论如何应对考试焦虑

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考试前考生通常会出现一定的程度的焦虑情绪,这是正常的心理反应,适当的焦虑可以让考生注意力高度集中,最大限度地发挥潜能,但过度的焦虑则会对考生产生不利影响.本文通过分析考生考试焦虑产生的原因,提出预防和解决的方法,为考生和家长提供借鉴.
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