谈谈体育课中的讲解与示范

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  体育课中,学生处于动态的大环境,并主要以身体练习与思维活动作为教与学的手段、方法。教师如何教,学生如何学,而讲解又是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要的、最基本的教学手段,同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。本人在多年的教学实践中,体会到同样的教材,采用不同的教学方法及讲解示范,收到的效果是绝对不同的。下面粗浅谈点体会。
  
  一、讲解
  
  在体育教学中,教师主要运用语言法、直观法等对学生进行指导,语言法与直观法是相互渗透使用的。语言法又主要以讲解实施,讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。
  (一)讲解要抓住教材关键,突出重点、难点。首先,教师在讲解时要根据不同项目内容和要求,在认真钻研教材的基础上,抓住动作的关键所在。其次,讲解要精炼,对于技术动作的重点环节部分,也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻,讲在点子上,使学生明确技术的关键,务必使其牢固掌握。对于难点部分,应有步骤地深入讲解,各个突破,必要时要引用图表、数据、事例等,帮助学生对难点部分加深理解。
  (二)讲解要准确精炼、生动形象。讲解要准确是讲解的内容必须正确,具有科学性。用最精炼的语言(术语)、最短的时间,把技术动作的概念、要领,直观形象地讲明白,把各种活动办法有层次地交代清楚,使学生一听就懂,便于理解、记忆。如在弯道跑的教学中,通过多年教学积累把技术动作归纳成:“身体倾向内,摆臂右大左, 靠近内沿跑,脚趾均偏左。”同时,在教学时采用“三体会”教学方法,即先让学生从直跑道进入弯道跑,从中体会弯道跑与直道跑的身体有何变化。学生通过两次练习后,有大部分的学生能体会到身体由于向心力的作用向内倾,摆臂右大于左,两脚的着地部位左脚用前脚掌的外侧,右脚用前脚掌的内侧,是为了维持身体平衡。学生有了体会后,再结合口诀进行讲解,这样学生就很快掌握了弯道跑的技术。
  (三)讲解形式要多样化。在体育教学过程中,教师要根据不同的教材内容,采用不同的形式讲解。对于比较简单的动作,可用直陈法讲解;对于复杂的技术动作应用分段法讲解。可集中讲解、也可以分散讲解。讲解时不但要讲解正确的要领,也要讲解易犯的错误动作,同时分析造成错误动作的原因,这样可以加深学生理解正确技术的概念。例如:在篮球传接球的教学中,首先要讲解传球和接球的技术动作,其次,要讲解传球易犯的错误动作一肘关节外展。这种正确和错误动作的对比讲解,能加深学生对正确技术动作的理解和印象。另一种形式,在学生基本掌握正确动作的同时,应多采用提问、对比法进行教学,它能启发学生进行积极思考、分析、判断动作的正确与错误,同时能培养学生进行分析问题及解决问题的能力。实践证明,形式多样化的讲解既能促进学生学习的兴趣及积极性,同时,又能培养学生观察、分析、判断及评价能力。
  
  二、示范
  
  在体育教学过程中,示范是教师把整个技术动作完整地向学生示范一遍,让学生的感性认识上升为理性认识,了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法,从而更好地进行模仿,形成正确的动作表象。教师的示范是最形象生动的,它是体育教学中最常用的一种直观教学手段。
  (一)示范目的要明确。在体育教学中,教师应根据教学任务以及学生的实际情况进行示范。如初学教材,为了使学生建立完整的动作概念,应先做完整技术动作示范,再根据教学要求讲解示范,对关键技术动作要重复示范。示范前教师必须向学生讲清观察示范方向、部位和时间,使学生尽快地明白如何根据自己完成动作的情况观察教师的示范,达到抓住重点、突出难点的目的。
  (二)示范的位置、方向要正确。教师的示范不仅要规范,还要特别注重示范的位置和方向。示范的位置要根据学生队形、动作性质以及安全的要求来选择最佳位置进行示范及带领学生练习。示范的方向,应根据动作的结构和要求、学生观察动作的部位而定。教师应尽量把示范动作的方向、路线与学生跟作的方向、路线相一致。可采用正面示范、背面示范,侧面示范和镜面示范等形式。如果教师示范的位置和方向选择不当,会影响部分学生因看不清完整、正确的动作连贯性而产生错觉,形成错误的技术概念,就失去示范的意义,直接影响教学效果。
  (三)示范的形式要多样化。示范要根据学生的实际情况,作重点完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范。如对新教材,教师就应先用正常速度示范一次完整的技术动作,使学生初步了解教材的完整技术结构,后再根据该次课内容用慢速度分解示范,使学生了解动作的要领、要求等,建立一个完整的动作表象。
  
  三、示范与讲解应结合运用
  
  在体育课堂上,教师的示范是学生感知动作外部形象的基础,而讲解则是让学生了解动作内在规律的重要工具,两者结合运用能够缩短学生对技术动作的认识过程。例如:在学习侧手翻时,教师的示范,使学生感知动作的外部结构——“侧手翻的动作就像一个大圆形平面板直线向前转动”。由于把示范与讲解结合起来运用,学生就容易领会整个动作规格的要求,从而减少了那些不必要的教学程序。
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