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中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-000-01
摘 要 本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计等研究方法，调查鞍山市中学生参与体育锻炼的情况，分析影响中学生参与体育锻炼的因素，为更好的开展鞍山市中学生体育锻炼提供一定的理论参考。
关键词 鞍山市 中学生 体育锻炼 现状 影响因素
党和国家对高度重视中学生体质健康状况，先后出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》来保证中学生参与体育锻炼。本文通过调查鞍山市中学生参与体育锻炼情况，分析影响开展的因素，为更好的开展城区中学生体育锻炼工作提供一定的借鉴。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
鞍山市城区及海台岫14所初中和11所高中。
（二）研究方法
文献资料法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等。
二、结果与分析
（一）鞍山市中学生参與体育锻炼的情况
1.中学生对体育锻炼的认知
（1）中学生对体育锻炼的喜爱程度。无论是初中生还是高中生、男生还是女生，他们主观意识上喜欢体育锻炼；高中生喜欢比例略高于初中生，但男生所占比例明显高于女生，这与男女生生理、心理差异有一定的关系
（2）中学生对体育锻炼必要性的认知。中学生们还是认可体育锻炼在他们生活中的地位，主观上认为体育锻炼能够增强体质，可以放松身心，并且是与同学交往的一个好方式。调查统计显示，高中生更重视体育锻炼的必要性，分析原因，与他们的思想、辨别事物的能力日趋成熟，对体育锻炼有更高的认识有关。大部分的中学生主观上还是想学习和掌握一定的体育锻炼知识和运动技能，喜欢、也愿意参加体育锻炼。
2.中学生参与体育锻炼动机
大部分中学生选择体育锻炼的动机是增强体质、兴趣爱好、丰富生活，这样的动机有利于他们坚持体育锻炼。但应付考试这一选项，女学生特别是初中女生，这样的动机会把体育锻炼误认为是一种任务、一种负担，不利于他们“终生体育”的形成。
3.中学生参与体育锻炼时间
大部分学生每周能参与次数3次以上且持续时间在30分钟以上。通过进一步调查，主要是学校的体育课和大课间的有效实施起到很大作用，但除了学校体育锻炼的途径外，课余时间学生很少参加体育锻炼。
（二）鞍山市中学开展体育活动的情况
1.学校开展体育锻炼情况
（1）体育课开展情况。调查了解：现阶段中学体育课每周安排2学时，开课16周，共计32学时。理论课4学时，实践课28学时。在体育课教学上，个别高中有体育场馆，采用俱乐部学生选课的形式教学，但大部分学校仍保留传统教学模式。
（2）课余体育开展情况。每天上午和下午各有一次“大课间”活动，每次活动时间30分钟，基本由学生自由活动15分钟和广播体操15分钟组成。
2.社会为中学生参与体育锻炼组织的活动和提供场所情况
（1）组织中学生体育锻炼活动。除了学校自身组织的一些体育活动，如体育节、田径运动会、球类比赛外，鞍山市教育局和体育局每年还会组织一些鞍山市中学生体育赛事。
（2）提供中学生体育锻炼活动的场所。①免费场馆：学校操场、公园、社区；②收费场馆：健身俱乐部、游泳馆、球类馆等。
（三）影响中学生参与体育锻炼因素
1.影响中学生参与体育锻炼内因。体育锻炼与身心健康之间意识不足；电子娱乐产品等因素的干扰。
2.阻碍中学生参与体育锻炼的外因。学业负担太重，体育锻炼被大量占用；体育锻炼场馆设施有限；缺乏相关的专业指导。
三、结论与建议
（一）结论
1.大部分中学生主观上喜爱体育锻炼，渴望参与体育锻炼。男生的喜欢程度略高于女生。2.基本达到“体育人口锻炼标准”，主要通过学校体育课和大课间完成体育锻炼，自身主动锻炼不多。3.社会各界开展一些中学生体育锻炼活动，但实践开展有一定局限性。4.体育锻炼与身心健康之间意识不足；电子娱乐产品等因素的干扰是阻碍中学生参与体育锻炼主要内因。5.学业负担太重，体育锻炼被大量占用；体育锻炼场馆设施有限；缺乏相关的专业指导是阻碍中学生参与体育锻炼主要外因。6.各学校都能开展体育课和大课间活动，但体育课和大课间的开展效果和内容有待进一步提高。
（二）建议
1.通过学校体育课，体育场馆资源，开展内容丰富、形式多样的活动，调动学生参与体育锻炼的积极性。2.社会体育活动场所根据中学生的特点，在特定时间、区域为他们提供体育锻炼场所。3.面向广大中学生开展体育锻炼活动，增强活动的全民性，淡化活动的竞技性，让每个中学生都投入进来，体会到体育锻炼带给他们的快乐。
参考文献：
[1] 陈久玉.西安市中学生体育锻炼现状与影响因素研究[D].西安体育学院.2012.
[2] 刘哲铭.鞍山市城区初中学生体育锻炼现状及影响因素调查与分析[J].文体用品与科技.2015.4.
