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中图分类号：G804文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）03-000-02
摘 要 普通高校运动员由于自身技术水平较低，教练员训练水平有限，学校体育设施不完善，平时参加比赛的机会较少等因素，导致了他们比赛能力较低，在赛场上表现为情绪浮躁，容易受对手、观众的影响，从而导致他们发挥失常，影响比赛成绩。本文通过参阅大量文献，分析目前我国普通高校运动员的培养情况，结合运动训练的规律，提出6个方面的对策，以期为普通高校运动员的比赛能力提高提供有益的参考。
关键词 普通高校 运动员 比赛能力 影响因素 对策
一、前言
目前，我国大多数普通高校均通过统考或单招考试，从各基层高中或基层体校招收的体育专业学生，这些学生中，大多数是针对我国的应试教育体制，以体育特长考生的名义进入大学，大多数学生并没有接受过正规系统的训练。进入高校后，他们面临的是正常的大学文化课学习和自己专业方向的训练。当学校有比赛任务时，体育教师通过集训等手段对他们进行训练，提高他们的比赛能力，比赛结束后，他们又进入了正常的学习生活。这样生源质量本来就不高，进入高校后也得不到持续、系统的训练，使得普通高校运动员的比赛能力普遍较低，降低了我国高校人才培养的质量。
二、比赛能力
根据我国著名学者王宝成教授的界定，运动员的比赛能力是多年系统训练的结果，是运动员培养系统综合效应的反映[1]。在比赛中表现为最高专项成绩或战胜对手的能力，它取决于运动员的体能，技能，战术，心理及智能等因
素，他还提出：运动员的比赛能力还涉及到运动员对比赛的态度责任感和意志品质等方面的问题。
三、影响普通高校运动员比赛能力的因素
体育比赛的社会性决定了体育比赛系统的相对开放性，容易受到很多复杂因素的影响。石岩称其为“运动员参赛风险”，并将其定义为在运动竞赛中发生的各种干扰运动员比赛发挥或导致比赛成绩降低事件的可能性[2]。刘建和教授认为：运动竞赛具有生物、机械、社会复杂性，并受到三种复杂性的综合效应的影响，竞赛参与者违反那一条规律都有可能导致失败[3]。 经过参考大量文献及实战分析，影响高校运动员比赛能力的主要因素有以下几点：
（一）内部因素
影响运动员比赛能力的内部因素主要是指运动员自身体能、技能、战术能力、运动智能、心理能力等方面的因素。普通高校招收的运动员，目的是培养有一定文化知识和专业能力的“智能”型体育人才，以后主要从事体育教育和培训工作。而就目前普通高校的生源来看，运动员考前只是针对考试项目及要求进行针对性训练，经过几项考试科目达标后，依靠成绩择优录取，进入高校后，他们进入不同的专业进行文化知识的学习并承担一定为数较少的赛事比赛，他们自身的竞技能力并没有得到挖掘，导致比赛能力明显不足。
（二）外部因素
1．教练员因素
优秀的教练员是运动员运动水平的保证。在比赛中，教练员的作用更多的表现在运动员战术，临场心理及情绪的调控，这就需要教练员对专业技战术的研究及对心理学等知识的了解。从目前形式来看，我国普通高校教练员大多是高等师范类学校毕业的本科生或研究生，训练多依靠传统理论技术及经验作为指导，并没有高水平训练经历和能力，专业指导能力欠缺，并且大都身兼数职，往往不能对运动员进行科学而系统的训练和指导，导致比赛能力的下降，影响了比赛成绩。
2．现场环境因素
比赛环境包括：比赛氛围、气候变化、温度高低、赛场噪音以及对手的表现等等。这些外部因素都可能引起运动员心理、情绪的变化，成为影响运动员比赛发挥和取得优异成绩的主要心理障碍，影响运动员的正常水平发挥[4]。
但是没有观众，体育赛事就会失去它赖以生存的环境，观众促使体育赛事组织者越来越具有规模化、专业化和规范化，观众推动了体育赛事的不断。发展和完善。在赛场上，观众需要跟着运动员的节奏或者按照比赛的节奏进行助威，处理不好往往会适得其反。
四、提高普通高校运动员比赛能力的对策
（一）提高教练员的业务水平
