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摘要:近年来,我国各大高校都纷纷开设体育舞蹈课程,其目的在于提高学生身心健康素质,促进学生全面发展。与普通的舞蹈教学相比之下,体育舞蹈教学具有显著的体育特征,在舞蹈中融入体育的性质,所以在高职院校教学中广泛运用。基于此,本文首先介绍了体育舞蹈的基本内容,然后分析了高职学院开展体育舞蹈教学的必要性,最后提出了高职学院开展体育舞蹈教学的可行性,希望可以为有需要的人提供参考意见。
关键词:高职院校;体育舞蹈教学;必要性;可行性
体育舞蹈涉及到舞蹈、艺术以及体育等多个方面,其主要内容是身体动作舞蹈,是一种娱乐健身型的体育项目。在现代化社会不断发展的背景下,越来越多的人意识到体育舞蹈的重要性。对于高职院校体育教学来说,想要提高教学水平,必须要改变传统单一的教学形式,需要采用多样化的教学形式,而体育舞蹈是其中之一,通过开设体育舞蹈课程,既可以提高学生参与体育学习的兴趣,又顺应我国时代发展的趋势。因此,高职学院开展体育舞蹈教学是有必要性和可行性的。
一、体育舞蹈的基本内容
一般来说,体育舞蹈主要划分为两种类型,一是普通体育舞蹈,二是竞技体育舞蹈。首先,普通体育舞蹈,主要包括社交舞蹈以及体育教学舞蹈等等,是连接各个民族情感、各个国家情感的一种“肢体语言”,也是人们喜闻乐见的舞蹈。[1]其次,竞技体育舞蹈。其主要两个系列,分别是拉丁舞和摩登舞。前者,物种主要有伦巴舞、牛仔舞以及桑巴舞等等。后者,物种主要有探戈舞、快步舞以及华尔兹舞等等。
二、高职学院开展体育舞蹈教学的必要性
(一)有利于加强学生身体素质和塑造完美的身形
体育舞蹈和人们身体运动的普通规律是相符合的,运动形式是利用人体肌肉特征引起符合,对人体内脏各个器官进行刺激,以此加强人体消化系统、呼吸系统以及循环系统技能,从满足人体肌肉负荷后的正常需求,确保机体能够平衡。[2]一般来说,结合运动负荷的价值域离乱,可以将人的健身效果严格控制在每分钟130次左右。同时,要想做好无语舞蹈运动,必须要拥有较好的专项素质,比如:协调、柔韧以及力量等等,体育舞蹈类型是各种各样的,不仅有幅度大的跨步,而且有幅度小的碎步。在高职院校中开展体育舞蹈教学,有利于改正学生腿部、肩部以及胸部的错误姿势,可以使整个身体变得十分端正。高职院校的学生正处于身体成长发育的重要阶段,该阶段的身心发展状况直接关乎学生今后的人生,他们都希望有完美的体格,端庄大方的姿势,所以高职院校开展体育舞蹈教学,有利于提高学生身体素质,帮助他们形成规范的体态和独特的气质。
(二)提高学生审美能力
自从彻底摆脱自然生产以来,人类社会就朝着两个大方向不断发展,一是物质生产实践,二是精神生产实践,而且具备一定的审美性。[3]人类喜欢美、创造各种美的事物,根据美的要求促进社会发展,而人类最初的表现是塑造和评价自身的美。利用体育舞蹈的联系,能够让人们的身体外形较为匀称,体态也是相当的优美,在很大程度上可以满足人们追求美的实际需求。由于体育舞蹈自身具备特有的审美特点,所以在高职院校教学中有着独特的美育作用,高职院校通过开展体育舞蹈教学,可以在最大限度上宣泄出学生内心的审美感情,进而满足学生在审美层面上的实际需求,调动学习体育舞蹈的积极性和主动性,而且还能够培养学生的审美能力,对他们自身的情操进行熏陶。
三、高职学院开展体育舞蹈教学的可行性
