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河南省教研室校本教研课题的实验与推进，激发了课题组老师们更加大胆地尝试反思日记对教育教学影响力的关照写作与研究。近读几篇教师反思日记，很受启发，于是萌发了粗浅谈谈“反思日记对教师专业成长的作用”的想法，和同行交流学习。
一、反思日记作为教师专业成长的内省机制，它对教师，教学和学生等各种教育问题进行反思总结批判提升。
教学反思日记是教师在课堂教学实践中自觉地通过观察、回顾、诊断等方式，批判地考察反思自身的主体行为表现及其行为依据，从而给予或肯定、支持与强化，或否定、思索与修正的自我反思形式。它将“教”与“学”结合起来，从而力求提升教学实践的合理性，提高教学的效能。
我是谁？——丁老太爷！
2005年3月12日
某 君
阿Q，其可悲在于被封建等级制度同化。他心甘情愿地跪在“赵太爷”的脚下，但他在精神和行动上却置更弱小者于膝下，享受由此带来的精神胜利——王胡，小D，小尼姑……我想，一个教师更喜欢什么样的学生呢？当我们睡着的时候，我们喜欢听话的学生，从他们的恭敬与畏惧中暗暗享受着一丝丑陋卑鄙的快感！我们在鲁迅先生穿越时空的呐喊声中有短暂的清醒：思想深处是不是还残存着专制的渣滓？专制从传统文化中来，也从现实环境中来。一个在学生面前说一不准二的教师，思想深处必定深藏着专制余孽。他在权势面前会是什么样子？必定是绵羊，只要他在弱小者面前是野狼。
——全日制义务教育《语文课程标准》在“教学建议”中指出：“语文教学应在师生平等对话中进行。”
——《普通高中语文课程标准（实验）》在“课程目标”中指出：“敢于探异求新，走进新的学习领域，尝试新的方法，追求思维的创新、表达的创新……勇于提出自己的见解……”
创新的胆识来源于平等的教学交流氛围，教师如果是“赵太爷”，学生就永远只能是“阿Q”！体罚是对学生极端不尊重，但真正的尊重则是人格的平等，思想的平等。在我们的语文教学中，学生的主要任务是“听”和“记”，即使有思考的时间和空间，思考的问题也是教师布置、教师捧着标准答案在前面等着评价的问题。很多时候，我们悲哀的发现学生眼神竟然有那么多的依赖和顺从，学生的思维竟然如此的成人化，作文中学说大人话老气横秋，课堂上回答问题首先思考的是老师要我们怎么回答。我们做“太爷”的时间真的是太长了！
新课程背景下的教师角色转变，新课标的情感态度价值观的实现任重而道远，将其置于传统文化背景下去思考也许更能找到行之有效的方法。
人们常说：教学+反思=成长。美国学者波斯纳提出：教师的成长=经验+反思。这篇教学反思日记不仅对课文进行深层的解读，更反思了我们现在的教育思想，和当前的新课改中要求教师转变角色，学生自主合作探究的理念不谋而合，深刻得当。我认为撰写教学反思日记有助于提升教师的教学经验，只有经过反思，才能使原有的经验不断的得到提升，才能形成新课程理念所要求的先进的教学理念、教育方法，和新型的师生关系，才能不断地超越自我，走出封闭，打造出水平更高的课堂效果。
二、反思日记成为克服教师职业倦怠心理的按摩器，成为激情的源泉。
教师的职业倦怠，是由于教师长期持续疲劳和压力的积累，以及缺乏成就感和效能感而产生的疲惫、厌倦和挫败的情绪感受和心理状态。它对教师的成长极为有害，而教学反思日记可以让我们每天都在教学中成长，在成长中进步，在进步中觉悟，在觉悟中有新感受、新发现、新启发，让自己的职业快乐和职业激情长久持续的保鲜。
