十大垃圾食品

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1.油炸食品:热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖,是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌 1. Fried foods: high in calories, contains high fat and oxidized substances, often easy to eat lead to obesity, leading to hyperlipidemia and coronary heart disease is the most dangerous food. In the frying process, often produce a lot of carcinogens. Research shows that people who eat fried foods, part of the cancer
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