运动训练是一项操作性很强的技能活动，教练员是该活动的主要指导者，他们自身的训练水平与运动员的培养有密切的关系。普通高校教练员要从实践出发，在实践中寻找自身的不足，定期与省队或国家队的教练进行经验交流及观摩活动，提高自身的训练水平。同时，教练员也要加强理论知识的学习，理论联系实践，采取“请进来”（请国内外高水平教练员专家讲学）“走出去”（参加国内外学术交流活动）的战略，更新专业知识，汲取新的训练理念，博取天下之长为我所用，提高自身的理论水平，使教练员学有所专，补其所缺，用其所长，更好的服务于运动训练。
（二）加强对普通高校运动员长期、系统、科学的训练
运动员培养系统也称之为运动员的体育教育系统，它是训练过程中保障运动员训练水平稳定提高的所有训练理论、方法和手段的有序总和[5]。而运动员的比赛能力是教练员长期，系统的训练的结果。
普通高校需要处理好学训关系，就必须有针对性的设计好比赛能力训练计划，合理的贯穿运动员训练的始终，为运动员成功地参加比赛提供保证。在运动训练的过程中，优化组合，正确实施各类训练手段和方法，根据运动员实际情况，不断地进行改革和创新，改善运动员培养系统，保证比赛能力的提高，进而提高比赛成绩。
（三）通过模拟训练法来提高运动员的比赛
模拟训练法，又称为适应性训练，是运动员针对比赛中可能出现的情况反复进行实战性练习，并在与比赛条件相似的环境下安排训练。它可以锻炼运动员在竞赛中的临场适应性，在头脑中建立起合理的动力定型结构，以便正常发挥技术、战术。由于模拟训练法可以对比赛现场进行反复模拟，具有很明显的针对性、训练快速简捷，对于参加正规比赛的较少的普通高校运动员来说，在运动训练中应该经常采用，提高运动员的心理承受能力，增强他们在比赛中体力的分配、时间感、空间感等感知能力的提升。
（四）通过各专项理论知识的学习来提高比赛能力
现代体育运动高速发展，不但要求运动员具有一定的身体素质、技能，还要求运动员具有发达的智力。教练员要安排并督促好普通高校运动员充分利用高校的各种资源，学习运动理念和专业知识，在运动训练中领悟技术动作的合理性，规律性，理解专项运动的规则。同时，运动员还应该学好生理、心理、力学等方面的基础知识，对自己所从事的专项运动从感性认识上升到理性认识，再由理性认识运用到实践中去，提高自身分析和解决问题的能力。
（五）通过思想教育，培养运动员的比赛能力
比赛能力的培养不单纯是训练水平的问题 它与运动员的思想品德和集体主义精神，以及生活制度有极大的关系。进入普通高校的运动员，不再有升学压力，身心得到了很大的放松，这使得广大运动员面对反复、枯燥的体育训练敬而远之，失去了努力训练的斗志和动力。为此教练员必须及时对他们进行思想教育，正确的处理个人与集体的关系，练好个人技术，为学校增光，为培养下一代打好基础。
（六）加强体教结合的力度
拓宽与各专业基地、当地体育机构合作范围。高校保证选才质量，训练基地给予专业技术指导，协调好学训关系，实现“互赢互惠、成本最小化、效益最大化”的体教结合，促进普通高校运动员比赛能力的发展。
五、小结
针对普通高校运动员比赛能力普遍不高的现象，本文建议从以下几个方面着手加以改善。
（一）紧抓源头，从生源上加大力度，切实选出水平较高，有发展潜力的优秀人才，对其进行长期、系统、科学的训练，保障其比赛能力水平逐渐提高。
（二）抓好教练员的继续教育及培训工作，鼓励广大教练员学习先进训练理论，大胆创新，积极思考，与国内外各高校交流，引进先进训练理念及方法，与时俱进，保证训练质量，切实提高普通高校运动员比赛能力。
（三）学校加强对体育教学训练的重视程度，加大对体育工作的支持，加大投资，合理增加运动员的参赛次数，通过多参加比赛，积累临场经验，提高比赛战术能力、心理能力。
（四）加强运动员的专业文化学习，为运动员安排生理，心理学知识，了解专项运动规律，开阔思维，提高临场分析问题，解决问题的能力。
（五）加强运动员的思想教育，建立正确的训练、比赛动机，这点对运动员比赛能力的提高也是很重要的。
参考文献：
[1]王宝成.田径运动员比赛能力培养[J].中国学术期刊电子杂志.
[ 2]石岩.我国优势项目高水平运动员参赛风险的识别、评估与应对[D].北京体育大学.2004.4 .
[3]刘建和.运动竞赛复杂性:复杂科学视野[J].成都体育学院学报.2001.6.
[4]莫运德.射箭运动员比赛能力的培养[J].体育科技.2010.31(3):47-49.
[5]黄飞.浅析高校足球运动员比赛能力的培养[J].科技信息.2010(27):145.
