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摘要：随着时代的飞速发展，社会对复合型人才有了更大的需求。而目前最根本问题是如何培养更多的复合型人才，而不是只会学习的学习机器。这几年我国对教育的革新尤为重视，特别是针对初中体育与健康教学的改革创新有了进一步改变。在初中繁重的学业中，如何合理的加强身体素质的培养，这也是初中体育与健康的重要政策。
关键词：初中体育;体育和健康;教学模式;探索中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-18-228
引言
通过今年的疫情事件，让国家和人民更加注重身体素质的发展。然而正处于初中青春期的学生，如何合理健康的制定教学方案，是目前教学改革的一大难题。不仅要利用短暂的体育课，让学生在轻松、愉快的环境下得到锻炼，还要让学生在运动中学会一定的运动技巧。
1、体育与健康的教育含义
我国的初中生在校的学习阶段，体育课主要针对如何培养学生们的健康体质，进而更加合理有效的提升学生自身的综合素质。通常情况，我国的体育老师在教育教学方面主要针对如何培养学生的兴趣和爱好，因此体育老师在教育教学上有着至关重要的作用。而在最近20多年来我国青少年的身体素质持续下降，手机、电脑、游戏机等五花八门的电子设备，改变了很多学生的生活习惯[1]。而伟大的毛主席说过：“身体是革命的本钱”，没有一个良好的身体素质如何去学习？国家和社会的高度重视，也促进了体育教育的改革和创新。
（一）义务教育的改革和创新，提出了“健康第一”的教育理念，并努力完善体育课堂和课程，让更多的学生在仅有的体育课中得到锻炼，并能掌握一定的基础技能，增强学生的体质和意志力等等一些综合素质的全面发展。
（二）体育课程的主要目的，如何激发学生的运动兴趣与学生主动锻炼的意识，也是体育课程的基本理念。体育课程中确定正确的教学目标、教学内容、课程规划等一系列方案，是培养学生的体育兴趣、价值观、责任心的基础，促使学生能主动的进行体育锻炼，从而养成良好的锻炼习惯。
2、体育与健康教学在初中存在的问题
我国在目前的素质教育中严重的缺乏身体素质的锻炼。在忙碌的初中阶段，不仅老师的目的是让学生们考一个好的高中，家长们也是极其看重学习成绩。这让本就得到不到锻炼的学生，更加的“雪上加霜”。而往往初中的体育课一周只安排了一节到两节，很难让学生得到充分锻炼[2]。还经常出现体育老师被调课现象，这种话题也被大家当成调侃的对象。以上这些问题十分影响体育健康教育的发展，
3、初中阶段体育与健康教育有效的加强措施
（1）体育教学的理念创新
要改变以往的教学理念，就需要社会、学校、家长集体配合，只有三方配合才能促使改革的更加彻底。让以往的形式主义教学方式，真真切切的被改变，使学生能够以最佳的状态去适应初中阶段的学习。然而针对初中7-9年级的学生，从学习目标来看，应初步的形成自我体育锻炼的意识，在自觉上好体育课的前提下，还要制定简单的日常体育锻炼计划，并坚持下来。而想学习一些运动技能的时候，应让学生充分认识身体素质对运动技能的影响。如篮球、长跑、体操等项目中，弹跳力、爆发力、敏捷性等对技能的影响，针对这些进行素质训练。还应了解营养、睡眠、抽烟等危害健康的行为，懂得合理的健康的生活方式，才能有更好的身体。
（2）教育形式的改革
教育形式的改革需要从以下几个小方面改变：
（1）体育教材要针对初中生的真实情况进行编写，要具有教育性、科学性、使用性、可读性和发展性。
（2）课程资源的开发与利用，主要表现在重视体育老师在学校的地位，有意识地调度班主任、学生、团干部、体育特长生等等一些人员的作用，促进他们参与到体育教学和锻炼中。合理的利用学校中的每一个场地和训练器械，像学校的墙面、树林、食堂等训练使用的场地。
（3）对于体育运动项目的开发，应该具有针对性和多样性，不同地区的项目要有特点有特色。一些新型项目的兴起，像橄榄球、街舞、排球、健美操等新型项目，教师可以对其中的一些体育项目进行改造创新，使其更适合初中生学习，进而激发学生更大的兴趣[3]。而对于一些民族特色较强的项目，像舞龙舞狮、蒙古式摔跤、踢毽子都可以增加到体育课程中，让原有传统的体育课堂更加丰富多彩。
（4）对于自然地域资源也应合理的进行利用，但是要在保证安全的前提下才能实施。像在郊区合理的远足、山区的登山、雪原的滑雪橇打雪仗、沙滩上的排球和足球，都是可以开展的项目。
（5）互联网的越来越发达，让教师能更多的为学生解读体育知识、技能、文化，充分帮助学生了解体育学习和锻炼。
结语
综上所述，体育与健康教育的发展还要有很漫长的过程。目前，国家、社会都十分重视学生身体素质的发展，这对学校和老师实施体育锻炼上的创新改革起到了很大的帮助，极大地促进了体育与健康教育的同步发展，保障了初中生可以全面的发展。
参考文献
[1]朱春艳.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].作文成功之路（中旬），2019，（4）：16.
[2]黄晓珽.關于初中体育与健康教学有效性的探索[J].中学课程辅导（教学研究），2018，12（32）：251.