摘 要 本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计等研究方法，调查鞍山市中学生参与体育锻炼的情况，分析影响中学生参与体育锻炼的因素，为更好的开展鞍山市中学生体育锻炼提供一定的理论参考。
关键词 鞍山市 中学生 体育锻炼 现状 影响因素
党和国家对高度重视中学生体质健康状况，先后出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》来保证中学生参与体育锻炼。本文通过调查鞍山市中学生参与体育锻炼情况，分析影响开展的因素，为更好的开展城区中学生体育锻炼工作提供一定的借鉴。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
鞍山市城区及海台岫14所初中和11所高中。
（二）研究方法
文献资料法、实地考察法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等。
二、结果与分析
（一）鞍山市中学生参與体育锻炼的情况
1.中学生对体育锻炼的认知
（1）中学生对体育锻炼的喜爱程度。无论是初中生还是高中生、男生还是女生，他们主观意识上喜欢体育锻炼；高中生喜欢比例略高于初中生，但男生所占比例明显高于女生，这与男女生生理、心理差异有一定的关系
（2）中学生对体育锻炼必要性的认知。中学生们还是认可体育锻炼在他们生活中的地位，主观上认为体育锻炼能够增强体质，可以放松身心，并且是与同学交往的一个好方式。调查统计显示，高中生更重视体育锻炼的必要性，分析原因，与他们的思想、辨别事物的能力日趋成熟，对体育锻炼有更高的认识有关。大部分的中学生主观上还是想学习和掌握一定的体育锻炼知识和运动技能，喜欢、也愿意参加体育锻炼。
2.中学生参与体育锻炼动机
大部分中学生选择体育锻炼的动机是增强体质、兴趣爱好、丰富生活，这样的动机有利于他们坚持体育锻炼。但应付考试这一选项，女学生特别是初中女生，这样的动机会把体育锻炼误认为是一种任务、一种负担，不利于他们“终生体育”的形成。
3.中学生参与体育锻炼时间
大部分学生每周能参与次数3次以上且持续时间在30分钟以上。通过进一步调查，主要是学校的体育课和大课间的有效实施起到很大作用，但除了学校体育锻炼的途径外，课余时间学生很少参加体育锻炼。
（二）鞍山市中学开展体育活动的情况
1.学校开展体育锻炼情况
（1）体育课开展情况。调查了解：现阶段中学体育课每周安排2学时，开课16周，共计32学时。理论课4学时，实践课28学时。在体育课教学上，个别高中有体育场馆，采用俱乐部学生选课的形式教学，但大部分学校仍保留传统教学模式。
（2）课余体育开展情况。每天上午和下午各有一次“大课间”活动，每次活动时间30分钟，基本由学生自由活动15分钟和广播体操15分钟组成。
2.社会为中学生参与体育锻炼组织的活动和提供场所情况
（1）组织中学生体育锻炼活动。除了学校自身组织的一些体育活动，如体育节、田径运动会、球类比赛外，鞍山市教育局和体育局每年还会组织一些鞍山市中学生体育赛事。
（2）提供中学生体育锻炼活动的场所。①免费场馆：学校操场、公园、社区；②收费场馆：健身俱乐部、游泳馆、球类馆等。
（三）影响中学生参与体育锻炼因素
1.影响中学生参与体育锻炼内因。体育锻炼与身心健康之间意识不足；电子娱乐产品等因素的干扰。
2.阻碍中学生参与体育锻炼的外因。学业负担太重，体育锻炼被大量占用；体育锻炼场馆设施有限；缺乏相关的专业指导。
三、结论与建议
（一）结论
1.大部分中学生主观上喜爱体育锻炼，渴望参与体育锻炼。男生的喜欢程度略高于女生。2.基本达到“体育人口锻炼标准”，主要通过学校体育课和大课间完成体育锻炼，自身主动锻炼不多。3.社会各界开展一些中学生体育锻炼活动，但实践开展有一定局限性。4.体育锻炼与身心健康之间意识不足；电子娱乐产品等因素的干扰是阻碍中学生参与体育锻炼主要内因。5.学业负担太重，体育锻炼被大量占用；体育锻炼场馆设施有限；缺乏相关的专业指导是阻碍中学生参与体育锻炼主要外因。6.各学校都能开展体育课和大课间活动，但体育课和大课间的开展效果和内容有待进一步提高。
（二）建议
1.通过学校体育课，体育场馆资源，开展内容丰富、形式多样的活动，调动学生参与体育锻炼的积极性。2.社会体育活动场所根据中学生的特点，在特定时间、区域为他们提供体育锻炼场所。3.面向广大中学生开展体育锻炼活动，增强活动的全民性，淡化活动的竞技性，让每个中学生都投入进来，体会到体育锻炼带给他们的快乐。
参考文献：
[1] 陈久玉.西安市中学生体育锻炼现状与影响因素研究[D].西安体育学院.2012.
[2] 刘哲铭.鞍山市城区初中学生体育锻炼现状及影响因素调查与分析[J].文体用品与科技.2015.4.