一直以来,我国推行科教兴国发展战略、促进现代化建设的实际需求充分体现在,积极发展高职院校教育,培养高素质的应用型人才。[4]现阶段,我国许多高职院校都不再采用以往的中专院校体育教学方法,开始借鉴高校体育教学方法。就体育教学来讲,必须要明确指导思想,也就是终身体育、促进人全面发展。并且教学内容也发生改变,不再是以运动技能为主,而是以开展体育实践活动和体育运动方式为主,将实用性以及健身性充分体现出来。同时,还必须要全面发挥高职院校的各项优势,比如:规范的配套设备、完善的体育场馆等等,激发学生参与体育锻炼的热情,主动参与到体育活动中。
体育舞蹈凭借其自身强大的艺术感以及特有的训练方法,在很大程度上能够调动学生参与体育学习的积极性,通过不断学习体育舞蹈,对男生和女生都是十分有利的,男生會有顽强的体魄,女生也会有优美的姿态,其广泛受到高职院校学生的认可,尤其是受到很多女生的喜欢。[5]此外,相对于其他的体育运动项目而言,体育舞蹈通常只需要很少的运动场地和体育器械,方便开展。并且高职院校教师能够结合学生的实际情况,比如:年纪、性别等等,对运动性作出适当的调整。因此,整体来讲,高职学院开展体育舞蹈教学具有一定的可行性。
四、结语
总而言之,体育舞蹈是一种深受高职院校学生喜爱的健身体育运动项目,所以高职院校在体育教学中必须要增设体育舞蹈课程,而且制定体育舞蹈教学内容和教学模式时,必须要考虑到学生的实际情况,只有这样才可以激发学生学习热情,主动参与到教师开展的体育舞蹈教学活动中,真正实现教学目标。
参考文献:
[1]陈伟龙.浅析西安地区高职院校体育舞蹈课程开展现状研究[J].内江科技,2017,38 (12):109+61.
[2]向丽娟.重庆三峡医药高等专科学校体育舞蹈课程开展现状与对策研究[D].成都体育学院,2016.
[3]刘妍.黑龙江省高职院校公共体育舞蹈课程开展现状与对策研究[D].哈尔滨工程大学,2010.
[4]王晓蕾,梁兴友.高职院校体育舞蹈选项课开展状况调查与分析[J].东北农业大学学报(社会科学版),2009,7 (01):53-55.
[5]傅强,张溪.论高职学院开展体育舞蹈教学的必要性及可行性[J].上海体育学院学报,2003 (05):117-118.
关键词:高职院校;体育舞蹈教学;必要性;可行性
体育舞蹈涉及到舞蹈、艺术以及体育等多个方面,其主要内容是身体动作舞蹈,是一种娱乐健身型的体育项目。在现代化社会不断发展的背景下,越来越多的人意识到体育舞蹈的重要性。对于高职院校体育教学来说,想要提高教学水平,必须要改变传统单一的教学形式,需要采用多样化的教学形式,而体育舞蹈是其中之一,通过开设体育舞蹈课程,既可以提高学生参与体育学习的兴趣,又顺应我国时代发展的趋势。因此,高职学院开展体育舞蹈教学是有必要性和可行性的。
一、体育舞蹈的基本内容
一般来说,体育舞蹈主要划分为两种类型,一是普通体育舞蹈,二是竞技体育舞蹈。首先,普通体育舞蹈,主要包括社交舞蹈以及体育教学舞蹈等等,是连接各个民族情感、各个国家情感的一种“肢体语言”,也是人们喜闻乐见的舞蹈。[1]其次,竞技体育舞蹈。其主要两个系列,分别是拉丁舞和摩登舞。前者,物种主要有伦巴舞、牛仔舞以及桑巴舞等等。后者,物种主要有探戈舞、快步舞以及华尔兹舞等等。
二、高职学院开展体育舞蹈教学的必要性
(一)有利于加强学生身体素质和塑造完美的身形
