技术特点，能够让学生在调动肉体及精神时，无限趋于和谐。最为重要的一点是，太极拳是融合了哲理意蕴的体育运动项目，本身带有较强且较实用的竞技性，学生在习练的同时，身体机能得到调动，可以达到强健体魄的现实目的。而太极与好勇斗狠的格斗类项目迥然有异，是在对师长及对手充分尊重的前提下发招，对太极的技击技巧尽量淡化，在健身之余，学生收获的更多是文化上的修炼，而这种文化修炼对学生人格全面养成教育引导意义重大。 （三）太極拳及“和文化”对学生思想道德及行为规范的引导
太极拳及“和文化”随着习练着练习时间的增加而更加凸显其文化的厚重及博大，校园和谐文化建设中，采取传统的文化宣传手段过于单一，对学生深层的思想道德起到的作用较为有限。太极拳作为体育项目之一，凭借自身浓厚的文化内涵影响力及教育性，可以长期对学生的思想道德及行为规范进行引导，辅助其建构三观。例如，太极拳练习中，看似被动的原则，如“对方不动己不动，对方动己先动”等，实际占据主动。蛮力发狠斗勇，将短时间内战胜对方作为目标，就会快速暴露缺点，使自己陷入被动。长期练习太极拳，领略其背后的“和文化”，能够帮助学生形成为善、大度、沉着、豁达的心理品质，这些品质又是思想道德修养中的核心。而从行为规范层面上看，太极拳练习时需要调动及转移注意力，借意气对精神进行流转，然后在动作中传达显露，从而实现动作与思想的协调统一，渐渐触摸天人合一境界水平。从中可见，太极拳对学生思想道德及行为规范起到匡正作用，是磨炼个体心性及形体的有效路径。
四、结语
太极拳是我国悠久的历史文化中的明珠，是中国武术的金名片。在太极拳及“和文化”影响下，全民太极拳健身成为瞩目的现象。太极拳及其文化内涵与校园文化建设目标契合，是能够用于校园和谐文化建设，且能够发挥价值作用的重要手段。
参考文献
[1]付丽霞.关于高校太极拳选项课对校园体育文化的影响研究[J].中国校外教育（下旬刊），2019（12）：11+22.
[2]刘安兵，刘文翔.当代大学生在太极拳文化内涵中的感悟与分析——太极文化影响下的校园文明[J].体育时空，2018（11）：36.
[3]王勇.太极拳文化推动中华优秀传统文化在高校中的传播[J].山东青年，2020（02）：67-68.
[4]孟帅，胡宝华.武当太极拳在高校校园文化建设中的价值与应用措施[J].体育时空，2017（01）：50.
[5]鄂彩荣.习练太极：以民族体育推动和谐校园文化建设[J].广西教育A（小教版），2011（08）：31+48.
关键词：太极拳;“和文化”;和谐校园;价值作用
学校发展过程中，和谐作为灵魂存在，体现了学校的终极价值追求。和谐校园的营造需要有序的秩序作保障，校园教育应贯穿和谐理念，形成育人合力。在素质教育框架下，学生个体世界观、人生观及价值观在形成过程中容易受到外界因素诱导，在纷繁复杂中求简单，在精神层面上进行正向引导，太极拳及“和文化”大有用武之地。
一、太极拳及“和文化”概述
太极一词，最早见于《周易·系辞上》，其载：易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦。其中的两仪指的是太极的阴阳。阴阳相生相伴，互为促进，逐渐发展成为“阴阳学说”及“天人合一”思想。在此基础上，太极拳应运而生。太极拳现已成为国家级非物质文化遗产，容纳儒道哲学理念，如太极及阴阳辩证学说，融合强身健体、对抗技击及性情颐养等功能于一身，配合中医经络学、阴阳无形变化及导引吐纳术，形成的带有轻灵、柔和、内外兼修及刚柔并济的拳术。
太极拳的核心文化精髓是阴阳辩证及天人合一，阴阳辩证撷取自中国古典哲学，太极拳中的虚实、刚柔及进退有据等是阴阳辩证的重要体现。但相比于由阴阳辩证及天人合一发轫出来的拳理及拳法，太极拳的最高要义是和谐。因此，太极拳及其背后的“和文化”讲求价值尺度上的和谐，这是太极拳存在的根本意义。太极文化依托太极拳这一载体，讲求“身心合一”及“体用兼备”原则，在思想观念、价值取向及行为规范上受儒、道、医等古代传统思想浸染影响，折射古代精神美的光彩。太极拳习练过程中需要做到形神意气兼备，极为契合个体生理及心理内在要求。例如，太极拳的内外兼修属性，使练习者协调意，气，然后带动至全身，借助肢体动作对意、气进行调动和运转，平衡及调节体内阴阳。这一过程带有极强的和谐属性特征，对个体的身体机能，如消化能力、肌肉水平、新陈代谢等调理效果明显。校园和谐文化提倡学生的平等愉悦交流，太极拳的引入，打通了师生及生生交流的通道，是校园文化的重要补充。
二、太极拳及“和文化”发展传播现状
近些年来，国家倡导对传统文化进行发掘，外加上社会生活节奏的加快，人们基于养生的需求日渐提高，太极拳获得了长足发展。在2014年，由国际武术联合会牵头设立了世界太极拳锦标赛，每两年一届，美国、日本等国家每年度举办太极拳大赛，太极拳与人的健康护理紧密结合到了一起。我国在2014年由教育部实施了重点体育项目建设，其中涉及到武术范畴中的太极拳。孔子学院在2016年联合国家体育总局签署开展太极及武术对外交流备忘录，形成一股太极拳热。在2017年，国家相关文件中提及，整理研究并保护传承民族传统体育项目，全民健身工程中传统体育项目成为重要环节之一。作为中国武术的代表，太极拳广受世界人们喜爱。近些年，太极拳走入校园成为一大现象，太极拳与校园的结合，让此项运动更具普适性，对太极拳及其文化内涵的展示及传播起到不小的助推作用。而太极拳“和文化”理念的影响，不仅对学生个体，对整个学校的文化氛围都发生了积极影响。
