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近期一项科学试验显示，坚持吃坚果能大幅提升年轻男性精子的数量和质晕。该研究选取了18～35岁的健康、具有生育力的男性，分成两组，第一组在通常的四方式饮食外，每天吃60克杏仁、榛果和核桃，另一组则不吃坚果。
年轻男性多吃坚果可提高生育能力
【摘 要】
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近期一项科学试验显示，坚持吃坚果能大幅提升年轻男性精子的数量和质晕。该研究选取了18～35岁的健康、具有生育力的男性，分成两组，第一组在通常的四方式饮食外，每天吃60克杏仁、榛
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2018年8期
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