有人说过：“一个教师不在于教了多少年书，而在于用心教了多少年书。”用心教学，就需要我们在教学中用心的去反思。反思日记就是要你用心地，及时地，有效地反思，“让教师从机械的忙碌、盲目的忙碌、麻木的忙碌中走一个新天地！”
考尔德希德说：“成功的有效率的教师倾向于主动地创造性地反思他们事业中的重要事情，包括他们的教育目的、课堂环境，以及他们自己的职业能力。”一个懂得反思的教师，是一个成熟的教师，是一个充满理智与创新发展的教师。
为什么受伤的总是我？
2005年4月20日
眉飞色舞演讲一节课让学生傻傻的听是教学的耻辱，与学生共同实现自我，是师生平等的表现；让学生在创造中享受成功在思考中享受快乐，才是真正意义上的尊重学生。于是开始尝试着把课堂还给学生，从此我开始承受着失败的痛苦：学生在问题前低头不语，课堂一下变得了无生气，教师在令人窒息的宁静中忍受煎熬，在漫长的等待中变得心浮气躁。
为什么痛苦？首先，改革必然带来痛苦。教师已经习惯了从“精彩演讲”中获取成就感，课堂早就变成了教师表现自我实现自我的舞台，教师是唯一的舞蹈者。现在要求教师与学生共享舞台，让学生展现才华，教师一时还不能适应主角地位的丧失。学生曾经只是你忠实的观众，你享受学生兴奋佩服的眼光，而今你退而居于观众的位置，所以郁郁寡欢。其次，教师惟我独尊的顽固心态难以改变。教师在课堂仍占据着权威者的位置，表现在教学语言甚至神态中的无所不知，表现在对学生评价中的话语霸权，仍以自己对文章的理解作为学生见解的唯一评价标准，缺少相机引导的意识与方法，教师在不知不觉中已成了学生自由发表见解的最大阻力，痛苦却不知道痛苦来源于自身。
如何在痛苦中成长？转变角色。教师在痛苦中尝试改变传统的角色意识，寻找新的角色定位。把课堂还给学生不仅仅是形式上给学生时间和空间，也不仅仅是善于提问引导，更要从人格意义上真真正正地尊重学生，这就要教师彻彻底底地改变自己，改变师道尊严的传统观念。在课堂上就做学生的朋友而不是等到课下，当学生忘了你是老师的时候，他才会畅所欲言，说出心底最真实的感受；当学生心中没有权威的时候，他才会勇于创新，读出作品最个性化的见解。
这个老师的反思日记告诉我们：一个老师随时会遇到焦灼，浮躁，甚至于痛苦，在痛苦中转变，在转变中觉醒，在觉醒中提升。 于漪说：激情是教师必不可少的素质。美国学者威伍在《激情，成就一个教师》中说：想要成为好教师可能在大多数情况下都是志向更高和激情奔放的。优秀的教师既出自天赋，也一定是伴随激情的。作为教师，我们可以用日记激发我们的教育激情。因为教育是心灵的对话，而感人心者，莫先乎情。
三、反思日记可以引领教师从教书匠跃升为优秀教师再变身教育家。
审视古今中外教坛，我们惊讶地发现，很多著名教育家几乎都是在教学反思或教学随笔或反思日记的伴随下一步步成长起来的。记录我国古代最伟大的教育家孔子的教育思想的《论语》不就是他的弟子和再传弟子追记老师的教育叙事故事集吗？《论语·为政》说“学而不思则罔，思而不学则殆”乃是学界的醒世名言。另一个最有力的例子就是前苏联著名教育家苏霍姆林斯基，他给老师的一百条建议，给女儿的信，以及他的教育思想和教育日记等等也证明反思的重要性，他还手把手教老师们《我是怎样写教育日记的》，他说（教育中）“凡是引起你的注意的，甚至引起你一些模糊的猜想的每一个事实，你都把它记入记事簿里。”又说“那种连续记录了10年、20年甚至30年的教师日记，是一笔巨大的财富。”当代的许多普通的教师于漪，魏书生，张丽钧，谢利民……之所以会跃升为教育家作家学者，哪一位的成功能离开教学反思？他们的许多有关教育教学的著作，甚至直接脱胎于反思日记。于漪老师本人就是这样一位经常写反思日记的教育家。事实上，每一位教师都有能力对自己的教学行为加以反思、研究，并提出最贴切的改进意见。撰写教后录或反思日记才是让自己尤其是广大青年教师飞跃为优秀教师的利器，如果你是一位时时写反思日记的教师，谁能预料未来的更新型更科学更民主更平等的教育家不会在10年20年后出现哪？