三、太极拳“和文化”对校园和谐文化建设的价值作用
校园文化承载了校园物质及精神文明建设的内容，是学校办学理念、文化内涵、教育素养的重要体现。校园和谐文化是新时期平安校园构建的必备要素，映射出学校的精神风貌及气质风韵。高校在开展基本教育职能时，本质上就是对学生的身心进行介入及引导，全面解决学生身心发展问题。校园文化带有无形属性，校园和谐文化氛围的营造应突出一种约束及影响力。太极拳及其蕴含的“和文化”，对学生学习及生活压力的缓解，心理问题的调节有着正向积极的作用。具体而言，校园和谐文化建设中，太极拳及“和文化”的价值作用主要体现在如下几方面：
（一）信息时代校园文化建设的必然要求
随着网络技术的发展，高校等院校学生在日常学习及生活中，广泛依赖并重度使用移动终端及各类APP，如社交软件及网络游戏等，一部分学生沉迷网络，甚至影响到整个寝室及班级。纵观校园，低头族数量逐渐增多，校园文化氛围及学生身体素质堪忧。因网络信息侵蚀而导致高校伤人案件近些年多发，使校园失去和谐。太极拳及“和文化”追求“和谐”“中庸”“平欲”等思想观念及价值取向，对校园学生青春期懵懂莽撞及张扬恰好形成中和，能够让师生在习练及研究中达到身心趋于和谐，心情趋于平静，自我实现超越等目的，进而感受“天人合一”的惬意舒适。太极文化中的哲学内涵及民族文化神韵对校园学生三观的养成大有裨益，借助太极及“和文化”进行校园和谐文化建设，可以在太极文化的熏陶浸染下，形成乐善、谦虚、冷静、沉着、坚韧等文化氛围，提高校園文化的辐射力及影响力。
（二）太极拳及“和文化”对学生身心健康的滋养作用
在科技发展，知识爆炸的背景下，社会人才竞争持续加剧，校园内的学生面临考试、实习、毕业、考研等众多方面的现实压力，在校园学习生活过程中还需要妥善处理师生、同学、恋人等人际关系和情感关系。在此环境下，众多学生通常会有孤单、焦躁、悲观、抑郁等负面情绪及心理，对身心健康不利。太极拳拳术在习练中动静结合，所倡导的动静相宜、刚柔并济、慢中出柔、以柔克刚等拳理，对学生身体及心理能够起到调节及按摩作用，对身心健康形成补益滋养。此外，太极拳中的阴阳转化及互体，动作的快慢、刚柔、转圜等技术特点，能够让学生在调动肉体及精神时，无限趋于和谐。最为重要的一点是，太极拳是融合了哲理意蕴的体育运动项目，本身带有较强且较实用的竞技性，学生在习练的同时，身体机能得到调动，可以达到强健体魄的现实目的。而太极与好勇斗狠的格斗类项目迥然有异，是在对师长及对手充分尊重的前提下发招，对太极的技击技巧尽量淡化，在健身之余，学生收获的更多是文化上的修炼，而这种文化修炼对学生人格全面养成教育引导意义重大。 （三）太極拳及“和文化”对学生思想道德及行为规范的引导
太极拳及“和文化”随着习练着练习时间的增加而更加凸显其文化的厚重及博大，校园和谐文化建设中，采取传统的文化宣传手段过于单一，对学生深层的思想道德起到的作用较为有限。太极拳作为体育项目之一，凭借自身浓厚的文化内涵影响力及教育性，可以长期对学生的思想道德及行为规范进行引导，辅助其建构三观。例如，太极拳练习中，看似被动的原则，如“对方不动己不动，对方动己先动”等，实际占据主动。蛮力发狠斗勇，将短时间内战胜对方作为目标，就会快速暴露缺点，使自己陷入被动。长期练习太极拳，领略其背后的“和文化”，能够帮助学生形成为善、大度、沉着、豁达的心理品质，这些品质又是思想道德修养中的核心。而从行为规范层面上看，太极拳练习时需要调动及转移注意力，借意气对精神进行流转，然后在动作中传达显露，从而实现动作与思想的协调统一，渐渐触摸天人合一境界水平。从中可见，太极拳对学生思想道德及行为规范起到匡正作用，是磨炼个体心性及形体的有效路径。
四、结语
太极拳是我国悠久的历史文化中的明珠，是中国武术的金名片。在太极拳及“和文化”影响下，全民太极拳健身成为瞩目的现象。太极拳及其文化内涵与校园文化建设目标契合，是能够用于校园和谐文化建设，且能够发挥价值作用的重要手段。
参考文献
[1]付丽霞.关于高校太极拳选项课对校园体育文化的影响研究[J].中国校外教育（下旬刊），2019（12）：11+22.
[2]刘安兵，刘文翔.当代大学生在太极拳文化内涵中的感悟与分析——太极文化影响下的校园文明[J].体育时空，2018（11）：36.
[3]王勇.太极拳文化推动中华优秀传统文化在高校中的传播[J].山东青年，2020（02）：67-68.
[4]孟帅，胡宝华.武当太极拳在高校校园文化建设中的价值与应用措施[J].体育时空，2017（01）：50.
[5]鄂彩荣.习练太极：以民族体育推动和谐校园文化建设[J].广西教育A（小教版），2011（08）：31+48.