[3]王占东.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].教育现代化，2017，4（16）：243-244，255. DOI：10.16541/J.CNKI.2095-8420.2017.16.116.
关键词：初中体育;体育和健康;教学模式;探索中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-18-228
引言
通过今年的疫情事件，让国家和人民更加注重身体素质的发展。然而正处于初中青春期的学生，如何合理健康的制定教学方案，是目前教学改革的一大难题。不仅要利用短暂的体育课，让学生在轻松、愉快的环境下得到锻炼，还要让学生在运动中学会一定的运动技巧。
1、体育与健康的教育含义
我国的初中生在校的学习阶段，体育课主要针对如何培养学生们的健康体质，进而更加合理有效的提升学生自身的综合素质。通常情况，我国的体育老师在教育教学方面主要针对如何培养学生的兴趣和爱好，因此体育老师在教育教学上有着至关重要的作用。而在最近20多年来我国青少年的身体素质持续下降，手机、电脑、游戏机等五花八门的电子设备，改变了很多学生的生活习惯[1]。而伟大的毛主席说过：“身体是革命的本钱”，没有一个良好的身体素质如何去学习？国家和社会的高度重视，也促进了体育教育的改革和创新。
（一）义务教育的改革和创新，提出了“健康第一”的教育理念，并努力完善体育课堂和课程，让更多的学生在仅有的体育课中得到锻炼，并能掌握一定的基础技能，增强学生的体质和意志力等等一些综合素质的全面发展。
（二）体育课程的主要目的，如何激发学生的运动兴趣与学生主动锻炼的意识，也是体育课程的基本理念。体育课程中确定正确的教学目标、教学内容、课程规划等一系列方案，是培养学生的体育兴趣、价值观、责任心的基础，促使学生能主动的进行体育锻炼，从而养成良好的锻炼习惯。
2、体育与健康教学在初中存在的问题
我国在目前的素质教育中严重的缺乏身体素质的锻炼。在忙碌的初中阶段，不仅老师的目的是让学生们考一个好的高中，家长们也是极其看重学习成绩。这让本就得到不到锻炼的学生，更加的“雪上加霜”。而往往初中的体育课一周只安排了一节到两节，很难让学生得到充分锻炼[2]。还经常出现体育老师被调课现象，这种话题也被大家当成调侃的对象。以上这些问题十分影响体育健康教育的发展，
3、初中阶段体育与健康教育有效的加强措施
（1）体育教学的理念创新
要改变以往的教学理念，就需要社会、学校、家长集体配合，只有三方配合才能促使改革的更加彻底。让以往的形式主义教学方式，真真切切的被改变，使学生能够以最佳的状态去适应初中阶段的学习。然而针对初中7-9年级的学生，从学习目标来看，应初步的形成自我体育锻炼的意识，在自觉上好体育课的前提下，还要制定简单的日常体育锻炼计划，并坚持下来。而想学习一些运动技能的时候，应让学生充分认识身体素质对运动技能的影响。如篮球、长跑、体操等项目中，弹跳力、爆发力、敏捷性等对技能的影响，针对这些进行素质训练。还应了解营养、睡眠、抽烟等危害健康的行为，懂得合理的健康的生活方式，才能有更好的身体。
（2）教育形式的改革
教育形式的改革需要从以下几个小方面改变：
（1）体育教材要针对初中生的真实情况进行编写，要具有教育性、科学性、使用性、可读性和发展性。
（2）课程资源的开发与利用，主要表现在重视体育老师在学校的地位，有意识地调度班主任、学生、团干部、体育特长生等等一些人员的作用，促进他们参与到体育教学和锻炼中。合理的利用学校中的每一个场地和训练器械，像学校的墙面、树林、食堂等训练使用的场地。
（3）对于体育运动项目的开发，应该具有针对性和多样性，不同地区的项目要有特点有特色。一些新型项目的兴起，像橄榄球、街舞、排球、健美操等新型项目，教师可以对其中的一些体育项目进行改造创新，使其更适合初中生学习，进而激发学生更大的兴趣[3]。而对于一些民族特色较强的项目，像舞龙舞狮、蒙古式摔跤、踢毽子都可以增加到体育课程中，让原有传统的体育课堂更加丰富多彩。
（4）对于自然地域资源也应合理的进行利用，但是要在保证安全的前提下才能实施。像在郊区合理的远足、山区的登山、雪原的滑雪橇打雪仗、沙滩上的排球和足球，都是可以开展的项目。
（5）互联网的越来越发达，让教师能更多的为学生解读体育知识、技能、文化，充分帮助学生了解体育学习和锻炼。
结语
综上所述，体育与健康教育的发展还要有很漫长的过程。目前，国家、社会都十分重视学生身体素质的发展，这对学校和老师实施体育锻炼上的创新改革起到了很大的帮助，极大地促进了体育与健康教育的同步发展，保障了初中生可以全面的发展。
参考文献
[1]朱春艳.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].作文成功之路（中旬），2019，（4）：16.
[2]黄晓珽.關于初中体育与健康教学有效性的探索[J].中学课程辅导（教学研究），2018，12（32）：251.
[3]王占东.关于初中体育与健康教学有效性的探索[J].教育现代化，2017，4（16）：243-244，255. DOI：10.16541/J.CNKI.2095-8420.2017.16.116.