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防御性悲观是自我保护的一种策略，它的目的是保护一个人的能力及随之而发生的自我价值。这一心理在高职院校的学生中普遍存在，通过对防御性悲观的涵义及其研究范畴的分析，认为防御性悲观虽一定程度上保护了高职学生的心理健康，但却阻碍了他们最终自我价值的实现，因此有必要对高职学生的防御性悲观心理进行调节。
防御性悲观 高职学生 心理调节
人们普遍倾向于认为“乐观有益无害，悲观则一无是处”，Norem 和Cantor 等人关于防御性悲观（defensive pessimism）的研究却提出了一种新的视角：将防御性悲观与人们理解的一般的悲观区别开来，指出并非所有的悲观都是适应不良的表现，消极思维也可能产生积极的效果。防御性悲观是通过为学习的结果设置较低、较安全的标准而使自己在失败面前自我价值感不受到伤害的一种策略。
一、防御性悲观简介
防御性悲观在教育领域的研究已经二十多年。最早对防御性悲观进行研究的是Noren
防御性悲观 高职学生 心理调节
人们普遍倾向于认为“乐观有益无害，悲观则一无是处”，Norem 和Cantor 等人关于防御性悲观（defensive pessimism）的研究却提出了一种新的视角：将防御性悲观与人们理解的一般的悲观区别开来，指出并非所有的悲观都是适应不良的表现，消极思维也可能产生积极的效果。防御性悲观是通过为学习的结果设置较低、较安全的标准而使自己在失败面前自我价值感不受到伤害的一种策略。
一、防御性悲观简介
防御性悲观在教育领域的研究已经二十多年。最早对防御性悲观进行研究的是Noren