四、教师尤其是青年教师如何写教学反思日记。
美国学者D.Shon认为，反思实践是教师对自己教学实践的反思，它对教师今后的教学有着积极有效的作用。反思日记可以是叙事型的教育叙事，即客观记录教学实践活动中的有关经历与事件；也可以是评述型教育随笔，在叙事的基础上，对事件和经历进行诠释、批判反思，以寻找更加完善的教学思路与方案。
教师反思日记可以是教师的专业日记，也可以是课后记，个人的感悟日记。可以是教学行为的思考，可以是对教学思想的反思。反思的形式和载体可以是纸质、网络、博客、日志、微博等不一而足。既可以是个人思考，也可以是集体成果交流和思维碰撞，其核心在于总结经验、改进不足，为今后上课提供参考。具体来说可以从以下几个方面切入：
1.教师的教。可以思考面：教法与学法，技巧与手段，预设与生成，得意与失意，保持与改进，推广与修订，长效与短效，规律与特殊，故事与事故等方面的自我得失、优劣。当然，也可以就某一点进行反思，并没有固定的内容和程式。
2.学生的学。主要思考：所得与所思，群体与个体，课内与课外，教材与拓展，兴趣与失趣，近期与长远，困惑与不足，分享与合作，方法与策略，共性与个性等
3.自身成长。主要思考：语言与表达，理念与操作，专业与成长，知识与技能，流畅与凝滞，发现与突破，沉淀与划过，黑板与白板等方面，具体要思考哪方面，自己根据课堂情况而定。
总之，通过研究和调研我们发现，教学反思日记，不仅是教师个体迅速成长的很好的方法，而且也是学校教育教学质量迅速提高的有力抓手，更是培育有思想有远见的未来教育家的土壤。对于一个愿意并渴望迅速成长的教师来说，一定要记住：踏实教学+反思日记=您的迅速成长。
河南省洛阳市第一高级中学
一、反思日记作为教师专业成长的内省机制，它对教师，教学和学生等各种教育问题进行反思总结批判提升。
教学反思日记是教师在课堂教学实践中自觉地通过观察、回顾、诊断等方式，批判地考察反思自身的主体行为表现及其行为依据，从而给予或肯定、支持与强化，或否定、思索与修正的自我反思形式。它将“教”与“学”结合起来，从而力求提升教学实践的合理性，提高教学的效能。
我是谁？——丁老太爷！
2005年3月12日
某 君
阿Q，其可悲在于被封建等级制度同化。他心甘情愿地跪在“赵太爷”的脚下，但他在精神和行动上却置更弱小者于膝下，享受由此带来的精神胜利——王胡，小D，小尼姑……我想，一个教师更喜欢什么样的学生呢？当我们睡着的时候，我们喜欢听话的学生，从他们的恭敬与畏惧中暗暗享受着一丝丑陋卑鄙的快感！我们在鲁迅先生穿越时空的呐喊声中有短暂的清醒：思想深处是不是还残存着专制的渣滓？专制从传统文化中来，也从现实环境中来。一个在学生面前说一不准二的教师，思想深处必定深藏着专制余孽。他在权势面前会是什么样子？必定是绵羊，只要他在弱小者面前是野狼。
——全日制义务教育《语文课程标准》在“教学建议”中指出：“语文教学应在师生平等对话中进行。”
——《普通高中语文课程标准（实验）》在“课程目标”中指出：“敢于探异求新，走进新的学习领域，尝试新的方法，追求思维的创新、表达的创新……勇于提出自己的见解……”