摘 要 普通高校运动员由于自身技术水平较低，教练员训练水平有限，学校体育设施不完善，平时参加比赛的机会较少等因素，导致了他们比赛能力较低，在赛场上表现为情绪浮躁，容易受对手、观众的影响，从而导致他们发挥失常，影响比赛成绩。本文通过参阅大量文献，分析目前我国普通高校运动员的培养情况，结合运动训练的规律，提出6个方面的对策，以期为普通高校运动员的比赛能力提高提供有益的参考。
关键词 普通高校 运动员 比赛能力 影响因素 对策
一、前言
目前，我国大多数普通高校均通过统考或单招考试，从各基层高中或基层体校招收的体育专业学生，这些学生中，大多数是针对我国的应试教育体制，以体育特长考生的名义进入大学，大多数学生并没有接受过正规系统的训练。进入高校后，他们面临的是正常的大学文化课学习和自己专业方向的训练。当学校有比赛任务时，体育教师通过集训等手段对他们进行训练，提高他们的比赛能力，比赛结束后，他们又进入了正常的学习生活。这样生源质量本来就不高，进入高校后也得不到持续、系统的训练，使得普通高校运动员的比赛能力普遍较低，降低了我国高校人才培养的质量。
二、比赛能力
根据我国著名学者王宝成教授的界定，运动员的比赛能力是多年系统训练的结果，是运动员培养系统综合效应的反映[1]。在比赛中表现为最高专项成绩或战胜对手的能力，它取决于运动员的体能，技能，战术，心理及智能等因
素，他还提出：运动员的比赛能力还涉及到运动员对比赛的态度责任感和意志品质等方面的问题。
三、影响普通高校运动员比赛能力的因素
体育比赛的社会性决定了体育比赛系统的相对开放性，容易受到很多复杂因素的影响。石岩称其为“运动员参赛风险”，并将其定义为在运动竞赛中发生的各种干扰运动员比赛发挥或导致比赛成绩降低事件的可能性[2]。刘建和教授认为：运动竞赛具有生物、机械、社会复杂性，并受到三种复杂性的综合效应的影响，竞赛参与者违反那一条规律都有可能导致失败[3]。 经过参考大量文献及实战分析，影响高校运动员比赛能力的主要因素有以下几点：
（一）内部因素
影响运动员比赛能力的内部因素主要是指运动员自身体能、技能、战术能力、运动智能、心理能力等方面的因素。普通高校招收的运动员，目的是培养有一定文化知识和专业能力的“智能”型体育人才，以后主要从事体育教育和培训工作。而就目前普通高校的生源来看，运动员考前只是针对考试项目及要求进行针对性训练，经过几项考试科目达标后，依靠成绩择优录取，进入高校后，他们进入不同的专业进行文化知识的学习并承担一定为数较少的赛事比赛，他们自身的竞技能力并没有得到挖掘，导致比赛能力明显不足。
（二）外部因素
1．教练员因素
优秀的教练员是运动员运动水平的保证。在比赛中，教练员的作用更多的表现在运动员战术，临场心理及情绪的调控，这就需要教练员对专业技战术的研究及对心理学等知识的了解。从目前形式来看，我国普通高校教练员大多是高等师范类学校毕业的本科生或研究生，训练多依靠传统理论技术及经验作为指导，并没有高水平训练经历和能力，专业指导能力欠缺，并且大都身兼数职，往往不能对运动员进行科学而系统的训练和指导，导致比赛能力的下降，影响了比赛成绩。
2．现场环境因素
比赛环境包括：比赛氛围、气候变化、温度高低、赛场噪音以及对手的表现等等。这些外部因素都可能引起运动员心理、情绪的变化，成为影响运动员比赛发挥和取得优异成绩的主要心理障碍，影响运动员的正常水平发挥[4]。
但是没有观众，体育赛事就会失去它赖以生存的环境，观众促使体育赛事组织者越来越具有规模化、专业化和规范化，观众推动了体育赛事的不断。发展和完善。在赛场上，观众需要跟着运动员的节奏或者按照比赛的节奏进行助威，处理不好往往会适得其反。
四、提高普通高校运动员比赛能力的对策
（一）提高教练员的业务水平
运动训练是一项操作性很强的技能活动，教练员是该活动的主要指导者，他们自身的训练水平与运动员的培养有密切的关系。普通高校教练员要从实践出发，在实践中寻找自身的不足，定期与省队或国家队的教练进行经验交流及观摩活动，提高自身的训练水平。同时，教练员也要加强理论知识的学习，理论联系实践，采取“请进来”（请国内外高水平教练员专家讲学）“走出去”（参加国内外学术交流活动）的战略，更新专业知识，汲取新的训练理念，博取天下之长为我所用，提高自身的理论水平，使教练员学有所专，补其所缺，用其所长，更好的服务于运动训练。
