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摘要：本文立足于中职体育日常教学的真情实况，从“开展游戏竞赛，刺激学生训练动力”“加强小组合作，培养学生团队精神”“注重因材施教，促进学生个性发展”三个基本点出发，对如何在新时代背景下开展中职体育有效教学进行了分析和探究，旨在全面提升学生们的身体素质及心理健康，进而为学生们未来的发展奠定良好的基础。
关键词：中职体育;游戏竞赛;小组合作;因材施教;个性发展
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-27-015
随着新课程改革的深入开展，现阶段的中职体育教学也越来越注重教学效率和质量的提升，对此一方面要求了教师们要能够不断提升自身专业的教学素养，而另一方面则要求了学生们要能够更加主动地去掌握一些专业的体育技能，从而逐渐向综合型的高素质人才发展。与此同时，中职教师们在开展体育教学的过程中就要有意识地去提升学生们在课堂的主体地位，进而更好地释放学生们的主观意识，最终大大加强学生们对体育技能的掌握程度。然而在以往的中职教育中，很多时候体育课都变成了形式的存在，而课堂教学内容也无非是最基本的跑圈和做体操，进而大大降低了学生们上体育课的兴趣，并且不利于学生们有效掌握体育技能。针对这一系列的问题，教师们就要深研教学方法，要切尔有效的提高学生们的体育锻炼兴趣，从而充分学生们的身心健康发展。
一、开展游戏竞赛，刺激学生训练动力
中职阶段的学生们正处于青春期，而该年龄段的学生们往往也好胜心比较强，基于这一特点，教师们就要善于开展游戏竞赛，进而通过良性竞争的方式来有效刺激学生们的训练动力。对此在游戏或者竞赛的过程中，教师要引导学生们始终保持“友谊第一，比赛第二”的竞争状态，同时也可以鼓励学生们在赛后互相交流彼此的训练技巧和经验等等，最终有效促进整体体育素质的进步。
例如，教师在教学“运球接力”这一体育项目的过程中，教师就可以首先制定合理的游戏规则，比如“参赛队员分为两个队伍，分别站在起点和终点线后成一路纵队，比赛开始后第一组的第一名队员运球至第二组将球交给第二组的第一名队员，然后这名队员接球后迅速向第一組运球并将球交给第二名队员，以此类推，先完成的队获得胜利，学生在比赛的过程中不能够抱球跑、扔球等等。”学生在教师的引导下积极的参与体育运动，进而刺激学生体育训练的动力，促使学生在不知不觉中获得一定的体育锻炼。
二、加强小组合作，培养学生团队精神
体育学科中有着许许多多的团体项目，这时候也就需要以小组合作的形式来完成，对此教师就要利用该机会有效培养学生们的团队精神，而这也大大有助于帮助学生们营造更加和谐的班集体。但值得注意的是，教师在给学生们分组的时候要充分地参考学生们的体质状况以及课堂表现等因素，尽可能地保证科学合理分组，更要确保每一组的学生水平在同一层次，进而更加有利于体育教学的顺利开展。
例如，教师在教学“拔河比赛”这一体育项目的过程中，教师就可以首先根据不同学生的体力情况将学生有针对性的分为不同的合作小组，在分配时一定要注意男女生之间的搭配，进而保证有一个公平、公正的体育比赛环境。然后教师可以给学生指导一些拔河比赛的诀窍，引导学生用科学的方式用力，防止肌肉拉伤，学生在各自的小组内也可以互相交流如何分布站位才能够获得最有利的拔河方法等等，然后再进行比赛，并对学生进行一定的鼓励，进而促使学生在此过程中充分的感受集体和团队的力量，培养学生的团队合作意识。
三、注重因材施教，促进学生个性发展
中职学生由于成长环境和日常参与体育锻炼的情况的不同，因此体育能力的表现以及对不同体育项目的喜好程度也各不相同，这时就需要教师注重因材施教，进而有效促进学生们的个性发展。首先，教师们要任由学生们去选择自己习惯的体育项目，而这便可以在一开始就激发学生们的学习兴趣;而在此基础上，教师们则要更多扮演引导者的角色，要促使学生更加主动地去练习，而不是仅靠教师的说教来加强对技能的掌握，最终大大提升学生们的体育素养。
例如，教师在教学“跨栏”这一体育项目的过程中，学生的身高不同，那么跨栏就对不同学生有着不同的难度，因此，教师就应该因材施教，针对不同学生的不同特点设置不同的训练栏架，比如对个子高的学生可以调高栏架高度，对于体型瘦弱、偏矮的学生可以降低栏架的高度;对于运动技能好的学生可以对其进行一定的表扬，表扬其敢于拼搏、挑战自己的精神，对于体质较差的学生则可以进行一定的鼓励，促使其自信心的提升。
总而言之，在新时代背景下，中职体育教学要能够充分发挥其本身的价值，教师们要能够不断吸收新颖的教学理念，开启智慧型体育教学课堂，进而一方面确保学生掌握足够的体育技巧，从而为学生日后的发展铺垫好前提条件;而另一方面，则能够保证学生通过恰当合理地体育锻炼而保持良好的身心健康状态，并且要能够在训练的过程中逐渐培养学生敢于吃苦耐劳的精神和品质。
参考文献
[1]王德先. 新课改背景下中职体育教学课堂有效性提高策略研究[J]. 科学与财富， 2019， 000（007）：237.