创新的胆识来源于平等的教学交流氛围，教师如果是“赵太爷”，学生就永远只能是“阿Q”！体罚是对学生极端不尊重，但真正的尊重则是人格的平等，思想的平等。在我们的语文教学中，学生的主要任务是“听”和“记”，即使有思考的时间和空间，思考的问题也是教师布置、教师捧着标准答案在前面等着评价的问题。很多时候，我们悲哀的发现学生眼神竟然有那么多的依赖和顺从，学生的思维竟然如此的成人化，作文中学说大人话老气横秋，课堂上回答问题首先思考的是老师要我们怎么回答。我们做“太爷”的时间真的是太长了！
新课程背景下的教师角色转变，新课标的情感态度价值观的实现任重而道远，将其置于传统文化背景下去思考也许更能找到行之有效的方法。
人们常说：教学+反思=成长。美国学者波斯纳提出：教师的成长=经验+反思。这篇教学反思日记不仅对课文进行深层的解读，更反思了我们现在的教育思想，和当前的新课改中要求教师转变角色，学生自主合作探究的理念不谋而合，深刻得当。我认为撰写教学反思日记有助于提升教师的教学经验，只有经过反思，才能使原有的经验不断的得到提升，才能形成新课程理念所要求的先进的教学理念、教育方法，和新型的师生关系，才能不断地超越自我，走出封闭，打造出水平更高的课堂效果。
二、反思日记成为克服教师职业倦怠心理的按摩器，成为激情的源泉。
教师的职业倦怠，是由于教师长期持续疲劳和压力的积累，以及缺乏成就感和效能感而产生的疲惫、厌倦和挫败的情绪感受和心理状态。它对教师的成长极为有害，而教学反思日记可以让我们每天都在教学中成长，在成长中进步，在进步中觉悟，在觉悟中有新感受、新发现、新启发，让自己的职业快乐和职业激情长久持续的保鲜。
有人说过：“一个教师不在于教了多少年书，而在于用心教了多少年书。”用心教学，就需要我们在教学中用心的去反思。反思日记就是要你用心地，及时地，有效地反思，“让教师从机械的忙碌、盲目的忙碌、麻木的忙碌中走一个新天地！”
考尔德希德说：“成功的有效率的教师倾向于主动地创造性地反思他们事业中的重要事情，包括他们的教育目的、课堂环境，以及他们自己的职业能力。”一个懂得反思的教师，是一个成熟的教师，是一个充满理智与创新发展的教师。
为什么受伤的总是我？
2005年4月20日
眉飞色舞演讲一节课让学生傻傻的听是教学的耻辱，与学生共同实现自我，是师生平等的表现；让学生在创造中享受成功在思考中享受快乐，才是真正意义上的尊重学生。于是开始尝试着把课堂还给学生，从此我开始承受着失败的痛苦：学生在问题前低头不语，课堂一下变得了无生气，教师在令人窒息的宁静中忍受煎熬，在漫长的等待中变得心浮气躁。
为什么痛苦？首先，改革必然带来痛苦。教师已经习惯了从“精彩演讲”中获取成就感，课堂早就变成了教师表现自我实现自我的舞台，教师是唯一的舞蹈者。现在要求教师与学生共享舞台，让学生展现才华，教师一时还不能适应主角地位的丧失。学生曾经只是你忠实的观众，你享受学生兴奋佩服的眼光，而今你退而居于观众的位置，所以郁郁寡欢。其次，教师惟我独尊的顽固心态难以改变。教师在课堂仍占据着权威者的位置，表现在教学语言甚至神态中的无所不知，表现在对学生评价中的话语霸权，仍以自己对文章的理解作为学生见解的唯一评价标准，缺少相机引导的意识与方法，教师在不知不觉中已成了学生自由发表见解的最大阻力，痛苦却不知道痛苦来源于自身。
如何在痛苦中成长？转变角色。教师在痛苦中尝试改变传统的角色意识，寻找新的角色定位。把课堂还给学生不仅仅是形式上给学生时间和空间，也不仅仅是善于提问引导，更要从人格意义上真真正正地尊重学生，这就要教师彻彻底底地改变自己，改变师道尊严的传统观念。在课堂上就做学生的朋友而不是等到课下，当学生忘了你是老师的时候，他才会畅所欲言，说出心底最真实的感受；当学生心中没有权威的时候，他才会勇于创新，读出作品最个性化的见解。