（二）加强对普通高校运动员长期、系统、科学的训练
运动员培养系统也称之为运动员的体育教育系统，它是训练过程中保障运动员训练水平稳定提高的所有训练理论、方法和手段的有序总和[5]。而运动员的比赛能力是教练员长期，系统的训练的结果。
普通高校需要处理好学训关系，就必须有针对性的设计好比赛能力训练计划，合理的贯穿运动员训练的始终，为运动员成功地参加比赛提供保证。在运动训练的过程中，优化组合，正确实施各类训练手段和方法，根据运动员实际情况，不断地进行改革和创新，改善运动员培养系统，保证比赛能力的提高，进而提高比赛成绩。
（三）通过模拟训练法来提高运动员的比赛
模拟训练法，又称为适应性训练，是运动员针对比赛中可能出现的情况反复进行实战性练习，并在与比赛条件相似的环境下安排训练。它可以锻炼运动员在竞赛中的临场适应性，在头脑中建立起合理的动力定型结构，以便正常发挥技术、战术。由于模拟训练法可以对比赛现场进行反复模拟，具有很明显的针对性、训练快速简捷，对于参加正规比赛的较少的普通高校运动员来说，在运动训练中应该经常采用，提高运动员的心理承受能力，增强他们在比赛中体力的分配、时间感、空间感等感知能力的提升。
（四）通过各专项理论知识的学习来提高比赛能力
现代体育运动高速发展，不但要求运动员具有一定的身体素质、技能，还要求运动员具有发达的智力。教练员要安排并督促好普通高校运动员充分利用高校的各种资源，学习运动理念和专业知识，在运动训练中领悟技术动作的合理性，规律性，理解专项运动的规则。同时，运动员还应该学好生理、心理、力学等方面的基础知识，对自己所从事的专项运动从感性认识上升到理性认识，再由理性认识运用到实践中去，提高自身分析和解决问题的能力。
（五）通过思想教育，培养运动员的比赛能力
比赛能力的培养不单纯是训练水平的问题 它与运动员的思想品德和集体主义精神，以及生活制度有极大的关系。进入普通高校的运动员，不再有升学压力，身心得到了很大的放松，这使得广大运动员面对反复、枯燥的体育训练敬而远之，失去了努力训练的斗志和动力。为此教练员必须及时对他们进行思想教育，正确的处理个人与集体的关系，练好个人技术，为学校增光，为培养下一代打好基础。
（六）加强体教结合的力度
拓宽与各专业基地、当地体育机构合作范围。高校保证选才质量，训练基地给予专业技术指导，协调好学训关系，实现“互赢互惠、成本最小化、效益最大化”的体教结合，促进普通高校运动员比赛能力的发展。
五、小结
针对普通高校运动员比赛能力普遍不高的现象，本文建议从以下几个方面着手加以改善。
（一）紧抓源头，从生源上加大力度，切实选出水平较高，有发展潜力的优秀人才，对其进行长期、系统、科学的训练，保障其比赛能力水平逐渐提高。
（二）抓好教练员的继续教育及培训工作，鼓励广大教练员学习先进训练理论，大胆创新，积极思考，与国内外各高校交流，引进先进训练理念及方法，与时俱进，保证训练质量，切实提高普通高校运动员比赛能力。
（三）学校加强对体育教学训练的重视程度，加大对体育工作的支持，加大投资，合理增加运动员的参赛次数，通过多参加比赛，积累临场经验，提高比赛战术能力、心理能力。
（四）加强运动员的专业文化学习，为运动员安排生理，心理学知识，了解专项运动规律，开阔思维，提高临场分析问题，解决问题的能力。
（五）加强运动员的思想教育，建立正确的训练、比赛动机，这点对运动员比赛能力的提高也是很重要的。
参考文献：
[1]王宝成.田径运动员比赛能力培养[J].中国学术期刊电子杂志.
[ 2]石岩.我国优势项目高水平运动员参赛风险的识别、评估与应对[D].北京体育大学.2004.4 .
[3]刘建和.运动竞赛复杂性:复杂科学视野[J].成都体育学院学报.2001.6.
[4]莫运德.射箭运动员比赛能力的培养[J].体育科技.2010.31(3):47-49.
[5]黄飞.浅析高校足球运动员比赛能力的培养[J].科技信息.2010(27):145.