【摘 要】
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秋高气爽的时节,很多患者会感觉到鼻子干、眼睛干、皮肤干、大便干燥……这些都是“秋燥”惹的祸。秋季是由热转凉,阳消阴长的过渡阶段。《黄帝内经•素问》曰:“秋三月,此谓
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秋高气爽的时节,很多患者会感觉到鼻子干、眼睛干、皮肤干、大便干燥……这些都是“秋燥”惹的祸。秋季是由热转凉,阳消阴长的过渡阶段。《黄帝内经•素问》曰:“秋三月,此谓容平。”这是说秋季讲究平和,要活得温润。那我们应该如何防治秋燥呢?对此,《黄帝内经》提到:“秋冬养阴。”意思是说,在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的规律,并为来年阳气的生发打好基础。
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