体育舞蹈和人们身体运动的普通规律是相符合的,运动形式是利用人体肌肉特征引起符合,对人体内脏各个器官进行刺激,以此加强人体消化系统、呼吸系统以及循环系统技能,从满足人体肌肉负荷后的正常需求,确保机体能够平衡。[2]一般来说,结合运动负荷的价值域离乱,可以将人的健身效果严格控制在每分钟130次左右。同时,要想做好无语舞蹈运动,必须要拥有较好的专项素质,比如:协调、柔韧以及力量等等,体育舞蹈类型是各种各样的,不仅有幅度大的跨步,而且有幅度小的碎步。在高职院校中开展体育舞蹈教学,有利于改正学生腿部、肩部以及胸部的错误姿势,可以使整个身体变得十分端正。高职院校的学生正处于身体成长发育的重要阶段,该阶段的身心发展状况直接关乎学生今后的人生,他们都希望有完美的体格,端庄大方的姿势,所以高职院校开展体育舞蹈教学,有利于提高学生身体素质,帮助他们形成规范的体态和独特的气质。
(二)提高学生审美能力
自从彻底摆脱自然生产以来,人类社会就朝着两个大方向不断发展,一是物质生产实践,二是精神生产实践,而且具备一定的审美性。[3]人类喜欢美、创造各种美的事物,根据美的要求促进社会发展,而人类最初的表现是塑造和评价自身的美。利用体育舞蹈的联系,能够让人们的身体外形较为匀称,体态也是相当的优美,在很大程度上可以满足人们追求美的实际需求。由于体育舞蹈自身具备特有的审美特点,所以在高职院校教学中有着独特的美育作用,高职院校通过开展体育舞蹈教学,可以在最大限度上宣泄出学生内心的审美感情,进而满足学生在审美层面上的实际需求,调动学习体育舞蹈的积极性和主动性,而且还能够培养学生的审美能力,对他们自身的情操进行熏陶。
三、高职学院开展体育舞蹈教学的可行性
一直以来,我国推行科教兴国发展战略、促进现代化建设的实际需求充分体现在,积极发展高职院校教育,培养高素质的应用型人才。[4]现阶段,我国许多高职院校都不再采用以往的中专院校体育教学方法,开始借鉴高校体育教学方法。就体育教学来讲,必须要明确指导思想,也就是终身体育、促进人全面发展。并且教学内容也发生改变,不再是以运动技能为主,而是以开展体育实践活动和体育运动方式为主,将实用性以及健身性充分体现出来。同时,还必须要全面发挥高职院校的各项优势,比如:规范的配套设备、完善的体育场馆等等,激发学生参与体育锻炼的热情,主动参与到体育活动中。
体育舞蹈凭借其自身强大的艺术感以及特有的训练方法,在很大程度上能够调动学生参与体育学习的积极性,通过不断学习体育舞蹈,对男生和女生都是十分有利的,男生會有顽强的体魄,女生也会有优美的姿态,其广泛受到高职院校学生的认可,尤其是受到很多女生的喜欢。[5]此外,相对于其他的体育运动项目而言,体育舞蹈通常只需要很少的运动场地和体育器械,方便开展。并且高职院校教师能够结合学生的实际情况,比如:年纪、性别等等,对运动性作出适当的调整。因此,整体来讲,高职学院开展体育舞蹈教学具有一定的可行性。
四、结语
总而言之,体育舞蹈是一种深受高职院校学生喜爱的健身体育运动项目,所以高职院校在体育教学中必须要增设体育舞蹈课程,而且制定体育舞蹈教学内容和教学模式时,必须要考虑到学生的实际情况,只有这样才可以激发学生学习热情,主动参与到教师开展的体育舞蹈教学活动中,真正实现教学目标。
参考文献:
[1]陈伟龙.浅析西安地区高职院校体育舞蹈课程开展现状研究[J].内江科技,2017,38 (12):109+61.
[2]向丽娟.重庆三峡医药高等专科学校体育舞蹈课程开展现状与对策研究[D].成都体育学院,2016.
[3]刘妍.黑龙江省高职院校公共体育舞蹈课程开展现状与对策研究[D].哈尔滨工程大学,2010.
[4]王晓蕾,梁兴友.高职院校体育舞蹈选项课开展状况调查与分析[J].东北农业大学学报(社会科学版),2009,7 (01):53-55.
[5]傅强,张溪.论高职学院开展体育舞蹈教学的必要性及可行性[J].上海体育学院学报,2003 (05):117-118.