这个老师的反思日记告诉我们：一个老师随时会遇到焦灼，浮躁，甚至于痛苦，在痛苦中转变，在转变中觉醒，在觉醒中提升。 于漪说：激情是教师必不可少的素质。美国学者威伍在《激情，成就一个教师》中说：想要成为好教师可能在大多数情况下都是志向更高和激情奔放的。优秀的教师既出自天赋，也一定是伴随激情的。作为教师，我们可以用日记激发我们的教育激情。因为教育是心灵的对话，而感人心者，莫先乎情。
三、反思日记可以引领教师从教书匠跃升为优秀教师再变身教育家。
审视古今中外教坛，我们惊讶地发现，很多著名教育家几乎都是在教学反思或教学随笔或反思日记的伴随下一步步成长起来的。记录我国古代最伟大的教育家孔子的教育思想的《论语》不就是他的弟子和再传弟子追记老师的教育叙事故事集吗？《论语·为政》说“学而不思则罔，思而不学则殆”乃是学界的醒世名言。另一个最有力的例子就是前苏联著名教育家苏霍姆林斯基，他给老师的一百条建议，给女儿的信，以及他的教育思想和教育日记等等也证明反思的重要性，他还手把手教老师们《我是怎样写教育日记的》，他说（教育中）“凡是引起你的注意的，甚至引起你一些模糊的猜想的每一个事实，你都把它记入记事簿里。”又说“那种连续记录了10年、20年甚至30年的教师日记，是一笔巨大的财富。”当代的许多普通的教师于漪，魏书生，张丽钧，谢利民……之所以会跃升为教育家作家学者，哪一位的成功能离开教学反思？他们的许多有关教育教学的著作，甚至直接脱胎于反思日记。于漪老师本人就是这样一位经常写反思日记的教育家。事实上，每一位教师都有能力对自己的教学行为加以反思、研究，并提出最贴切的改进意见。撰写教后录或反思日记才是让自己尤其是广大青年教师飞跃为优秀教师的利器，如果你是一位时时写反思日记的教师，谁能预料未来的更新型更科学更民主更平等的教育家不会在10年20年后出现哪？
四、教师尤其是青年教师如何写教学反思日记。
美国学者D.Shon认为，反思实践是教师对自己教学实践的反思，它对教师今后的教学有着积极有效的作用。反思日记可以是叙事型的教育叙事，即客观记录教学实践活动中的有关经历与事件；也可以是评述型教育随笔，在叙事的基础上，对事件和经历进行诠释、批判反思，以寻找更加完善的教学思路与方案。
教师反思日记可以是教师的专业日记，也可以是课后记，个人的感悟日记。可以是教学行为的思考，可以是对教学思想的反思。反思的形式和载体可以是纸质、网络、博客、日志、微博等不一而足。既可以是个人思考，也可以是集体成果交流和思维碰撞，其核心在于总结经验、改进不足，为今后上课提供参考。具体来说可以从以下几个方面切入：
1.教师的教。可以思考面：教法与学法，技巧与手段，预设与生成，得意与失意，保持与改进，推广与修订，长效与短效，规律与特殊，故事与事故等方面的自我得失、优劣。当然，也可以就某一点进行反思，并没有固定的内容和程式。
2.学生的学。主要思考：所得与所思，群体与个体，课内与课外，教材与拓展，兴趣与失趣，近期与长远，困惑与不足，分享与合作，方法与策略，共性与个性等
3.自身成长。主要思考：语言与表达，理念与操作，专业与成长，知识与技能，流畅与凝滞，发现与突破，沉淀与划过，黑板与白板等方面，具体要思考哪方面，自己根据课堂情况而定。
总之，通过研究和调研我们发现，教学反思日记，不仅是教师个体迅速成长的很好的方法，而且也是学校教育教学质量迅速提高的有力抓手，更是培育有思想有远见的未来教育家的土壤。对于一个愿意并渴望迅速成长的教师来说，一定要记住：踏实教学+反思日记=您的迅速成长。
河南省洛阳市第一高级中学