[2]马舜. 探讨新课改下中职体育有效性课堂的教学策略[J]. 新一代：理论版， 2019， 000（002）：P.26-26.
关键词：中职体育;游戏竞赛;小组合作;因材施教;个性发展
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-27-015
随着新课程改革的深入开展，现阶段的中职体育教学也越来越注重教学效率和质量的提升，对此一方面要求了教师们要能够不断提升自身专业的教学素养，而另一方面则要求了学生们要能够更加主动地去掌握一些专业的体育技能，从而逐渐向综合型的高素质人才发展。与此同时，中职教师们在开展体育教学的过程中就要有意识地去提升学生们在课堂的主体地位，进而更好地释放学生们的主观意识，最终大大加强学生们对体育技能的掌握程度。然而在以往的中职教育中，很多时候体育课都变成了形式的存在，而课堂教学内容也无非是最基本的跑圈和做体操，进而大大降低了学生们上体育课的兴趣，并且不利于学生们有效掌握体育技能。针对这一系列的问题，教师们就要深研教学方法，要切尔有效的提高学生们的体育锻炼兴趣，从而充分学生们的身心健康发展。
一、开展游戏竞赛，刺激学生训练动力
中职阶段的学生们正处于青春期，而该年龄段的学生们往往也好胜心比较强，基于这一特点，教师们就要善于开展游戏竞赛，进而通过良性竞争的方式来有效刺激学生们的训练动力。对此在游戏或者竞赛的过程中，教师要引导学生们始终保持“友谊第一，比赛第二”的竞争状态，同时也可以鼓励学生们在赛后互相交流彼此的训练技巧和经验等等，最终有效促进整体体育素质的进步。
例如，教师在教学“运球接力”这一体育项目的过程中，教师就可以首先制定合理的游戏规则，比如“参赛队员分为两个队伍，分别站在起点和终点线后成一路纵队，比赛开始后第一组的第一名队员运球至第二组将球交给第二组的第一名队员，然后这名队员接球后迅速向第一組运球并将球交给第二名队员，以此类推，先完成的队获得胜利，学生在比赛的过程中不能够抱球跑、扔球等等。”学生在教师的引导下积极的参与体育运动，进而刺激学生体育训练的动力，促使学生在不知不觉中获得一定的体育锻炼。
二、加强小组合作，培养学生团队精神
体育学科中有着许许多多的团体项目，这时候也就需要以小组合作的形式来完成，对此教师就要利用该机会有效培养学生们的团队精神，而这也大大有助于帮助学生们营造更加和谐的班集体。但值得注意的是，教师在给学生们分组的时候要充分地参考学生们的体质状况以及课堂表现等因素，尽可能地保证科学合理分组，更要确保每一组的学生水平在同一层次，进而更加有利于体育教学的顺利开展。
例如，教师在教学“拔河比赛”这一体育项目的过程中，教师就可以首先根据不同学生的体力情况将学生有针对性的分为不同的合作小组，在分配时一定要注意男女生之间的搭配，进而保证有一个公平、公正的体育比赛环境。然后教师可以给学生指导一些拔河比赛的诀窍，引导学生用科学的方式用力，防止肌肉拉伤，学生在各自的小组内也可以互相交流如何分布站位才能够获得最有利的拔河方法等等，然后再进行比赛，并对学生进行一定的鼓励，进而促使学生在此过程中充分的感受集体和团队的力量，培养学生的团队合作意识。
三、注重因材施教，促进学生个性发展
中职学生由于成长环境和日常参与体育锻炼的情况的不同，因此体育能力的表现以及对不同体育项目的喜好程度也各不相同，这时就需要教师注重因材施教，进而有效促进学生们的个性发展。首先，教师们要任由学生们去选择自己习惯的体育项目，而这便可以在一开始就激发学生们的学习兴趣;而在此基础上，教师们则要更多扮演引导者的角色，要促使学生更加主动地去练习，而不是仅靠教师的说教来加强对技能的掌握，最终大大提升学生们的体育素养。
例如，教师在教学“跨栏”这一体育项目的过程中，学生的身高不同，那么跨栏就对不同学生有着不同的难度，因此，教师就应该因材施教，针对不同学生的不同特点设置不同的训练栏架，比如对个子高的学生可以调高栏架高度，对于体型瘦弱、偏矮的学生可以降低栏架的高度;对于运动技能好的学生可以对其进行一定的表扬，表扬其敢于拼搏、挑战自己的精神，对于体质较差的学生则可以进行一定的鼓励，促使其自信心的提升。
总而言之，在新时代背景下，中职体育教学要能够充分发挥其本身的价值，教师们要能够不断吸收新颖的教学理念，开启智慧型体育教学课堂，进而一方面确保学生掌握足够的体育技巧，从而为学生日后的发展铺垫好前提条件;而另一方面，则能够保证学生通过恰当合理地体育锻炼而保持良好的身心健康状态，并且要能够在训练的过程中逐渐培养学生敢于吃苦耐劳的精神和品质。
参考文献
[1]王德先. 新课改背景下中职体育教学课堂有效性提高策略研究[J]. 科学与财富， 2019， 000（007）：237.
[2]马舜. 探讨新课改下中职体育有效性课堂的教学策略[J]. 新一代：理论版， 2019， 000（002）：P.26-26.