过去流传着一种说法，睡觉时播放英语磁带，我们可以做到休息、记单词两不误，后来证明这是无稽之谈。科学家告诉我们，在睡觉时，大脑正忙于巩固白天的记忆，对于新入耳的知识，根本无暇接收。
　　但现在一项新的实验表明，在睡眠中，大脑还真能够学习新知识，只是要做到这一点，需要一点窍门。
　　最近，以色列科学家做了一项实验。他们在受试者睡着后，给他分别播放甲乙两种不同的声音，在播放时，甲声音伴随着一种好闻的气味，乙声音则伴随一种难闻的气味。研究人员发现，等受试者醒来，倘若这时他闻到的是好闻的气味，就会做深呼吸；而要是闻到的是难闻的气味，就会做浅呼吸。
　　现在让受试者重新入睡。还是给他播放甲乙两种声音，但这一次播放时不再伴随气味。结果研究人员发现，当播放甲声音时，他会不由自主地做深呼吸；而播放乙声音时，就不由自主地调成浅呼吸。这说明，他在潜意识中，已经把这两种声音都记住了。
　　所以，气味可以帮助你在睡眠中记忆。你想边睡觉边记单词，只要打开香水瓶即可，不过只要不嫌臭，臭袜子也一样奏效。