【摘 要】
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近年来,社会的发展加快了生活的节奏.而大学生普遍面临着较大的压力,大学生正处于心理的“断乳期”,第一次离开家庭环境,面临学业、交际圈等多方压力使得大学生心理压力重重.
【机 构】
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信阳学院外国语学院,河南 信阳,464000
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近年来,社会的发展加快了生活的节奏.而大学生普遍面临着较大的压力,大学生正处于心理的“断乳期”,第一次离开家庭环境,面临学业、交际圈等多方压力使得大学生心理压力重重.过高的期望或不切实际目标会引发大学生的身心健康,并消弱学习效能.而在这些心理压力当中,学业压力是其中的重要一项.因此,论文从大学生学业引发的心理健康问题下手,希望能够缓解大学生的心理焦虑.
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