胡静热衷高温瑜伽

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影视明星胡静说:“我喜欢练高温瑜伽,因为可以通过流汗的方式把体内的毒素排出来,既减肥又美容。整个出汗过程对我来说就是个享受的过程。每当我看到汗水不停地往下滴时,我就非常有成就感。练完后洗个澡,觉得全身都得到了放松,非常舒服。”
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